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『簡體書』心理建设的艺术

書城自編碼: 3847845
分類: 簡體書→大陸圖書→心理學心理百科
作者: [美]丹尼尔·麦克吉恩 后浪
國際書號(ISBN): 9787513940429
出版社: 民主与建设出版社
出版日期: 2023-01-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 286

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七大科学实证法则帮你关键时刻拿出上佳表现!
內容簡介:
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你是否意识到,在你每年工作的2000个小时中,成败与否往往取决于几个关键的时刻。比如,和重点客户敲定合同的时刻、和上级谈加薪的时刻、竞聘的时刻、发表重大演讲的时刻等。
这些关键时刻,需要你拿出上佳的表现,你知道如何做吗?即将上场前的几分钟可能是你最为手 足无措、紧张害怕的时候,该如何做好心理建设?
《哈佛商业评论》执行主编丹尼尔·麦克吉恩 在本书中采访了众多著名运动员、军人、商界精英 以及演艺人员,虽然他们的成功源自长期的训练, 但是他们也承认,关键时刻的卓越表现才让他们的 天赋有机会得到认可。
麦克吉恩结合最新心理学研究成果,从中总结出七个心理建设法则,帮助你每次上场都能稳定地拿出上佳的表现。
關於作者:
丹尼尔·麦克吉恩,《哈佛商业评论》执行主编,重磅文章多见于《连线》《波士顿环球杂志》《新闻周刊》等杂志。
目錄
序?言?
第一章 对抗“战逃反应”?
第二章 为何你需要一个仪式?
第三章 不要只是为吉佩赢一回
第四章 创建一个执行任务音乐播放列表?
第五章 信心的关键?
第六章 利用怒火与对抗?
第七章 心理建设小药丸?
后?记?
致?谢

 

 

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