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| 編輯推薦： |
当前社会高速发展，竞争加剧，家庭对青少年学业的高期待；中高考综合改革带来的变化；民办小学公民同招、民办初中摇号入学等招生方式的冲击；疫情的突发和延续，诸多不确定和对未来的焦虑与担忧；传统的家庭结构悄然发生改变，“多子女家庭”数量逐渐增加；孩子对电子产品使用失控；与其他时代不同，“触屏”时代下成长起来的00后是更重视自我、更富有个性、更具有挑战和冒险精神的一代……从环境到个人，都对当下的中小学生家庭亲子沟通和亲子关系带来新的挑战。
近年来，中小学生危机个案时有发生。如果青少年在面对压力、挫折、迷茫、痛苦、无助时，具备良好亲子关系和亲子沟通的青少年就可以及时向父母分享个人的压力和情绪、及时向父母求助进而得到父母家人高质量的陪伴、支持和鼓励，就多了一份希望、一份力量、一份信心、一份勇气……结局也可能完全不同。而构建良好亲子关系和高质量亲子沟通的关键在于父母自身的状态和能力。
现实的情况是，父母都认同亲子关系和亲子沟通的重要性，却表现得差强人意。一类父母认为亲子关系不佳、沟通不畅的原因在于孩子不听话、不懂事，好孩子做出改变，忽视父母自我成长的重要性；还有一类父母则是知道应该从自己改变开始，
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| 內容簡介： |
子曰：“修己以安人”。“修己”是提高自身修养，“安人”是使周围的人们安乐。
亲子关系中，父母的“修己”是更重要的一环。陪伴孩子成长的过程也是父母自我成长的过程。本书为父母提供了自我学习和成长的“修己”方案。
全书共四部分。部分介绍萨提亚模式理论和概念，帮助父母了解萨提亚家庭系统治疗；第二部分介绍萨提亚家庭重塑，通过案例帮助父母学习如何通过家庭重塑实现自我成长；第三部分介绍萨提亚冰山的概念，呈现3位父母的冰山历程，诠释如何通过冰山隐喻更加透彻地读懂孩子和自己，建立新的亲子互动模式；第四部分为父母们列举了55个生活中常见的亲子沟通案例，从萨提亚模式的视角进行专业分析，并给出详细、具体、可操作的指导建议。
重视亲子关系、想要不断学习和成长的家长，将会从此书中大有所获。
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| 關於作者： |
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王红丽，华东师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师、国家高级家庭教育指导师、生涯规划师。师从萨提亚家庭系统治疗大师Maria Gomori、香港大学行为健康研究中心张家兴、张包意琴博士，专注于萨提亚模式本土化研究与应用，擅长以萨提亚模式理念和技术帮助家庭改善亲子沟通、和谐亲子关系。主编《充满魔力的体验——儿童及青少年儿童游戏辅导》一书，发表论文30余篇。
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| 目錄：
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序
前言
部分 萨提亚家庭系统治疗模式概述
章 萨提亚家庭系统治疗模式的理论基础
第二章 萨提亚家庭系统治疗模式的信念与目标
第三章 萨提亚家庭系统治疗模式的主要概念
第四章 萨提亚家庭系统治疗的本土化研究与应用
第二部分 萨提亚家庭重塑中的父母自我成长
第五章 萨提亚家庭重塑的概念与发展
第六章 重塑现场： 发现别样的生命历程
第七章 萨提亚家庭重塑中的积极与正向
第三部分 萨提亚冰山视角下的父母自我成长
第八章 萨提亚冰山隐喻的概念
第九章 自我实现： 闪耀生命原有的光彩
第四部分 萨提亚模式下的亲子沟通指导
第十章 解童心
生命教育篇
１ 妈妈，我从哪里来？
２ 为什么我一定要让着弟弟？
３ 怎么告诉孩子我们要离婚？
习惯养成篇
４ 孩子难以控制反复擦写怎么办？
５ 孩子写作文怎么这么难？
６ 孩子怎么就不爱打草稿？
７ 怎么做孩子能自觉整理书包？
情绪管理篇
８ 怎样面对情绪崩溃的孩子？
９ 怎样面对 “不听话”的孩子？
１０ 怎样面对受挫后情绪低落的孩子？
同伴交往篇
１１ 孩子的玩具屡遭 “抢夺”怎么办？
１２ 如何帮助孩子面对转学后的不如意？
１３ 孩子被 “疏远”，该怎么帮她？
青春成长篇
１４ 孩子因身体发育而不安怎么办？
１５ 孩子被班级 “绯闻”困扰怎么办？
１６ 孩子遇到骚扰冒犯怎么办？
学习辅导篇
１７ “河东狮吼”几时休？
１８ 奖励为什么无效？
１９ 为什么不能提别人家的孩子？
时间管理篇
２０ “忙然”与 “茫然”
２１ 放学后的时间去哪了？
２２ 孩子作业为何越写越慢？
电子产品使用篇
２３ 孩子离不开 “电子保姆”怎么办？
２４ 孩子认为玩手机比交朋友有趣怎么办？
２５ 孩子半夜偷玩手机怎么办？
家长自我成长篇
２６ 原生家庭 “都挺好”
２７ 一切为了孩子有错吗？
２８ 单亲家庭一定问题多多吗？
第十一章 话青春
生命教育篇
２９ 孩子为什么总觉得自己不如别人？
３０ 怎样帮助情绪低落的孩子？
３１ 孩子，你为什么要伤害自己？
行为养成篇
３２ 孩子借鉴ＡＰＰ上的答案，该阻止还是默许？
３３ 如何引导孩子主动与爷爷奶奶交流？
３４ 孩子为什么越大越懒惰？
情绪管理篇
３５ 如何帮助孩子接纳自己的真实情绪？
３６ 面对不愿意交流的孩子该怎么办？
３７ 怎样面对青春期情绪爆发的孩子？
同伴交往篇
３８ 如何辅导被 “抢”走好友的女儿？
３９ 女儿被异性邀约，怎么办？
４０ 孩子害怕被 “超过”怎么办？
青春成长篇
４１ 如何面对 “性情大变”的青春期孩子？
４２ 儿子被笑不够ｍａｎ 怎么办？
４３ 孩子说有喜欢的人了怎么办？
学习辅导篇
４４ 如何看待从未实现过的学习目标？
４５ 孩子逃避弱势学科怎么办？
４６ “作业帮”到底能不能帮到孩子？
时间管理篇
４７ 娃的时间去哪里了？
４８ 孩子不重视碎片时间怎么办
４９ 孩子的 “闲暇时间”不见了
电子产品使用篇
５０ 如何看待孩子总以学习为由玩手机？
５１ 孩子总想着做 “王者”怎么办？
５２ 孩子只在网络上交朋友怎么办？
家长自我成长篇
５３ 孩子要高考，家长如何不焦虑？
５４ 当青春期遇上 “更年期”
５５ 二胎时代，学会做学习型父母
致谢
主要参考文献
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