登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新註冊 | 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / EMS,時效:出貨後2-3日

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

2024年01月出版新書

2023年12月出版新書

2023年11月出版新書

2023年10月出版新書

2023年09月出版新書

2023年08月出版新書

2023年07月出版新書

2023年06月出版新書

2023年05月出版新書

2023年04月出版新書

2023年03月出版新書

2023年02月出版新書

『簡體書』NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南 第6版

書城自編碼: 3429187
分類: 簡體書→大陸圖書→體育/運動体育理论与教学
作者: [美]美国国家运动医学学会,迈克尔·A.克拉克,斯科特·C.
國際書號(ISBN): 9787115516251
出版社: 人民邮电出版社
出版日期: 2019-10-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 2696

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
秋原四部曲(全5册):地虎噬天王+清代旅蒙商述略+乱世靡音+茶馆之殇
《 秋原四部曲(全5册):地虎噬天王+清代旅蒙商述略+乱世靡音+茶馆之殇 》

售價:NT$ 1587.0
西南联大通识课(全7册)
《 西南联大通识课(全7册) 》

售價:NT$ 2233.0
汉字革命:中国语文现代性的起源(1916-1958)
《 汉字革命:中国语文现代性的起源(1916-1958) 》

售價:NT$ 380.0
压缩现代性下的韩国:转型中的家族政治经济学
《 压缩现代性下的韩国:转型中的家族政治经济学 》

售價:NT$ 319.0
失衡的利维坦:美国分裂的文化与政治根源
《 失衡的利维坦:美国分裂的文化与政治根源 》

售價:NT$ 325.0
法律的性质与渊源(汉译名著本21)
《 法律的性质与渊源(汉译名著本21) 》

售價:NT$ 270.0
在时间荒原上(米沃什自选集)
《 在时间荒原上(米沃什自选集) 》

售價:NT$ 429.0
大模型应用开发极简入门:基于GPT-4和ChatGPT
《 大模型应用开发极简入门:基于GPT-4和ChatGPT 》

售價:NT$ 329.0

建議一齊購買:

+

NT$ 1058
《 美国国家体能协会力量训练指南 第2版 》
+

NT$ 1247
《 运动防护指南:运动损伤的预防、评估与恢复(第3版) 》
+

NT$ 782
《 间歇训练全书 练就超强体能的高强度练习和方案设计 》
+

NT$ 624
《 男性健身房训练全书 第2版 》
+

NT$ 617
《 臀肌运动功能障碍评估与纠正指南 》
編輯推薦:
美国国家运动医学学会(NASM)多年理论、培训与实践经验总结
NASM-CPT资格认证官方指定培训教材,中文简体版,重磅来袭!
本书由美国国家运动医学会(NASM)组织编写,是多年理论研究、培训和实践的总结之作。书中详细而清晰的介绍了NASM以人体运动科学理论为基础而设计的独有的训练体系*运动表现训练(OPT TM)模型,旨在帮助每一位健身专业人士充分理解训练计划中的所有组成部分,并学会如何合理地制订训练计划,使客户获得*运动表现
人体运动科学基础知识
体能评估
训练方法:柔韧性训练 、心肺功能训练 、核心训练、平衡性训练、快速伸缩复合训练 、速度与敏捷训练 、抗阻训练
训练计划设计的的OPT模型
美国国家运动医学学会(NASM)多年理论、培训与实践经验总结
NASM-CPT资格认证官方指定培训教材,中文简体版,重磅来袭!
本书由美国国家运动医学会(NASM)组织编写,是多年理论研究、培训和实践的总结之作。书中详细而清晰的介绍了NASM以人体运动科学理论为基础而设计的独有的训练体系*运动表现训练(OPT TM)模型,旨在帮助每一位健身专业人士充分理解训练计划中
內容簡介:
《NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南(第6版)》由美国国家运动医学学会(NASM)组织编写,是多年理论研究、培训和实践的总结之作。本书首先讲解了运动科学基础理论以及体能评估与训练方法,然后详细介绍了NASM独有的*运动表现训练(OPTTM)模型,帮助读者学习如何合理地设计训练计划。*后,本书还介绍了运动营养学以及私人教练职业发展指导的相关内容。对于任何健身专业人士以及健身爱好者来说,本书都不容错过。
關於作者:
作者
美国国家运动医学学会(National Academy of Sports Medicine ,NASM)成立于1987年,是一家大众健身和运动员专业训练领域的培训、教育和认证机构,为其会员提供课程培训、学校教育和考试认证等业务。NASM在全球健身行业中颇具影响力,自成立以来,为大量的健身专业人士提供了培训和认证,主要强调大众健身的健康功效以及运动员训练的最优方法,是运动健身领域公认的四大认证之一。
作者
美国国家运动医学学会(National Academy of Sports Medicine ,NASM)成立于1987年,是一家大众健身和运动员专业训练领域的培训、教育和认证机构,为其会员提供课程培训、学校教育和考试认证等业务。NASM在全球健身行业中颇具影响力,自成立以来,为大量的健身专业人士提供了培训和认证,主要强调大众健身的健康功效以及运动员训练的最优方法,是运动健身领域公认的四大认证之一。
译者
沈兆喆,北京体育大学体育教育训练学硕士,国家体育总局训练局体能康复中心体能训练师;曾不同时期与多支国家队和优秀运动员合作;参与编著《身体功能训练动作手册》 ;译有《速度训练:理论要点、动作练习与运动专项训练计划》《腰肌解剖学:缓解疼痛的腰肌保护与修复练习》等书。
JUZPLAY运动表现训练是一家以运动表现训练为主的教育培训机构和大型训练中心,是运动表现领域专业的综合性领导机构。它将趣味元素与运动训练相结合,采用与世界顶尖运动员相同的训练方法,根据个人不同需求,制订出各有侧重、行之有效的特色化训练方案,协助训练者提升运动表现。
此外,JUZPLAY?运动表现训练是美国国家运动医学学会(NASM)官方授权的教育培训机构,2014年首度将NASM 认证课程引进中国,目前开展了NASM-CPT 认证私人教练课程、NASM-CES 纠正训练专项认证课程和NASM-PES 运动表现提升专项认证课程。
审校者
肖月英国曼彻斯特大学笔译与口译研究硕士。2017年加入JUZPLAY?运动表现训练,现任专业翻译兼运营执行。2017年在JUZPLAY同学会上担任前中国国家女子排球队运动表现训练首席专家雷特拉尔森(Rett Larson)的课堂翻译。2018 ~ 2019年连续担任CHINA FIT春季大会现场翻译。参与2018年《周期:运动训练理论与方法》坛课件资料审校,以及国内专家与图德邦帕(Tudor Bompa)教授巅峰对话和邦帕教授签书会现场翻译。2019年先后担任NASM首期FEC导师培训营(FEC Workshop)现场翻译、邦帕教授在TBI图德邦帕学院P-PS & P-SCE双认证课程和读者见面会上的现场翻译、MJP工作坊(MJP Workshop)现场翻译,以及FIBO CHINA 2019现场翻译。累计担任数十场NASM-CPT认证私人教练课程、NASM-CES纠正训练专项认证课程、NASM-PES运动表现提升专项认证课程,以及Precision Nutrition精准营养教育认证课程、MJP-CNDS青少年运动表现训练专家课程、PPSC无痛运动表现训练专家认证课程、Load Management负荷管理工作坊(Load ManagementWorkshop)的现场翻译,并参与上述课程的教学资料翻译及或审校。
朱筱漪,英国曼彻斯特大学高翻院同声传译以及笔译与口译研究双硕士。2018年加入JUZPLAY?运动表现训练,现任专业翻译兼市场执行。参与2018年 《周期:运动训练理论与方法》论坛课件资料审校,以及国内专家与图德邦帕(Tudor Bompa)教授巅峰对话和邦帕教授签书会现场翻译。2018 ~ 2019年先后担任MJP工作坊(MJP Workshop)以及PrecisionNutrition精准营养教育认证课程的现场翻译,累计担任多场NASM-CPT认证私人教练课程、NASM-CES纠正训练专项认证课程以及MJP-CNDS青少年运动表现训练专家课程的现场翻译,并参与上述课程的教学资料翻译及或审校。
目錄
目录
美国国家运动医学学会职业行为准则 v
来自NASM的信 vii
阅读指南 viii
致谢 xi

第 1部分 人体动作科学的基础 1
第 1章 综合训练的科学理论基础 2
第 2章 基础运动科学 17
第3章 心肺系统 51
第4章 运动代谢与生物能学 65
第5章 人体动作科学 77

第 2部分 评估、训练概念与计划设计 99

第6章 体能评估 100
第7章 柔韧性训练概念 153
第8章 心肺功能训练 191
第9章 核心训练概念 214
第 10章 平衡性训练概念 236
第 11章 快速伸缩复合(反应性)训练概念 259
第 12章 速度、敏捷性和快速反应训练 278
第 13章 抗阻训练概念 291
第 14章 综合训练计划设计和最佳运动表现训练(OPT TM )模型 340
第 15章 练习方式简介 379
第 16章 慢性疾病和活动或功能受限 404

第3部分 营养与补剂 443
第 17章 营养 444
第 18章 补剂 483

第4部分 客户互动和职业发展 503
第 19章 生活方式改变与行为指导 504
第 20章 开展成功的私人训练业务 532

附录A 动作练习库 552
附录B OPT
TM 训练计划 578
附录C 最大肌力转换 598
附录D 肌肉系统 605
附录E 考试准备材料 627

词汇表 645
译者介绍 670
审校者介绍 671

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.