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『簡體書』技工院校体育选项课模式创新与教学指导

書城自編碼: 3896982
分類: 簡體書→大陸圖書→社會科學教育
作者: 岳芳
國際書號(ISBN): 9787523501641
出版社: 科学技术文献出版社
出版日期: 2023-04-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 258

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內容簡介:
. 《技工院校体育选项课模式创新与教学指导》主要内容包括体育与健康理论,团队协作的大球运动,灵活多变的小球运动,展示力与美的操舞运动,中华优秀传统武术项目,职业体能。
目錄
第一章 体育与健康理论
第一节 运动与健康
第二节 生活方式与健康
第三节 科学锻炼与运动损伤预防
第二章 团队协作的大球运动
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第三章 灵活多变的小球运动
第一节 乒乓球
第二节 羽毛球
第四章 展示力与美的操舞运动
第一节 形体训练
第二节 走进健美操运动
第三节 健美操运动的创编与赏析
第五章 中华优秀传统武术项目
第一节 武术基本功
第二节 二十四式简化太极拳
第三节 散手
第六章 职业体能
第一节 职业体能的含义及有关的身体素质
第二节 坐姿类职业体能特点
第三节 站姿类职业体能特点
第四节 变姿类职业体能特点

 

 

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