目 录
CONTENTS
引言 … 001
Introduction … 079
我自身的觉察 … 001
My Own Awareness … 080
以家长身份接受的教育 … 005
Our Education As Parents … 082
强制和惩罚的局限 … 009
The Limitations of Coercion and
Punishment … 084
有一定品质的连接 … 015
A Certain Quality of Connection … 088
奖励的局限 … 021
The Limitations of Rewards … 091
转变惯性的沟通方式 … 025
Transforming Your Habitual Communication
… 093
“家务战争” … 031
“Chore Wars” … 096
无条件的爱 … 037
Unconditional Love … 100
让我们的孩子做好准备 … 043
Preparing Our Children … 103
“船长”游戏 … 049
The“Captain”Game … 106
强制手段的使用 … 055
The Use of Force … 109
互助社群 … 063
Supportive Communities … 114
非暴力沟通的四个步骤 … 071
The Four-Part Nonviolent Communication
Process … 120
人类共有的一些基本感受 … 073
Some Basic Feelings We All
Have … 123
人类共有的一些基本需要 … 074
Some Basic Needs We All
Have … 124