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編輯推薦: |
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內容簡介: |
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關於作者: |
柏燕谊,中科院心理学硕士,著名心理学家,亲子关系、两性情感和职场心理畅销书作家。
中央电视台《夜线》、山东卫视《育儿大作战》、中国教育频道《成长不烦恼》等节目常驻心理专家。
壹心理畅销课程心理学家,2017、2018连续两年入选中国心理学最具影响力50人。
代表作品:《爱暴力》《反脆弱》《心理专家写给新妈妈的私信》《爱是最好的药》等。
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目錄:
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前 言001
第一章愤怒与挫败感
家有暴力分子007
◆孩子的成长环境中有没有出现暴力模块?
◆为什么孩子想跟别人打架?
◆孩子在某个年龄阶段会特别有暴力倾向吗?
妈妈不爱我了014
◆孩子的误读妈妈不爱我啦!
◆恼怒时刻请冷静
◆给孩子时间平息坏情绪
用自虐来表达愤怒020
◆妈妈,你要注意我哦!
◆ 如何面对经常虐待自己情绪的孩子?
当情绪失控的时候025
◆ 愤怒从何而来?
◆ 如何面对情绪失控的孩子?
宝贝的污言秽语031
◆ 孩子为何爱说脏话?
◆ 父母应该怎样应对呢?
◆ 如何正确引导孩子宣泄自己的负面情绪?
挫败感让孩子轻易放弃036
◆ 父母到底该不该尊重孩子自己的选择?
◆ 如何帮助孩子选择适合自己的兴趣班并坚持下去?
◆ 发现孩子真的不适合学习某项才艺也要坚持下去吗?
第二章恐惧与焦虑
失去安全感爸爸妈妈别吵了047
◆ 不要让孩子成为父母感情纠纷的牺牲品
◆ 父母请尽量给孩子保持一个和谐的家庭成长氛围
◆ 夫妻之间的争吵有时在所难免
担忧妈妈不见了055
◆ 理解孩子的担忧
◆ 怎样缓解孩子的担忧?
胆怯我不要上台演出060
◆ 不是自尊心强而是自信心差
◆ 如何帮助孩子改善胆怯心理
畏缩被嘲弄的孩子069
◆ 警惕孩子突然出现的畏缩情绪
◆ 新来的小朋友容易受到排挤和嘲弄
◆ 伸出援手帮助孩子
◆ 父母无心的嘲讽对孩子的伤害更大
分离焦虑不愿去幼儿园077
◆ 孩子出现了分离焦虑
◆ 如何面对孩子入园分离焦虑的种种表现?
◆ 如何缓解孩子入园的分离焦虑?
害怕不要去医院,不要打针,不要吃药086
◆ 家长怎样缓解孩子对医院和医生的恐惧感呢?
◆ 别骗孩子打针不痛吃药不苦
◆ 帮助孩子用转移注意力来缓解疼痛
胆小我怕我怕093
◆ 不要轻易给孩子贴胆小的标签
◆ 怕生是孩子安全感发展过程中出现的自然现象
◆ 帮助孩子培养起属于自己的安全感
◆ 正确面对孩子的各种怕
怕黑打开灯100
◆ 孩子怕黑正常吗?
◆ 家长如何面对孩子怕黑的恐惧情绪?
◆ 想一想孩子的日常生活是否发生了大的变化?
引起关注出洋相和人来疯106
◆ 孩子为什么会人来疯?
◆ 父母对人来疯的应对策略
第三章羡慕与嫉妒
偷拿别人东西的坏孩子113
◆ 学龄前的孩子并没有偷的概念
◆ 及时纠正孩子的错误行为,但又不要让他难堪
我不要弟弟117
◆ 拒绝分享爱,嫉妒弟弟妹妹得到了爸爸妈妈的爱
◆ 准备生二胎时要给孩子做好心理准备
◆ 生二胎后对大孩子的情绪要理解和包容
◆ 暗示父母的爱是分等级的,会让孩子感觉不真诚
第一就要是我125
◆ 争强好胜不等于进取心强
◆ 孩子缘何如此争强好胜?
◆ 如何改变孩子的争强好胜心理?
我就要132
◆孩子的心理家长要懂
◆孩子在商场见什么都要买
◆培养孩子的自控力从延迟满足开始
我要那个粉色的139
◆嫉妒是孩子们常有的心理,是孩子成长到一定年龄的心理表现
◆引导孩子化嫉妒为力量
不小心打碎的碗144
◆妈妈爱我还是更爱那个碗
◆不要让孩子的情绪被内疚所笼罩
第四章忧虑与悲伤
喜欢独处151
◆孩子孤僻的表现
◆是什么导致孩子的孤僻个性?
◆如何帮助孩子摆脱孤僻?
家里有个爱哭鬼158
◆什么导致孩子成了爱哭鬼
◆妙招帮你搞定爱哭鬼
小狗狗死了164
◆和孩子一起直面死亡
◆让孩子学会尊重已失去的生命
老师说我了168
◆过度的赏识教育会导致孩子无法接受批评
◆不能接受批评的孩子往往心理承受能力差,要适当对他们进行挫败教育
◆对于无法接受批评的孩子,家长可以这样做
第五章第一叛逆期的其他常见情绪
叛逆妈妈让我干什么我偏不175
◆孩子的逆反情绪从何而来?
◆如何应对孩子的叛逆情绪
淘气并反抗捣蛋鬼182
◆对于孩子的淘气行为家长要宽容并加以引导
◆不要剥夺孩子在错误中学习的机会
◆家长可以这样做
任性我想怎样就怎样188
◆孩子的任性,都是大人惹的祸
浮躁爱动我要去那边玩193
◆活泼好动是孩子的天性
◆教你几招对付好动的孩子
性别认同和婚姻敏感孩子的性启蒙202
◆孩子需要科学的性启蒙教育
◆家长大可不必谈性色变
第六章让孩子的世界充满阳光
感受爱,学会爱211
快乐其实很简单213
细心呵护孩子稚嫩的情绪215
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