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| 編輯推薦： |
如何在信息洪流中理性地思考？
如何让知识成为改变生活的力量？
学习知识管理，实现知识变现，夺回人生主动权！
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| 內容簡介： |
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本书针围绕个人知识体系架构问题，提出碎片化时代关于知识焦虑的解决方案。聚焦信息丰裕时代学习者的痛点，深度分析知识体系对实现个人快速提升的价值，为学习者提供可供参考的个人知识体系架构路径方法，并提供详尽的评估策略方法，让学习者可以系统评估个人知识力，为调整发展知识体系、学习知识管理、实现知识变现提供依据。
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| 關於作者： |
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梅俊（网名：河东西），安徽外国语学院讲师，新闻学博士，学习社群运营专家，专注研究知识管理、公文写作、高效阅读、创新思维等领域，倡导致用型学习法，擅长深入浅出地拆解艰深理论，注重学以致用地解决现实问题，曾受邀到企事业单位、高校等分享职场写作、知识管理等方面的研究成果。参与国家社科基金项目两个，参编专著三部，在核心期刊发表论文十余篇，文章散见于《解放日报》《中国青年报》《中国青年》等媒体。
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| 目錄：
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第一章学习知识管理，夺回人生主动权
01一年300本书，你究竟学到多少知识？ 002
02拒绝低水平勤奋，仅靠时间管理还不够 008
03拿什么拯救你带宽不足的大脑？ 014
04从数据到智慧，一共分几步？ 022
05做少得多，学习领域最大的谎言 030
第二章把握底层规律，提升知识管理层次
01认知维度比方向和勤奋更重要 038
02创造知识是知识管理的最高境界 046
03刻意学习提高知识吸收效率 054
04聚焦个体需求，丰富知识结构 064
第三章做好知识规划，搭建成长复利阶梯
01别忙着学习知识，先改变心智模式吧 074
02比职业规划更重要的是知识规划 081
03建立个人知识体系，夯实复利式成长基础 091
04正确投资知识资产，对抗知识通货膨胀 098
05运用路线图方法，让你的知识管理先人一步 106
第四章升级学习技能，构建高效PKM系统
01PKM框架：对抗知识爆炸的秘密武器 118
02目标识别：知彼知己，百学不惘 126
03搜索输入：知识高速流动，主动适应才能生存 135
04存储内化：一站式解决学完就忘的问题 145
05激活输出：知行合一，其实没有那么难 156
06复盘萃取：及时固化落地，实现认知升级 167
第五章知识管理水平决定知识变现能力
01寻找赛道，构建模式 180
02形成产品，快速迭代 188
03积累势能，塑造品牌 198
04广泛链接，寻找机会 208
后记河东到河西，人生刚开始翻篇 217
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| 內容試閱：
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每个时代都有每个时代的生存方式，每个时代都有每个时代的信息处理方式。在这信息爆炸的时代，海量知识如潮水般涌动，人与人的竞争从知识技能的比拼，发展到认知领域的竞争。在各种知识付费平台、各路知识服务意见领袖的引领下，学习成为一件时髦的事。
时髦有个双生子，名叫急功近利。速成的年代很难静下心学习，很多人把读书要速读、听课要速成当成追求的目标，寄希望于毕其功于一役式的学习。学习要快，但是这个快不是单纯的速度快，而是效率高。单纯追求速度，不考虑吸收的质量，看似读了很多书、上了很多课，其实没什么用。对于平时很少读书学习的人，数量的累积开始会有明显作用，但是到一定程度之后，就很难再提升了。数量永远无法充抵质量。深度思考一个知识点，胜过盲目速读十本畅销书。
近三年我沉浸于对阅读方法、学习方法的研究，深切地体会到在学习中慢功出细活的威力。学习的慢功不是速度慢，而是以稳定的心态，以系统的方法，进行科学有效的个人知识管理。看上去花费的时间比较多，但是从实际产生的效果看并不慢。这个效果不仅是对知识的深刻记忆，更包括对知识的灵活运用。
作为一个学习社群的负责人，看到身边很多热切希望实现自我提升的朋友，在各种网络课程打卡的碎片化学习中变得更加焦虑，我开始越来越有一种表达的欲望，想把自己关于知识管理的一些学习体会写出来。如何避免碎片化阅读对阅读能力的伤害？如何避免触手可及的二手信息对思考能力的破坏？如何在应接不暇的信息洪流中保持稳定的思考？如何把学到的知识变成改变生活的力量？这些问题也曾经困扰着我。
当我把关于这些问题的思考一篇篇在网上发布出来时，得到了很多人的鼓励，让我更加坚定了写作信心。虽然很多问题大神们已经反复表达过了，但是我作为一个普通人，从普通人都能用得上这个角度去思考个人知识管理方法，相信也自有其价值。于是，在朋友们的鼓励下，就有了这本还不那么成熟，但是已经用尽我洪荒之力的书了。
在这里，我想对每一个希望改变生活、改变命运的普通人说，如果你没有强大的资源和背景，对你而言最为公平的还是通过学习获取知识，通过良好的知识管理提升能力，进而改变你生活的层次和格局。从表层看，知识管理可以提高能力；从深层看，知识管理方式就是你的生存方式，管理知识就是管理你的头脑。不管理好头脑里的知识，思维就一定是混乱无序的，因为知识是思维的基石。运用科学的知识管理方法，你的思维基石才能稳固坚定。
管理是按照规律来进行组织、排序、命令、测量、监督、评估和改进的过程。个人知识管理就是按照人的认知规律，运用系统的方法对你的知识获取和应用进行管理的过程。在这本书里，我希望能从厘清观念基础出发，逐步澄清与个人知识管理相关的那些观念误区，如把知识当成类似于实体的东西，而大脑像个容器，把东西放进容器摆好就算知识管理。对于绝大多数没有研究过知识论和知识管理的人来说，有这样的看法是很正常的。我希望可以通过这本书，帮你搞清楚究竟什么是个人知识管理，按照科学的原则和方法，搭建起你的专属个人知识管理系统。
本书第一章重点澄清一些常见的学习和知识管理误区，从根源上挖掘学习效率低下、知识吸收效率低的原因。第二章对个人知识管理的底层规律进行分析，从建构论的视角对知识和知识管理进行全面分析，是全书的理论根基，也是相对比较枯燥的内容，不过建议大家还是不要跳读，因为搞清楚这些理论，会让你对知识的看法产生质变。第三章围绕知识规划的相关理念方法进行分析，手把手教大家规划知识体系路线图。第四章介绍构建个人知识管理框架的系统方法，整体流程包括五大步骤，方法具体、详细、可操作性强，便于大家自学运用。第五章从实践运用的角度，围绕知识管理与知识变现，通过具体方法和案例分析，给大家提供可以用来对标操作的实用参考。
如果说本书和其他知识管理类书籍相比有什么特色，我想应该就是理论相对比较系统，对个人知识管理的理论基础进行了重新思考，同时给出了具体详尽的操作方法。因此，建议读者朋友在阅读的时候，不仅仅把它当成一本书来阅读，还可以当成践行手册，把书中的理念方法运用到自己的学习过程中，对照书中的图、表去操作一遍，把知识体系画出来，然后对照具体方法去构建自己的个人知识体系。
本书对于个人知识管理的学习研究还非常初步，在写作的过程中，参考了大量阅读方法、学习方法、认知方法、知识管理等方面的书籍，学习吸收了很多前人的研究成果，这里一并表示感谢。永远没有完美的表达，一切知识都在发展的过程中。关于个人知识管理，我还会继续深入研究，但目前思考的成果就是这样，希望各位亲爱的读者能给我提出宝贵的改进意见。我的邮箱是hedongxi666@163.com，微信号是hedongxi888。
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