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編輯推薦: |
◆《一起来粉碎朋友圈养生谣言》粉碎了关于健康养生的一切谣言陷阱!
◆百万读者鼎力推荐的幽默科普作者,好奇博士原创知识头一次集结出版。
◆用跑断腿的精神辟谣,不放过任何一个养生谣言!
◆用父母愿意学,能传播的方法,学习健康养生知识,辟谣不伤感情!
◆一部极富趣味又非常有用的漫画养生指南,帮你决绝生活中大大小小的健康疑难。
◆饮食谣言,生活恶习,人体秘密,加上常见误区,再加上日常的所有谣言,分门别类,一一解决。
◆五百万粉丝认可,人民日报、丁香医生等专业媒体转载,原创搞笑类专业养生漫画。
◆翻开本书,教你那些你无法和亲人沟通的养生知识!
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內容簡介: |
朋友圈是一个神奇的地方
这里充满着大大小小的养生谣言:
不吃早饭会得胆结石;
每晚11 点是人体固定的排毒时间;
吃什么补什么;
多吃香蕉能通便。
相信养生谣言,轻则花冤枉钱,重则危害家人健康,坏处多多!
但朋友圈辟谣又困难重重。
把严肃的辟谣知识发到微信群或朋友圈,都会惹得父母生气,家人怒目,甚至被逐出家门!专业的科学知识,比不上漏洞百出的广告,让人生气又无可奈何。朋友圈是一个神奇的地方
这里充满着大大小小的养生谣言:
不吃早饭会得胆结石;
每晚11 点是人体固定的排毒时间;
吃什么补什么;
多吃香蕉能通便。
相信养生谣言,轻则花冤枉钱,重则危害家人健康,坏处多多!
但朋友圈辟谣又困难重重。
把严肃的辟谣知识发到微信群或朋友圈,都会惹得父母生气,家人怒目,甚至被逐出家门!专业的科学知识,比不上漏洞百出的广告,让人生气又无可奈何。
现在,让我们换种方式来辟谣:
网罗朋友圈高频养生谣言,结合笑到飙泪的段子和干货满满的知识,把谣言掰开揉碎画给你看,连父母都能一眼就明白,一看就接受!
翻开本书,在嘻嘻哈哈的同时,一起来粉碎朋友圈养生谣言!
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關於作者: |
好奇博士是幽默科普自媒体中的严肃知识型选手,凭借原创科普漫画受到五百万粉丝的喜爱。曾获科普中国十大科普自媒体、微信500强等称号。
好奇博士及其团队擅长用画风清奇、言论大胆的幽默科普漫画讲清健康知识,普及科学养生观念,粉碎养生谣言,拯救陷入伪常识陷阱的中国家庭。
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目錄:
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饮食谣言
谣言一:隔夜水和千滚水致癌 003
谣言二:吃什么补什么 013
谣言三:空腹不能吃柿子! 020
谣言四:少吃辣,当心长痘 028
谣言五:汉堡是垃圾食品 035
谣言六:多吃香蕉能通便 043
谣言七:饭后躺是长胖的元凶 049
谣言八:注意!不吃早饭会得胆结石 056
谣言九:果汁营养丰富,比喝水健康 063
谣言十:只吃素不吃肉能减肥 069
谣言十一:危险!一口西蓝花等于十条虫 076
谣言十二:糖吃多了容易得糖尿病 084
健康谣言
谣言十三:新冠会和流感一样长期存在 095
谣言十四:5G手机的辐射会致癌 108
谣言十五:活性炭可以除甲醛 115
谣言十六:用热水烫菜板可以消毒杀菌 124
谣言十七:梦中抽搐是在长高 134
谣言十八:当心!眼睛里有小虫子会变瞎 141
保健误区
误区一:在外面抽烟不会影响家人健康 151
误区二:午睡一小时,胜过熟睡一整晚 158
误区三:失眠?喝杯牛奶就完事儿了 166
误区四:熬夜了,第二天多睡会儿补回来 178
误区五:每天烫个脚,活到九十九 185
误区六:食物嚼碎了喂孩子助消化 192
误区七:早晚刷牙就不会长蛀牙 199
误区八:男人抗冻,一条秋裤能过冬 208
年度谣言
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