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內容簡介: |
骨质疏松是一种“静悄悄的流行病”,但其发病率高、危害性大!绝大部分人群即使患病,在早期也无法自我知晓,女性一生发生骨质疏松性骨折的危险性高于乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的总和,男性一生发生骨质疏松性骨折的危险性高于前列腺癌,且每年绝经后女性死于骨质疏松性骨折的人数已超过因乳腺癌和卵巢癌而死亡的人数总和!
早知晓、早干预、早诊断、早治疗,是骨质疏松及其骨折防治的最根本措施。因此,当国家临床医学研究协同创新战略联盟组织编写“健康中国·疾病管理”丛书时,我们就第一时间把《骨质疏松症管理手册》提上日程,将其与糖尿病等重大慢病的管理手册编写放在同等重要的位置,目的在于第一时间将骨质疏松症的相关知识普及给百姓,使更多的人认识并重视这一疾病。
本书力争以最通俗化的语言和最直观的图片,让大家认识到什么是骨质疏松症、什么原因引起骨质疏松症、骨质疏松症会造成哪些危害?进一步让大家能够对自己是否易患骨质疏松症、是否已患骨质疏松症、是否已有骨质疏松症的并发症做出初步的判断;最终让大家了解一些骨质疏松症及其并发症的预防方法、治疗手段,从而使更多的人能“挺起脊梁,身子硬朗”。同时,使更多的人能摆脱全身不明原因的“慢性骨痛”“进行性驼背”“越长越矮”,为健康中国的建设增添一份力量。
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目錄:
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第一章 什么是骨质疏松症001
骨质疏松症是骨头“松动”了吗?002
这里的“骨质疏松”静悄悄005
骨质疏松症患者“捉妖记”008
第二章 骨质疏松症的危害及早期识别011
骨质疏松症的危害012
骨质疏松症为什么看代谢内分泌科?016
骨质疏松症的早期识别019
第三章 骨质疏松症的危险因素与防控023
骨质疏松症的危险因素024
骨质疏松症的防控策略036
预防跌倒也是预防骨折041
第四章 如何正确认识补钙和维生素D047
维生素D的作用048
你缺乏维生素D吗?050
维生素D的来源和代谢053
怎样正确补充维生素D?054
维生素D缺乏治疗过程中的常见问题056
钙与维生素D在维持骨骼健康中的作用058
哪些阶段需要注意补钙?060
第五章 治疗骨质疏松症的药物061
治疗骨质疏松症的药物有哪些062
“长骨头”的药物064
抗骨吸收的药物065
兼具多种作用的药物071
第六章 骨质疏松症的
骨质疏松症是老龄化的自然现象,
喝骨头汤可以补钙吗?076
补钙就可以预防骨质疏松症了吗?078
长期补钙会增加结石的发生率吗?079
患了骨质疏松症就不可以活动了吗?081
第七章 骨质疏松症与
中医理论与骨质疏松症的诊断与认识084
中医在骨质疏松症病因及发病机制的阐述086
中医在骨质疏松症诊断的阐述090
中医药与骨质疏松症的治疗091
中医药与骨质疏松症预防095
第八章 骨质疏松性骨折的特点、预防和治疗097
关于骨质疏松性骨折,你知道多少?098
知己知彼,预防脆性骨折102
骨质疏松性骨折的治疗106
第九章 骨质疏松症会
走出骨质疏松症与遗传的四大误区110
一家几口患骨质疏松症,是遗传还是传染?113
第十章 骨质疏松症及
骨质疏松症护理之饮食篇118
骨质疏松症护理之药物篇125
骨质疏松症护理之居家篇130
骨质疏松症护理之日常活动篇135
骨质疏松症护理之预防跌倒篇141
骨质疏松性骨折之康复锻炼篇147
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