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編輯推薦: |
★ 从自卑小镇青年到全国演讲冠军。跨越表达边界,成就逆袭人生。
★ 职场新锐学演讲宝典。送给每一个不安现状、渴望发光的年轻人。
★ 一个普通人觉醒后所散发的能量,不亚于任何一个天才!从此刻开始,觉醒你的演讲力!
★ 排版设计美观大气,小开本方便阅读携带,随书附赠思维导图、精美海报、书签,装帧精美,可读可收藏。
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內容簡介: |
演讲是我们每个人都能拥有的技能,只需要找到对的方法觉醒就行。作者从一个不会说普通话、自卑的小镇青年,不断地实践和觉醒,逐步提升演讲力,成为全国演讲冠军。他坚信演讲是每个普通人都拥有的能力,所需要的是一个觉醒的过程和契机。作者通过结合企业咨询辅导经验和大量的演讲实战经验,系统地讲解了觉醒演讲、自信表达的方法,开创性地提出普通人可以觉醒演讲的“五项修炼”。本书是每个青少年和刚踏入社会的职场人的精选读物,通过觉醒演讲力提升自信心,人人都能拥有更加美好的未来。
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關於作者: |
李育怀,TLD联盟创始人,上市公司人才发展负责人,2019年中国企业微课大赛导师,2021年“我是好讲师”大赛全国冠军,专注人才发展十余年,咨询辅导过中国移动、雀巢公司、厦门建发集团、厦门国贸集团、鸿星尔克、金牌橱柜、福州地铁等上百家知名企业。
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目錄:
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上篇 演讲觉醒—思维篇
第一章 困境:生命不觉醒,日日在困境/003
纠结:爱的爱死,恨的恨死/004
定义:演讲的是与不是/009
恐惧:演讲的终极困境/015
真相:我们一直在困境中/021
突破:画出你的觉醒曲线/026
现在:觉醒你的“恶魔果实”/032
第二章 思维:觉醒的六种思维训练/037
终局思维:假如今天是生命的最后一天/038
积极思维:那些杀不死你的只会让你更强大/044
实践思维:不去行动的学习都是耍流氓/050
迭代思维:昨天的自己是可爱的“傻子”/055
系统思维:每一片叶子都有属于自己的森林/062
复利思维:每天进步一点点的长期主义者/067
中篇 演讲修炼—技巧篇
第三章 设计修炼:明确主题,故事为先/075
选址:演讲准备五要素/076
播种:明确主题和观点/082
成长:设计虎头和豹尾/087
树干:猪肚的常用结构/094
树叶:故事故事还是故事/100
付诸行动:演讲稿设计模板/107
第四章 表演修炼:三分在讲,七分在演/109
有声语言:演讲的讲这么讲/110
肢体语言:不动如山行如风/118
面部语言:表情“出卖”了你/123
外物辅助:耳听为虚,眼见为实/129
互动共创:导游和旅行者/136
付诸行动:演讲稿结构模版/141
第五章 应变修炼:演讲成败,赢在变通/143
千面观众:必须跨过这道坎/144
设备问题:让不可控尽量可控/151
怯场紧张:与恐惧和平共处/157
笑中有道:用魔法打败尴尬/164
即兴演讲:意料之内意料之外/170
下篇 演讲修炼—心法篇
第六章 心力修炼:提升心力,对抗心熵/179
心的力量:心不在焉,神不使也/180
对抗心熵:提升你的能量层级/184
勇敢的心:生命很苦,甜要勇气/190
谦卑的心:君子慎独,含章可贞/195
好奇的心:求知若饥,虚怀若愚/200
第七章 系统修炼:整体洞察,独一无二/207
整体:每场演讲都是一个作品/208
洞察:从片叶障目到一叶知秋/213
见自己:你是独一无二的个体/219
见他人:你的价值缘于被需要/225
见天地:你想活出怎样的人生?/231
彩蛋篇:21天觉醒日志/236
后记/240
参考文献/243
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