Features 本书的特点 7
Usage 使用本书的正确方法 8
音频使用方式 9
Lightening! DAY 1 ~ DAY 5 12
DAY 1 表达忧郁或开心 13
DAY 2 表达紧张与吃惊 27
DAY 3 发脾气与发出警告 41
DAY 4 责备 55
DAY 5 表达气愤或不满 69
Lightening! DAY 6 ~ DAY 10 84
DAY 6 吵架与道歉 85
DAY 7 约定与问候 99
DAY 8 喝酒休闲 113
DAY 9 谈论性格与爱人 127
DAY10 约会及分手 141
Lightening! DAY 11 ~ DAY 15 156
DAY 11 聊天 157
DAY 12 解释和理解 171
DAY 13 同意或拒绝 185
DAY 14 表达想法与意见 199
DAY 15 讨论与决定 213
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Lightening! DAY 16 ~ DAY 20 228
DAY 16 了解问题及解决问题 229
DAY 17 挑战及请求帮助 243
DAY 18 指教及忠告 257
DAY 19 安慰及感谢 271
DAY 20 称赞及决心 285