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| 編輯推薦： |
1、一本在教育研究和教学实践之间达到平衡的指南：239个实用建议循序渐进，易于消化，囊括了前瞻的教育理念和拿来即用的教学技巧，汇集了众多实证研究的支持，能实现高效的备课与授课。
2、 贡献价值颇丰的新视角，覆盖10个教育界普遍关注的重要议题：行为管理、课程设计、家校合作、反馈文化、领导力、学习空间、心理健康与幸福感等。
3、短时间、高成效：239个观点精练，教师每次只需花60秒，就能收获一个新方法、新理论。
4、一本写给教育工作者的“答案之书”：既能快速在课堂上运用，又为引导教师会议提供了关键方向，帮助学校管理者有效地打造高素质的教师队伍。
5、适用范围广，影响力强：无论你是新手教师、资深教师、学科带头人还是校领导，239个建议中总有一个能帮助你应对教学中的茫然时刻，有效地规避常见的错误。专业发展的每迈出一小步，都能对你的学生、教学、同事甚至是学校产生巨大的影响。
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| 內容簡介： |
这是一本实用的教师成长指南，每次阅读你都会发现富有建设性的观点和研究，这些将会对学生、教学、同事和学校产生巨大的影响。
由于预算紧张、时间有限，学校可能无法为教职员工提供高质量的教师持续专业发展（CPD）培训，这意味着职业发展往往留给教师自己来负责。我们都知道持续专业发展的重要性，但当我们的时间很紧迫时，又该如何持续、切实地发展我们的职业呢？
本书提供239个好读易懂的建议、理论和教学策略，涵盖10个教育界关注的焦点，每一个都能让你在60秒内快速消化吸收，并能快速运用到教学工作当中。
本书的成长建议涉及以下方面：
如何管理“问题学生”？
如何向家长传达棘手信息，有效沟通孩子的情况？
如何处理工作负荷，调整工作节奏？
如何与多动症儿童相处？如何应对学生的焦虑与自闭。
如何将艺术的力量融入教学，增加学生的学习效果？
如何优化学习空间？
如何将平等、公平和包容渗透到每一个教学细节中？
如何设计出丰富多元的课程？
如何克服“听课紧张”？
……
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| 關於作者： |
罗斯·莫里森·麦吉尔（Ross Morrison McGill）
英国推特上备受关注的教育家，有超过25年的教学和学校领导经验，曾为学校和组织提供独特的见解和支持。全世界有很多教师都在使用他的5分钟教案。代表作有《如何解决课堂上关键的9个问题》《卓越教师工具包》等。
汉娜·比奇（Hanna Beech）
肯特郡一所小学的副校长，她负责设计有效的教学和构建学校课程。她是一位热心的作家和富有激情的教育家，曾为多个教育网站和栏目撰稿。
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| 內容試閱：
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序 言
有一段时间我异常忙碌，收到一个又一个要求我提供意见的请求。可是两周时间过去了，我还是没抽出时间来，直到我收到一封言辞礼貌的电子邮件，信里问道：“戴安娜，你觉得这本书怎么样？”
20分钟后，我就被其内容深深地吸引了，一边做笔记，一边与脑海中浮现的想法斗争，因为我正在阅读的东西对我提出了挑战。就这样，这本书在2020年6月走进了我的生活。我会在很长一段时间内保存这封邮件。
汉娜和罗斯成功地在教育研究和教学实际之间找到了平衡点。书中的239个工具能够帮助你做到以下几点：
● 防止你犯下荒谬而又司空见惯的错误。
● 为你提供有用的交流模板。
● 给你提供一些框架，帮助你在学校里进行日常互动，帮你应对那些茫然、缺乏自信、手足无措的时刻。
我在想，当我还是一名实习教师，每周四在10年级的科学课上出问题的时候，这本书在哪里？当我第一次担任领导职务，心怦怦直跳的时候，这本书在哪里？当我第一次被任命为校长，坐在那里盯着学校的发展计划，期待它奇迹般地变成一个有用的工具，从而塑造我的社区时，这本书又在哪里？
答案就在这里，在这本书里，而这本书就在你们这些幸运之人的手里，你可以每天都将它带在身边。每年都有成千上万的书出版，其中一些是公共领域的，而其中的一小部分是值得我们费心一试的。请阅读这本书 吧，你会很庆幸自己这么做了，因为它值得（然后再买一本送给隔壁的老 师或领导）。
——戴安娜·奥萨吉，勇敢领导力组织和女性领导力学院的主管
前 言
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴——人们愿意花钱买时间，在教育领域尤其如此。有限的时间让许多教师感到力不从心，无法如愿完成各个方面的目标。教学仿佛成为一项永远无法“完成”的工作。
教育工作者最根本的任务就是教书育人，但任何在学校待过5分钟以上的人都知道，事情可没有那么简单。在实现课程目标的同时，解决学生的社交问题，帮助他们成为独立、自信的个体，并不是一件容易的事。我们有一箩筐的知识需要与学生们分享，还有数不清的技能要教给他们，自然，我们想把事情做到最好。
教学不仅需要高效的备课和授课，更需要深入的思考和反思，这就需要更多的时间。不幸的是，由于预算紧张，学校可能没有能力为员工提供高质量的教师持续专业发展（CPD）培训，这意味着职业发展往往留给教师自己来负责。我们都知道持续专业发展的重要性，但当我们的时间很紧迫时，又该如何持续、切实地发展我们的职业呢？
方法和建议其实多得不可胜数，但对所有的教育工作者来说，从数以万计的研究论文、博客和书籍中筛选，并不是一种切实可行的选择。我们需要简明扼要、易于理解的思想和理论，以促进教师的职业发展。这就是本书的撰写目的：我们会为你提供一系列思想的概要和总结，不论是传统的还是有争议的思想，每一个都能让你在60秒内快速消化吸收。
各章节的重点如下：行为；平等、公平和包容；领导力；学习环境，以及心理健康和幸福感。在每一章中，你都会发现富有建设性的思想和研究，这些思想和研究会对你的学生、学校、同事和教学产生巨大的影响。
在教师持续专业发展问题上，我无法帮你创造出更多的时间，但我希望，你终会发现，本书中的观点可以帮助你充分利用时间。当然，你可以一口气读完这本书，也可以按自己的意愿随意翻阅。随着时间的推移和教师职业的发展，你可以重复阅读，不断回顾书中的内容。记得和同事们分享你的想法。我们是志同道合的一群人，所以，分享实践、观点和研究是我们作为老师和团队成长的一个绝佳方式。
25. 拯救“替罪羊”
你是否发现某个学生总是受到指责，即使他根本不在教室里。这一策略有助于制止推卸责任的行为，防止“那个学生”成为全班的替罪羊。
1. 放大这类学生的优点，让他们的良好行为能够脱颖而出。
2. 当学生企图进行指责时，向他们解释无罪推定的原则，并教导学生什么是指责。
3. 给所有当事人一个适当表达自己的机会，必要时使用反思策略。
4. 当出现问题的时候，不要问“这是谁干的？”或“谁说的？”。这些问题经常导致学生们不公正地指责那些“嫌疑惯犯”。
为何尝试？
研究表明，14个月大的孩子就能形成对他人观点的意识，而且人类对自己的声誉有一种自然的关注——害怕自己被排斥。不幸的是，随着时间的推移，一个孩子可能会成为课堂上的替罪羊，被全班同学排斥。需要有人来打破这种循环。
28. 课程设置的三种方法
在2018年的一篇文章中，英国教育标准局的首席督察阿曼达·斯皮尔曼探讨了设置学校课程的三个方法，以下是摘要。
1. 以知识为导向的课程。斯皮尔曼认为，在采用这种方法的学校里，领导们把课程视为“掌握学校定义的一系列特定学科知识”。知识优先于技能，技能“通常被认为是课程的结果，而不是其目的”。
2. 知识嵌入法。采用这种方法的学校“对课程理论的依赖程度低于以知识为导向的学校”。他们重视知识，但也强调培养技能。
3. 以技能为导向的课程。少数学校围绕技能培养设计课程。这些学校优先提供学生未来所需的技能，并常常将知识视为“不相关的事实”。
为何重要？
斯皮尔曼的分类可能会给你提供一些思考，在课程方法上有新的思路。
重要提示
值得注意的是，这项研究只调查了23所学校。每个学校各有不同，你所在的
学校可能不符合这些方法中的任何一个。
29. 什么是知识丰富的课程
知识丰富的课程（Knowledge-rich curriculums）是一个热门话题，但它到底是什么呢？在一篇文章中，作家兼教育顾问汤姆·谢林顿（Tom Sherrington）提出，知识丰富的课程有四个组成部分：
1. 知识会提供一种驱动力和基础哲学。谢林顿说，在知识丰富的课程中，“有一种观念认为，通过认识事物，我们就能获得力量”。技能和理解被认为是知识的形式。
2. 知识内容有具体的细节。谢林顿说，在知识丰富的课程中，任务单元由要学习的知识细节来支持。
3. 教知识是为了记住，而不仅仅是见过。谢林顿说，一个良好的知识丰富的课程应该参考认知科学。采用低风险测验和间隔检索练习，以优化关键知识的记忆。
4. 知识是被有意识地、连贯地进行排列和计划。在知识丰富的课程中，为了建立谢林顿所说的“安全架构”（Secure Schemas），并创造相互关联的学习体验，需要对内容进行排序。
为何考虑这个概念？
知识丰富的课程不仅仅是学习事实。当概念被拆解后，方法的复杂性就显露出来了。
重要提示
阅读谢林顿在《影响》（Impact）杂志上发表的文章（可访问 tinyurl.com/ ycnrfmg8获得）。
48. 艺术在教育中的重要性
你如何利用艺术来提升并丰富你的课程内容？艺术是有价值的、美妙的学科，但多年来已经被挤出了学校的课程表。现在是时候让艺术回归学校舞台了，这里有一些建议，可以帮助你在教学中融入美术、戏剧和音乐。
我怎样才能把美术带入课堂？
1. 画小幅“素描”。让学生在便利贴上快速（两分钟）画草图，这能反映出他们对内容的理解程度。
2. 展示和使用与内容相关的艺术品。例如，如果在科学课中涉及声音，给学生们介绍费边·奥夫纳（Fabian Oefner），他能利用声波创造出美丽的艺术。
3. 画出你的计划。无论是故事、信息文本还是科学调查，都可以用绘画而不是书面文字来创建计划。
我怎样才能把戏剧带入课堂？
1. 角色扮演。大多数科目都会涉及重要人物，所以角色扮演可以用来掌握历史人物、作品人物或著名的活动家的知识。学生还可以扮演数字、分子、血细胞、力等。
2. 定格画面。用定格框表示一个历史性的时刻，这是一种快速而简单的方法，可以深化学生对关键场景的理解。
3. 讲故事和哑剧。通过故事或哑剧的形式复述关键事件，是让学生创造性地表达理解的好方法。
我怎样才能把音乐带入课堂？
1. 通过唱歌学习。网上有很多与课程内容相关的歌曲。
2. 创作你的原创歌曲。创作包含专业词汇和特定信息的歌曲是一种加深理解的有趣方式。
3. 听音乐。与学习相关的音乐可以激发对内容的深入思考。例如，播放维瓦尔第的《四季》，让学生们参与有关天气的活动。
为何重要？
艺术在培养学生的创造力和自信心方面起着至关重要的作用。记住，艺术本身就有着不可思议的价值，但是将它们融入其他科目更是妙不可言。
重要提示
除了美术、戏剧和音乐，你如何将舞蹈、摄影和手工艺等科目纳入你的教学中？
49. 职业生涯教育
英国中学必须为8至13年级的学生提供独立的职业生涯教育指导。以下是可供学校用于提升职业生涯指导体系的八项指导基准（盖茨比基准a）。
1. 为学业制订一个职业生涯教育指导计划。你们学校对学生的职业规划是什么？你如何与家长、老师、用人单位和学生沟通这个计划？
2. 学习如何获得职业信息。你们学校如何培养学生对未来所选专业的认识？
3. 满足学生的需求。你们如何为不同阶段的学生提供职业指导服务，并根据每个学生的需求量身订制指导计划。
4. 将职业生涯与课程学习结合起来。你们学校课程的各个方面与职业的联系如何？
5. 接触用人单位的雇主和员工。你们学校的学生有机会向雇主学习有关工作、就业的技能吗？
6. 到工作场所实习。你们是否能最大限度地为学生提供体验职场生活的机会？
7. 接触继续教育和高等教育。所有学生都应该了解自己可以获得的全部学习机会，包括走学术和职业路线以及去学校、学院、大学和工作场所的学习。
8. 接受个性化指导。当学生需要进行重大的学习或职业抉择时，能够得到职业顾问的指导和帮助吗？
为何尝试？
帮助学生为成功的未来做准备，提供高质量的就业指导至关重要。
重要提示
任命学校职业教育负责人，肩负起学校提供指导和教育的责任，确保学校对此方面的规划得到充分的重视。
61. 解决家长的顾虑
即使你尽了最大的努力，你也不会做的每件事都得到父母的肯定。有时每个人的期望值可能会不同，有时我们可能会犯错误。当一场具有挑战性的对话必须进行时，准备好开诚布公地交谈，并给家长提供机会表达他们的观点，这是让家校关系回到正轨的关键。但首先你需要消除他们的顾虑，来决定如何解决问题。
1. 抱怨的家长。让他们给你提供尽可能多的信息。记下他们的抱怨，表示同理心，解释你会研究这个问题，并答应在当天结束前给他们反馈。
2. 困惑的家长。问问题，看看他们在什么方面需要帮助。如果可以，给他们提供所需要的信息。如果没有，告诉他们你会发现更多信息，并会尽快让他们知道。
3. 生气的家长。保持冷静，倾听、澄清和提问。表现出同理心和对他们的关切。记住：如果父母的暴怒让你觉得不舒服，告诉他们，你现在不能和他们说话，因为他们没有表现出尊重。摆脱这种局面，向高层领导求助，他们会为你解决问题。
4. 焦虑的家长。告诉他们，你可以看出他们很担心，然后通过问问题的方式来消除他们的担忧。向他们保证，你理解他们，学校也会尽最大可能支持他们。
为何有效？
有效的回应可以扭转糟糕的家校关系。
重要提示
如果一位家长想要立即开展一场冗长的谈话，向其说明，你想给这个问题足够的时间，所以你需要和他在放学后再见面。
62. 如何传达棘手信息
当你在家长会或书面报告中传达棘手信息时，你是否在措辞上有困难？公开交谈而不冒犯他人是很困难的，所以请记住以下提示。
1. 关键是要记住，这是别人的孩子。无论发生了什么（或没发生什么），父母与孩子的关系比与你的更密切。所以你对学生的态度很重要。
2. 这对父母来说，应该不会是太大的意外。如果这是一个持续的问题，家长应该早在家长会举行或书面报告发出之前就知道了。
3. 从积极的方面着手，给自己一个良好的开端。总会有一些好的地方可以汇报（诚实地说）。
4. 告诉父母你的担忧，同时也告诉他们你的方案。例如，如果你想解释清楚乔伊很难听从指示，接着你就要解释你是如何帮助他的，父母很可能会感激你的努力，理解你的难处，并与你一起并肩战斗。
5. 要诚实，但不要残忍。你要让家长完全了解孩子的学习障碍是什么，
你为此做了什么，以及他们如何做能够提供支持。
6. 关注进步，而不是成就。许多父母都会拿自己的孩子和同龄人比较。
对于成绩不佳的学生，这样的做法会让家长感到震惊和不安，所以不要在学生之间进行比较。
7. 出勤问题或在家学习经常给老师造成困难。请直接与父母沟通。
为何有效？
父母在离开的时候会理解这些问题，也会对他们的孩子得到支持和理解充满信心。
重要提示
向同事请教如何措辞；三个臭皮匠，胜过一个诸葛亮！当孩子有明显的健康问题时，避免讨论出勤问题。别再用低于平均出勤率的内疚，烦扰为孩子身体状况不佳而担忧的父母。
68. 创建文化丰富的课程
营造多样性的校风不仅仅依赖于主题日或专门活动，那么如何将文化和种族多样性融入课程呢？
1. 在英语课堂上，使用能代表多样性文化和不同种族的教学文本。
2. 利用地理知识了解其他文化。例如，当学习不同的地域时，将重点放在了解当地居民上。
3. 在历史课上探索不同的时期，有助于思考文化多样性及其如何随着时间的推移而改变，以及不同种族的人的行为发生了怎样的变化。
4. 以体育和运动为载体，了解不同的文化体育传统和体育名人。
5. 利用宗教知识培养学生对其他文化和种族的认识。
6. 透过所有科目，探索过去和现在的关键人物。例如，当学习科学中的细胞时，讨论以研究细胞结构闻名的欧内斯特·埃弗雷特·贾斯特（Ernest Everett Just）；当学习第二次世界大战时，讨论第一个防毒面具的发明家加勒特·摩根（Garrett Morgan）；当学习太空时，讨论第一个到访太空的黑人妇女梅·杰米森（Mae Jemison）。
为何重要？
如果你想让学生深入了解，社会是如何由来自不同文化和种族的人建立起来的，那么你就需要让他们了解事实。
重要提示
把这些建议与其他方面的多样性联系起来，比如性别、残疾和年龄。
85. 减少感官过载
许多患有自闭症和多动症的学生就读于主流学校，因此，支持这些学生必须成为教师和学校领导的首要任务。你知道吗，许多自闭症儿童和一些多动症儿童的感官都很敏感，对光线、声音、触觉和气味的过度敏感会导致巨大的痛苦。以下迹象是识别学生是否可能正在经历感官过载的方法。
1. 学生捂住耳朵、眼睛或鼻子。
2. 他们看起来焦躁不安、易怒或紧张。
3. 他们似乎心烦意乱或注意力不集中。
4. 他们看起来焦虑、过度兴奋或不知所措。
5. 他们可能会躲在桌子底下，重复动作，或者蜷缩成一团。
6. 他们会告诉你噪音/气味/图案/纹理困扰着他们。
一旦你意识到感官过载是一个问题，试试下面的建议来帮助学生缓解这个问题。
1. 为学生提供耳机来屏蔽噪音。
2. 允许学生离开教室（在监督下）。
3. 移除那些引起痛苦的物品（带有特殊纤维或质地的物品，或有强烈气
味的物品）。
4. 制订一个计划，帮助孩子在感官过载时能够识别并交流，采取一些措
施，以减少感官过载。
151. 角色扮演活动区
你需要有关角色扮演活动的灵感吗？这里有六条建议。
1. 把家长拉进来。可能有父母或监护人可以帮忙创建角色扮演区。木匠或园丁可能有适合的道具，或者能够为你制作一些特别的东西！
2. 开展与阅读、写作和数学相关的角色扮演。例如，在咖啡厅的角色扮演区，你可以为前台员工提供收银机和“钱”，为服务员提供记事本，甚至可以制作自己的菜单模板。
3. 保持真实。使用真实的物品、道具和工具（只要是安全的），这意味着你不必购买或重新制作材料。
4. 发挥创造力。试试创造各种场景，像宠物美容院、空间站、花园、咖啡馆、糖果店、工厂、城堡、森林、面包房、海滩、健身房和消防站等。你也可以尝试建构没有主题的角色扮演区，提供广泛的材料，让孩子们建立自己的场景。
5. 示范。通常，学生参与扮演的角色与他们的现实生活经验有关，但如果角色扮演的环境是完全陌生的（让我们面对现实吧，不是所有4岁的孩子都去过理发店或海滩），他们可以借鉴的经验就很有限。为了解决这个问题，可以向他们讲述对应场景发生的故事或轶事，并给他们做示范。
6. 当众表演。如果你发现有些角色扮演非常精彩，要么把它拍下来，要么问问孩子们是否愿意在同伴面前表演。
167. 习得性乐观和认知扭曲
你的想法越消极，你的生活就会越消极。好消息是你可以改变你的观点。马丁·塞利格曼在他的《活出最乐观的自己》（Learned Optimism）一书中发现，乐观主义者和悲观主义者解释问题时有不同的风格。
1. 个人化。塞利格曼认为，乐观的人倾向于将责任归咎于外部力量或环境。例如，如果某一堂观摩课出了问题，他们不会责怪自己或他人，而是会思考其他因素或行为。他们可能会认为“这次的计划没有那么“周密”，而不是“我一定是个糟糕的老师，这都是我的错”。但是要小心，不要养成逃避责任的习惯；塞利格曼的研究中也注意到了乐观与妄想之间的细微差别！
2. 永久性。塞利格曼说，乐观的人往往认为问题是暂时的，而不是永久的。例如，“这种不良行为会在圣诞节后得到解决”。
3. 普遍性。塞利格曼说，当乐观的人在一个领域遭遇失败时，他们不一定会将其扩展到其他领域。悲观主义者恰恰相反，他们可能会在一个领域经历失败，并觉得自己在其他领域也会失败。例如，“我的数学很差，所以我的英语也一定很差”。
其他有趣的观点来自精神病学家艾伦·贝克（Aaron Beck）的研究，他在20世纪60年代为认知扭曲理论奠定了基础。认知扭曲是非理性的思维模式：我们的大脑让我们相信一些并不真实的事情。以下是5种常见的认知扭曲。
1. 绝对思维：你觉得事情“总是”或者“永远不会”有发生的时候。例如，如果你的领导拒绝了一个提议，你可能会想：“我的领导从来不听我的！”尽管这种情况不太可能发生。
2. 过度概括：一次或孤立的事件导致以偏概全。例如，“我上了一堂很糟糕的课——我所有课肯定都很糟糕！”
3. 否定积极因素：消极因素占上风，即你决定积极因素“不算数”的时候。例如，如果一位同事对你面临的问题提出了积极的解决方案，你会说“是的，但是……”来拒绝。
4. 匆忙下结论：做出负面的假设，然后寻找证据来支持这些假设，而不是寻找证据然后得出更理性的结论。
5. 偏执思维：认为为了达到成功，应该或必须完成一些有条件的行为。例如，“要成为一名好老师，我必须给每本作业打分”。
215. 学生扮演专家教学
你们班级最优秀的学习者如何帮助其他学生？这种策略允许学生扮演专家的角色，帮助他们班上的其他人。它的目的是最大限度地提升学生的理解，通过表达他们所知道的内容来帮助同学。
1. 在教室后面摆张桌子。桌子一边有两把椅子，另一边也有两把。在白板上准备一组与所教授的主题或方法有关的问题。
2. 当学生已经出色地完成了他们的任务时，请他们坐在专家桌前。
3. 他们可以一起探讨准备好的问题，为面试做准备。
4. 派两名学生到专家桌前。让他们就这个话题对“专家”进行测试。
5. 也要给面试者一个提问的机会。
6. 如果你觉得他们已经准备好了，那就让面试者成为新的“专家”，传授他们从面试过程中获得的知识。
为何有效？
学生对学习拥有自主权，可以成为他人学习的促进者。给学生一个教书的机会，可以帮助他们巩固所学的知识。这种方法为孩子加深自己的理解提供了有意义和有价值的途径。
重要提示
在你要求学生们扮演专家的角色之前，一定要确保他们对某个概念完全掌握。
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