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| 編輯推薦： |
全国优秀教师、资深班主任给初中生的60个智慧锦囊
诊脉青少年的成长困惑与迷茫，对初中生常见的60个问题进行深入细致的分析。【关于学习】学习感到力不从心怎么办？备考阶段，心态总是稳不住怎么办？
【关于挫折】为什么很多人都活成了自己不喜欢的样子？伤疤被人揭开了怎么办？
【关于家庭】父母总是为鸡毛蒜皮的事吵架怎么办？家有控制型父母怎么办？
【关于友情】遭到闺密背叛怎么办？总是被别人当枪使怎么办？
【关于学校】被老师误解了怎么办？班主任对我没有期望怎么办？
真实的案例故事、聪明的点子和智慧的人生经验，帮助青少年拆掉思维里的墙，看清楚自己，想清楚人生。
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| 內容簡介： |
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在本书中，全国优秀教师钟杰根据20多年初中班主任的工作经验，诊脉青少年的成长困惑与迷茫，对初中生常见的60个问题进行了深入细致的分析，并给出切实可行的建议。书中充满了真实的案例故事、聪明的点子和智慧的人生经验，帮助青少年拆掉思维里的墙，看清楚自己，想清楚人生。
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| 關於作者： |
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钟杰，全国优秀教师，广东省名班主任及省名班主任工作室主持人，第五届深圳市教育创新改革大奖年度十大教育人物，深圳市我*喜爱的班主任， 深圳市光明区首席班主任。德育预设教育理念的提出者和践行者。《班主任之友》《班主任》等杂志封面人物。先后出版《教育让希望重生》《新入职班主任专业成长百宝箱》等教育专著14部。
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| 目錄：
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第一辑 老师和学生是天敌吗？ 001
被老师在课堂上责骂了怎么办？ 003
被老师处处针对怎么办？ 007
课堂上被老师误解了如何处理才恰当？ 011
感觉异性教师不怀好意怎么办？ 015
课堂上被老师点名批评了怎么办？ 019
不招老师待见怎么办？ 022
班主任对我没有期望怎么办？ 027
看不惯所有的老师怎么办？ 031
总是被老师抓住小辫子怎么办？ 035
被班主任老师视为空气怎么办？ 039
如何与性格强势的女老师相处？ 043
身体被老师惩戒了怎么办？ 048
手机被老师没收了怎么办？ 052
第二辑 交朋友的艺术 057
同学想抄你作业，你该如何拒绝？ 059
被同学借开玩笑欺负了怎么办？ 062
被同学在网络上羞辱怎么办？ 065
遭到同学长期谩骂怎么办？ 069
上课总是受到其他同学干扰怎么办？ 073
总是被别人当枪使怎么办？ 077
身边的朋友都是差生怎么办？ 082
跟什么样的人做朋友才能让自己受益？ 086
遭到同学恶意取侮辱性绰号怎么办？ 090
考试时被好朋友要求帮忙作弊怎么办？ 094
同桌总是在课堂上吃零食怎么办？ 098
第三辑 如何与家人相处？ 103
妈妈要生二胎怎么办？ 105
父母闹离婚了怎么办？ 108
与弟妹闹矛盾了怎么办？ 112
父母总是为一些鸡毛蒜皮的事吵架怎么办？ 115
生日总是被父母忘记怎么办？ 119
父母一门心思与孩子对着干怎么办？ 123
家有控制型父母怎么办？ 127
总是忍不住跟母亲顶嘴怎么办？ 131
第四辑 这样学习才有效 135
总是不想待在座位上怎么办？ 137
学习感到力不从心怎么办？ 141
课堂上没有听懂老师所讲内容怎么办？ 145
大考在即，内心还莫名其妙地躁动怎么办？ 149
无论怎么努力都学不好怎么办？ 152
学得好考不好怎么办？ 156
备考阶段，心态总是稳不住怎么办？ 160
第五辑 只有你，能让自己发光 165
如何做个高明的接下茬者？ 167
如何恰到好处地刷出存在感？ 170
如何化解不公平带来的负面情绪？ 174
为什么很多人都活成了自己不喜欢的样子？ 177
如何避免突然而至的焦虑情绪 181
大考前夕不瘦反胖怎么办？ 185
生活在一个班风很颓废的班级怎么办？ 189
小组成员在小组建设时很被动怎么办？ 193
特别想当班干部又选不上怎么办？ 197
被同学讥笑为妈宝男怎么办？ 201
第六辑 我的青春不迷茫 205
伤疤被别人揭开了怎么办？ 207
收到异性同学的表白情书怎么办？ 210
遭到闺密背叛该怎么办？ 214
喜欢上一个比自己差很多的人怎么办？ 218
被好哥们怂恿抽烟怎么办？ 223
被姐妹团排挤怎么办？ 227
听到有人在背后说自己闲话怎么办？ 231
对异性的身体很好奇怎么办？ 234
发现自己一无长处怎么办？ 236
嫉妒之心太强怎么办？ 240
攀比之心太重怎么办？ 245
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| 內容試閱：
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被老师在课堂上责骂了怎么办？
我读师范时，我的数学老师，是个女老师，对学生特别严厉，说话也特别的刻薄。有一次数学课，我旁侧的陈同学跟她的同桌在窃窃私语，数学老师很生气，当即停下课开骂。她骂的是陈同学，可点的却是我的名字。只听她刻薄地骂道：“钟杰，你觉得你很了不起吗？你以为你数学成绩好得很吗？你不要以为你是个女的，就可以肆无忌惮。”
我的天哪，我是女的跟肆无忌惮有什么因果关系呢？我真是比窦娥还要冤啊。我一句话没讲，聚精会神地听课，怎么在她嘴里却是如此的不堪呢？
我知道是老师认错人了，但她正在气头上，没必要火上浇油，于是我一声不吭地等她把气撒完，事后我也没找她解释。
有一次数学老师住院了，由于儿女都在外地上班，无人陪伴。我便与几位女生前往医院作陪。陪伴的过程当中，我们与数学老师聊得很开心。数学老师指着我说：“我看你上数学课，每节课都很认真，做事情也很靠谱，你叫陈某吧。”我有些尴尬地说道：“我不叫陈某，我叫钟杰。”这下轮到数学老师尴尬了，她很不好意思地说道：“啊，那是我搞错了，我一直以为那个特别喜欢讲小话的女生就是钟杰。每次上课看到她不听课，我就气不打一处来，明明知道毕业后要做老师，还不好好学习，以后怎么教学生呢？”
之后画风全变，数学课上我是被优待的一员。
几乎每个小孩在读书时，都会遭到来自老师的误解。尤其是课堂上，老师要全心全意地传授知识，学生在下面搞小动作，很容易影响老师的判断，从而弄出误解学生的事来。我作为老师，偶尔也会犯这种错误，甚至误解了学生还不知情。那么亲爱的你，如果在课堂上遭到了老师的误解，你该怎么做呢？
我当初的做法就是不抵抗，也不解释，让时间说明一切，用自己的做法证明一切。不能说这个方法不好，但以我现在的认知水平，我觉得这个方法还是太被动了。误解不主动消除，就会越来越深，一旦造成了彼此的成见，形成了难以逾越的沟壑，关系就很难回到初。在此，我想给各位支几招：
1.忍一时之气，稳住事态。老师在课堂上一时失察错误判断了你的行为，并且还对你的行为大加鞭挞。你当然又委屈又气愤，恨不得大吼一声：我没错，你闭嘴！太理解这种感受了，简直感同身受。但你觉得用这种表达情绪的做法，能把已经发生的事情变成没有发生吗？老师没有搞清楚状况，就妄下判断，并且还横加指责，当然错了！他必须为自己所犯的错误负责，作为学生也必须为自己正名。但显然不能当场发作，甚至跟老师对抗。一旦遇到情绪管理能力稍差的老师，就很容易丧失理智，说出更加激愤，甚至荒腔走板的话来，师生矛盾就会越来越大。
比较妥当的做法是：当老师失察误解你，并且还在大庭广众之下批评你，你不妨左耳进右耳出，立即按照老师的要求去做，稳住事态，缩小战火波及面。既不要与老师当面顶撞，也不要把相关人等供出来。你必须要考虑清楚，课堂上老师是强势方，你跟他当面吵，致使课堂被迫中断。不仅老师会更加严厉地批评你，其他同学对你也心怀怨念。你貌似用情绪性的发泄为自己赢回了面子，实则输了个精光。
还有，你立即甩锅给他人。即使他人就是搞事的正主，你把人家供出来。你讨得什么好呢？当事人会怨恨，觉得你不够哥们。其他同学会小看你，觉得你没担当，出卖同学。这必定会影响到你的人际关系，你要知道教室里的关系可是生生关系大于师生关系的。
2.坦诚沟通，为自己正名。气受了，不能名受损。接下来的做法就是找老师沟通，把误会澄清，让老师还你清白。如果你胆子够大，那就直接找老师，客观陈述事实，理性表达观点，感性表达内心感受。你可以这样说：老师，刚才您上课时，我身后的小王因为找我借橡皮头，我手头恰好又没有橡皮，于是我就回头跟他说我没有。我没注意场合，说话说得有点儿大声，影响您上课，我特别抱歉。我确实不是故意把头转过去干扰小王听课，影响您讲课的。您刚才点名批评我，我心里确实很生气，但我还是忍住了，我特意来向您解释这件事，就是不想让您对我有不良看法。这是套路，我只提供模板。至于根据具体的场景如何组织语言就得靠你自己了。这其实是以退为进的策略，看起来你不想让老师对自己产生不良想法，实际上是告诉老师：您错了，如果您是一位好老师的话，您就该为自己所做的事负责，应该在同学面前把我的面子给找回来。
如果你胆子不够大，跟老师说话都打哆嗦，那就用文字吧。找张方方正正的纸，把事情的起因、经过、结果都清清楚楚地写在上面。末了还可以写上这样一句话：鉴于这件事给我造成了一定的负面影响，我怕人多嘴杂，传到我爸妈耳朵里，我爸呢，脾气暴躁，他要是知道我在学校里惹了事，不问青红皂白就要打我一顿，我现在提心吊胆，活在恐惧里，麻烦老师在班上给我正一下名，免得同学们瞎猜乱传。
文字是能抵达人心的载体。我相信老师看了之后，不仅会为你正名，还会向你道歉。你不费一兵一卒就由败转胜，扭转了乾坤。当然也有可能老师看到你的文字，没有做出任何回应，也没有给你道歉，那么就不要理他了。你要相信，不管哪个行业，都有不合格、合格、优秀、卓越的员工！
3.反思自己，拆掉老师思维里的墙。你说老师为什么会容易误解你？我猜多半还是你平时表现欠佳，给老师留下了你是个“惹祸精”的印象。只要跟你稍有沾边的事，老师那堵固化的墙里就会弹出弹幕：此事非他莫属！这就叫定势思维。所以你要反思自己，把劣势屏蔽了，把优势展示出来，你才能把老师思维系统里“定势思维”的墙拆掉，那么你的处境将会得到巨大改变。
所谓教者父母心，个别职业道德有问题的教师除外，老师都想把自己的学生教好，他们的主观意愿是美好的，至于客观表现出来不尽人意，都是可以通过沟通协调好的，你一定要对老师抱有信心。
被老师处处针对怎么办？
站在老师角度看这个问题，我觉得是你想多了。
首先，老师没有针对你的动机。老师是成年人，你是未成年人；老师是教育者，你是受教育者。很显然，在校园这个生物链里，老师处在强势端，而你则处在弱势端，他干吗要以强凌弱呢？
其次，教育法明确规定，教师有批评教育学生的权利。你犯错了，老师依法对你亮剑，光明正大，干吗要做宵小之辈，对你不阴不阳地搞小动作呢？
再其次，学校对老师要进行多重考核。比如教学成绩的考核，老师在学校里是否有话语权，很大程度是由他的教学业绩优劣来决定的。要是老师处处针对学生，令学生失望伤心，从而不好好学习，岂不拖了学科成绩的后腿？还有每学期一次的评教考核，也就是学生给老师打分。老师要是处处针对学生，致使学生给他差评，他这不是与自己过不去吗？很显然，学校的考核方式是把师生捆绑在一起的。老师做得好不好，很大程度上是由学生说了算。因此，老师要花很大一部分时间与学生重建和谐友好的师生关系，而非自断生路，与学生交恶。所谓“一损俱损，一荣俱荣”，一个受过高等教育的老师，难道想不明白这个道理吗？
当然，我这是站在老师这个立场上的说辞。如若站在学生的立场看问题，即便老师没有针对你的动机，但是，从老师的言语以及做法中，的确是能感受到“针对”这个意思。如果老师的做法真的让你觉得他在处处针对你，你也不必如坐针毡、徒生闷气，或者故意放纵自己，放弃该老师所教的学科去气老师。这种做法无疑是“杀敌不到800，自损岂止超过3000”，真的是赔大了。说不定等你赔了，人家老师还自以为是地说：你看，我就知道这个孩子没出息，我早就料到了！干吗要用自己的失败去证明老师虚假的正确呢？
多年前我教过一个学生，机灵聪慧，好学上进，是每个老师都想培养的好苗子，但是这个孩子放弃了英语这门学科，终导致他成了班级里“沉默的大多数”。
一个有着极高学习天赋的孩子，为何成绩却江河日下呢？
我深入了解得知，他在跟英语老师置气，拒绝学习英语，并且还扬言英语要考零分，要让英语老师颜面尽失，后悔莫及。他不仅说到，还真的做到了，英语终成了他的瘸腿科目，把他的总分拉得非常低，差点连高中都没考上。
英语老师的口碑是出了名的好，教学非常认真，对学生也很好，为何他还要与英语老师置气呢？原来是英语老师在课堂上批评了他，又因为他考试作文没有按要求写，英语老师当众责备了他，于是他觉得英语老师在故意针对他，故意让他当众出丑，给他难堪。
事后我跟英语老师交流此事，英语老师大吃一惊，说我哪里会针对他呀？我看他很有潜力，是个好苗子，想要用心推动他，所以对他要求严格些罢了。
看看，这就是老师“针对”的动机，真是好心当了驴肝肺。
我是一个具有一定教育敏感的班主任，所幸及时发现了问题，并做了恰当的处理。那万一班主任老师没有发现这个事情，自己又不愿意求助他人，怎么办呢？我建议从以下四个方面来破这个局。
1.利用积极心理学引导自己积极分析。所谓“爱之深，则责之切”，老师三番五次地指出你的不足，你就要积极地分析了：为什么我在老师这里有这么高的存在感呢？莫不是在老师眼里我是可造之材？他这是特意要锻造我？我告诉你，你这样想你就赢大了。
十之八九的老师就是这个调调，越是看好的学生越是要求严格。尤其是学科老师，他们扮演的更多是教练的角色，而非导师。因此他们对那种“扶不起的阿斗”是很冷淡的（我说了真话会不会有同行要打我呀？）你想通了，心中豁然开朗，你就不会纠结老师是不是针对你了，你就会按照老师的要求去落实，那么你离好的自己就更近了。
2.直接找老师问个明白，当面沟通。人与人之间的矛盾，多源于猜疑。既然老师的行为让你产生了猜疑，与其让其在心里发酵，不如直接去找老师当面沟通：老师，我哪里做错了啊？为什么我总觉得你在处处针对我呢？我有一千个理由相信你的老师听到这话后，先是一脸疑惑，然后是哑然失笑，后会拉着你的手语重心长地说：孩子，你想多了，我这是对你好啊，因为你有成为优秀的潜力，所以我要尽力拉你一把。当然也有些急性子的老师听完你的质疑后，会用高八度的声音惊奇地问你：有吗？我干吗要针对你？我们之间有竞争关系吗？有利益相争吗？不管老师以哪种方式回应你，无非就是想向你表明老师没有处处针对你的动机。
3.通过书信解开心结。如果你觉得当面找老师质疑压力太大，那就给老师写一封信吧。把你的疑惑、困扰都告诉老师，我相信他看到这封信时，一定会给你满意的答案。
4.请班主任老师介入。如果你觉得是学科老师针对你，你可以找你的班主任倾诉此事，请老师出手帮你探查事情的真相。一定要相信：老师一出手，疙瘩就解开了。
我在此要特别提醒你，只要你觉得有老师处处针对你这件事，你千万不要烂在肚子里，一定要主动化解。其次不要让父母插手。如果你的父母思考问题比较感性，处理事情喜欢听从直觉，他们就会选择相信你，从而对老师产生怨气，认为你一定受到老师的欺负了。
他们一旦带着这种主观臆断去与老师沟通，就很容易产生家校矛盾。到时你里外不是人，你要知道人是生活在关系里头的，关系弄砸了，你怎么混呢？
后咱们再把化解方法梳理一遍吧。首先是正面解释，不要让自己背上心理负担。其次是主动沟通，将疙瘩及时解开。再其次是借助其他资源化解矛盾。我有足够的理由相信：只要你愿意去解决问题，就没有什么解决不了的。
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