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內容簡介： 孩子的睡眠质量是值得父母关注的头等大事。高质量的睡眠对孩子的生长发育有非常重要的作用。但是在现实生活中，完全没有睡眠问题的孩子是非常少的，孩子的睡眠问题困扰着很多父母。无论是月子里的婴儿，还是学前的儿童，都会出现各种各样的睡眠问题。每个孩子出现的睡眠问题也不尽相同。 “孩子明明睡着了，怎么一放到床上就醒了？” “孩子夜里频繁醒来，是肚子饿了吗？” “孩子很难哄睡，有没有办法让孩子自己入睡？” “孩子大了，不肯午睡怎么办？” …… 本书为您详细讲解各个年龄段的孩子可能会出现的睡眠问题，并提供规律作息引导方案，帮您解决孩子的各种睡眠问题。 關於作者： 杨波，安徽中医药大学第一附属医院神经内科主治医师，医学硕士，安徽省中医药学会脑病专业委员会委员，安徽省中西医结合学会脑心同治专业委员会委员，安徽省睡眠研究会青年委员。从事临床、科研、教学工作近20年，积累了较丰富的临床经验。 目錄： 第一章 初识孩子的睡眠 第二章 0-3月龄孩子：大部分时间在睡觉 第三章 4-12月龄孩子：睡眠习惯 养成关键期 第四章 1-3岁孩子：正确训练睡眠 第五章 4-6岁孩子：尝试独立睡觉 第六章 常见睡眠问题答疑

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