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★耶鲁大学40年研究成果，美国格塞尔人类发展研究所根据上千位孩子真实成长跟踪总结的早教百科！
为了告诉父母孩子在成长各个阶段的发展和行为，美国格赛尔人类发展研究所在耶鲁大学对数以千计的孩子进行了观察和研究，并将研究成果汇集在《你的N岁孩子》系列。书中不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现，也总结了他们这一阶段的成长规律，并列举孩子的很多典型表现，在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧。
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4岁孩子的特性是既张狂又可爱，让人又爱又恨。若想与这个年龄段的孩子和睦相处，需要对
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| 內容簡介： |
当孩子表现出教养的困难和麻烦时，如果父母知道这不是个别行为，而是这个年龄阶段孩子共有的暂时现象，心里就会踏实很多。同样，对于大多数父母而言，如果了解孩子在某个年龄阶段的特点，就可以减少在教育孩子过程中的盲目性。
为了告诉父母孩子在成长各个阶段的发展和行为，美国格赛尔人类发展研究所在耶鲁大学对数以千计的孩子进行了观察和研究，并将研究成果汇集在《你的N岁孩子》系列。书中不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现，也总结了他们这一阶段的成长规律，并列举孩子的很多典型表现，在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧。
我们希望这本书可以帮助你更加了解孩子，从而理解并欣赏孩子的行为。
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| 關於作者： |
路易斯埃姆斯（1908~1996），美国著名儿童心理学家，格塞尔儿童发展研究所的创始人之一。她毕业于耶鲁大学，毕生致力于儿童发展、儿童养育实践研究，其教育理念影响了美国两代年轻父母。
弗兰斯西伊尔克（1902~1981），美国儿童行为学博士，与路易斯埃姆斯合著的作品很多都成为畅销书。
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| 目錄：
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作者序 给父母一份关于孩子的成长地图
001
名家推荐序（一） 众里寻他千百度
006
名家推荐序（二） 在这里寻找答案
011
名家推荐序（三） 在帮助孩子的同时懂得孩子
013
译者序 因为懂得，所以从容
015
四岁孩子能力发展及教养简表 021
第一章 极富创造力，又极具破坏力四岁孩子的身心特征
四岁孩子心理的关键，在于他们将更高的身体能动性和丰富的想象力结合到了一起。他们喜欢一切新奇的事物，有着变幻莫测的想象力，做什么都过度；但是快到五岁时，他们却一反常态，变得沉静而知足。了解这个阶段孩子发展的特征及原因，并关注孩子的个体差异是家长们的首要选择。
1. 四岁到四岁半：招牌特征做什么都过度002
? 喜欢新奇，情绪趋于两个极端
? 行为与想象力变幻莫测
? 内心需要生活中的规范和规矩
? 典型特征做什么都过度
? 对排泄行为和说脏话感兴趣
2. 四岁半到五岁（快到五岁之前）：由激情张狂向内敛沉静逐步转变 014
? 情绪变化捉摸不定，不易转移其注意力
? 好坏意识出现，并意识到长辈的权威
3. 给父母的提醒 018
? 关注不同孩子的独特成长进程
? 正确面对孩子的个体差异
第二章 积极主动地协同游戏四岁孩子的人际交往
四岁的孩子在人际交往方面有了很大的进步，他们热衷于每一次奇遇，喜欢充满想象和创意的集体活动，同伴关系比三岁时变得更友善，在协同游戏中全面发展了语言交流能力和社会适应能力。但是，他们在家庭中与兄弟姐妹的关系带有很大的不确定性。此时的孩子，幼儿园是他们的快乐天地，专业的师资和集中的伙伴更有利于孩子的交往和成长。
1. 同龄孩子之间：交往自主灵活、积极主动，喜欢集体活动 024
?朋友一词得到概念化的提升，同伴关系相对和谐友善
? 已掌握丰富的交往词汇，同伴交流增多
? 交往行为夸张、嚣张，但又渴望同伴的认同
? 喜欢充满创意和想象的集体活动
? 夸张的友爱行为
? 强烈的团体认同感和归属感
2. 兄弟姐妹之间：关系好坏依年龄和喜好而定 031
? 对婴儿期的小弟弟或小妹妹通常比较友善
? 对年龄大的兄弟姐妹状况难料
? 父母应正确面对孩子间的打架
3. 幼儿园：老师的专业素养 丰富的环境设施 众多同龄玩伴= 四岁孩子的快乐童年 034
第三章 理解孩子的基本个性与四岁孩子相处的技巧
四岁孩子的特性是既张狂又可爱，让人又爱又恨。若想与这个年龄段的孩子和睦相处，需要对孩子的基本个性有所认知，采取一定的技巧。同时，根据孩子夸张的年龄特性，进行合理的管教也是必不可少的。什么样的技巧更加有效？什么样的管教理念和原则更有利于帮助孩子表现出良好的行为？在这个过程中，家长们应该注意避免哪些事情呢？
1. 与孩子和睦相处的十五个技巧 038
? 技巧一：和孩子一起去探寻奇遇
? 技巧二：用冷处理或添油加醋的方式对付孩子的张狂
? 技巧三：和孩子一起快乐地享受文字游戏
? 技巧四：控制自己的负面反应
? 技巧五：要有专门陪孩子玩的时间
? 技巧六：巧妙地给孩子设定一些规范
? 技巧七：适当地给孩子一点甜头
? 技巧八：用富有挑战性的事物吸引孩子
? 技巧九：避免和孩子进入雷区
? 技巧十：使用正面而幽默的指令
? 技巧十一：用惊奇吸引孩子的注意力
? 技巧十二：巧妙地使用耳语和夸张的语言
? 技巧十三：不要吝啬对孩子的夸赞和嘉许
? 技巧十四：建立良性的亲子沟通、紧密的亲子关系
? 技巧十五：正确地利用电视
2. 管教孩子：合理限定孩子的生活环境，
帮助孩子表现出良好的行为 052
? 明智宽容的管教理念
? 选择对孩子有效的管教方式
? 管教原则：父母的步调始终保持一致
3. 给父母的提醒：你需要避免的事情 056
第四章 身体与心智突飞猛进四岁孩子所具备的能力
四岁的孩子就像是一个充满气的皮球，有着无尽的活力。他们的肢体需要剧烈的活动，他们有说不完的话、做不完的事情。在说说笑笑、打打闹闹中，其运动能力、表达能力、思维能力都得到了极大的发展。在日常生活中，你或许会惊讶孩子的变化。但是孩子有个体的差别，家长们要尊重自己的孩子独特的发育速度和进展模式。
1. 尊重孩子：每个孩子都有自己的发育速度和进展模式 062
? 运动能力获得全方位的提升
? 身体各部位的动作协调能力提高
? 平衡控制能力获得提高
? 手指的灵活度和精细度提升
? 多动症
2. 视觉能力：以行为为导向，视觉空间变大，视觉反应更加外向 070
? 视觉空间增大
? 热衷于各种视觉动作
? 视觉以行为为导向
3. 动作协调能力 074
? 手眼协调能力提高
? 绘画能力增强
? 能够灵活运用剪刀
? 语言表达更加有序
4. 玩耍与嬉戏：变幻莫测，极具创造性；喜爱户外活动和角色游戏 079
? 喜欢户外运动
? 无尽的想象与幻想
? 角色游戏
? 绘画以及其他游戏
? 戏剧性的故事丰富的画面= 孩子最爱的书籍
? 享受音乐的美
? 越来越受电视的吸引
? 喜爱小动物和植物
5. 交流能力：以同龄人为主要交流对象，互动交流增强 090
? 不时地和成年人交流
? 以与同龄人交往为主，互动性增强
? 派别分明
? 享受语言的乐趣
? 用语言明确地表达自己的想法
6. 语言与思维能力双向发展 097
? 语言的学习突飞猛进
?十万个为什么
? 强烈的表达欲
? 思维能力通过语言表现出来
第五章 迅速、简单加新奇四岁孩子的生日派对
四岁的孩子是一个对任何新的、不同的、让人感到兴奋的事情都抱有无穷无尽的精力、热情与欲望的小精灵。而生日派对正符合了他们的心意。只要事情能让他感到足够的兴奋，能够按照他的心意走，他可以跟你配合得相当漂亮。成年人这时对他的关注能让他感到十分受用，他会让自己非常投入而积极地配合各项计划。一份简单的小礼物或者新奇的装饰就能满足他飞翔的心灵。
1. 前期准备 108
? 小客人的数量
? 成年人的帮忙
2. 时间安排 110
? 15：30~16：10：小客人各自单独玩玩具
? 16：10~16：15 ：派送礼物
? 16：15~16：40：用餐
? 16：40~17：00：自由玩耍时间
? 17：00：散场
3. 温馨小提示 114
第六章 父母的接纳是孩子生活快乐的保障四岁孩子的日常作息
这个年龄阶段的孩子健康状况良好，大部分已掌握了基本生活能力，吃、穿、睡以及大小便仅需要成人的稍稍辅助便可完成得比较漂亮。他们也变得喜欢自己给自己洗澡、穿衣服。另一方面，父母也要尊重孩子的个体差异，例如不要强行逼迫胃口很小的孩子吃饭，对于孩子尿床、不肯蹲马桶等行为更要以放松的心态来面对。
1. 饮食：有独立饮食的能力，食欲和速度逐渐提升 118
? 四岁到四岁半：基本可以独立饮食，但往往有偏食现象
? 四岁半到五岁：食欲和饮食速度都有所提高
? 警惕食物对孩子行为的影响
2. 睡眠：自己睡大床，很少需要午休 123
? 睡大床好处多
? 睡眠时间安排
? 睡眠质量
? 关于午休
3. 排泄：自理能力增强，在乎自己的隐私 127
? 小便方面
? 大便方面
4. 洗澡：父母稍做提醒，孩子自主完成 131
5. 穿衣：父母稍做准备，孩子独立完成 133
6. 用夸张的行为宣泄紧张的情绪 135
7. 健康方面 137
第七章 由幼稚向成熟过渡四岁孩子的心智能力
四岁孩子的认知能力已有了较快的发展，对时间、空间和数量的感知能力都比三岁孩子提高了很多；幽默感、讲故事的能力和创造力均有其突出的特点。但是家长们在这些事情上不能拔苗助长，而是应该遵循孩子的行为年龄特点，给他们提供一个既能够激发潜质又轻松愉快的环境，让孩子在放松的状态下健康发展。
1.行动本身体现心智给孩子提供一个正常的环境 140
? 在阅读中自然习字
? 为孩子提供一个正常的成长环境
? 选择学校以孩子的行为年龄为依据
2. 对时间的感知 146
3. 对空间的感知 149
4. 对数量的感知 151
5. 对幽默的感知 152
6. 编说故事的能力 155
7. 创造力：孩子天生就是艺术家 159
? 给孩子一片天，让创造力自由飞翔
第八章 爱他如他所是四岁孩子的个体差异
如何才能更透彻地理解自己的孩子，这是每一位父母的必修课题。有很多方法可以鉴别孩子的个性，在这里我们将主要依照威廉H. 谢尔登博士的系统性的体形心理学来讲述，给各位读者朋友们提供一些借鉴。
1. 多角度观察、判断孩子的个性 168
2. 威廉H. 谢尔登博士的体形心理学 171
? 体形分类
? 体形总特点
? 不同体形孩子的具体特点
? 吃饭
? 睡眠
? 和其他人的关系
? 情绪表达
3. 父母的苦恼 180
? 圆形孩子
? 方形孩子
? 长形孩子
4. 给父母的提醒 184
? 圆形孩子
? 方形孩子
? 长形孩子
? 针对体形分类的特别告诫
? 注重孩子的自我意识
第九章 你是否也遇到过这些麻烦源自家长们的真实故事
不同的孩子在成长过程中会表现出一定的规律和特点，很多孩子在同一件事情上出现了同样的让父母棘手的问题。为了帮助父母解决这些问题，我们特意挑选了一些有代表性的家长来信进行分析，相信对读者会有所帮助。
1. 女儿什么规矩都不肯听，让妈妈讨厌透了，该怎么办？ 192
2. 四岁孩子有时不说实话，怎么办？ 196
3. 孩子有个幻想小伙伴是不是个大问题？ 198
4. 孩子老是哼哼唧唧，怎么办？ 201
5. 四岁孩子不爱吃饭，怎么办？ 205
6. 孩子老是把头蒙在被子里睡觉，怎么办？ 210
7. 孩子常做噩梦，怎么办？ 213
8. 四岁的孩子还尿床，正常吗？ 217
9. 治疗仪可以帮助稍大一些的孩子戒除尿床习惯吗？ 220
10. 孩子经常吸吮大拇指，怎么办？ 224
11. 怎么跟小男孩说家里有了新宝宝？ 227
12. 四岁孩子有抓捏生殖器的习惯，怎么办？ 230
13. 孩子喜欢玩性游戏，怎么办？ 233
14. 孩子忽然很怕死，怎么办？ 237
15. 怎样告诉四岁孩子爸爸妈妈要离婚了？ 240
16. 应该怎么对待双胞胎上学的问题？ 243
17. 一个上过幼儿园的男孩子，会不会觉得学前班很无聊？ 246
18. 该不该让孩子上小学学前班？ 249
结束语
252
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| 內容試閱：
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给父母一份关于孩子的成长地图
孩子在不同的年龄，会有着怎样的发展和行为呢？
给这个问题提供标准和规范，可能会让你觉得心里很踏实，也可能会引起你的忧虑不安。即便如此，我们还是觉得，对于大多数父母而言，了解孩子在某个年龄阶段的特点，可以减少在教育孩子过程中的盲目性。特别是当孩子遇到困难和麻烦的时候，如果父母知道这不是你孩子的个别行为，而是这个年龄阶段孩子拥有的暂时现象，那心里就会踏实很多。
早在四十多年前，格塞尔人类发展研究所就成立了。在阿诺
格塞尔博士的指导下，我们在耶鲁大学开发了一个新的研究课题，即探讨不同时期儿童行为的发展特点及规律。我们对数以千计的小男孩和小女孩进行了观察与研究，每一项研究结果都让我们所有人相信一点，那就是人类行为的发展是有章可循的。因此，我们能准确地预测出你的孩子在成长的不同阶段，在动作、语言、社会行为和情绪发展等各个方面，会有怎样的表现和特点。也可以这样说，我们能够对百分之八十的孩子，在个人发展过程中将面对的问题进行正确的预测。
我们都知道，每个孩子都是唯一的，没有一个孩子能够代表所有的孩子，即便是双胞胎，也会在某些方面存在着一定的差异。与此有关的话题，我们会在本书的第九章展开论述。
因此，当你看到四岁的孩子狂野而美妙，五岁的孩子开朗而愉悦，到了六岁就又不同时，千万别以为，所有的孩子在那个年龄段都会或者应该是那个样子。
有些孩子发展很快，有的则步伐有点慢。当然，还有一大部分孩子的发展经历会和我们描述的大同小异。除了孩子在发展速度上有快慢之别外，其稳定性也会因人而异。有些小孩在每个阶段都能很好地适应，而有些孩子则出现了好多的问题，也给父母带来很多烦恼。经过研究发现，有些孩子各方面均衡发展，不管是动作、学习还是语言方面，都呈现出一致性的特点。有些孩子可能各个方面都慢一点，也可能各个方面都快一点，或者各个方面的发展速度不快也不慢。也有一些小孩属于混合型发展，比如语言能力发展超前，而动作能力却发展得比较缓慢。
在这本书里，我们会对孩子在各个阶段的发展特征进行描述。为了避免让读者产生困惑或某些担心，我们再次重申：我们在书中所描述的孩子在不同年龄阶段的发展特征，具有一般性、概括性，是我们对数以千计的孩子进行观察和研究之后，所归纳出来的一般性结论。说得再形象一些，这本书就如同一张地图，只是你出行的参考。我们只是告诉了你距离的远近以及这个城市的情形，但却不知道你会有怎样的具体游览过程。也许你步履匆匆，走马观花；也或许你闲庭信步，心情悠然；也没准错过了美景而转身往回走。这些都不是地图能够左右的，它只是告诉你地理位置，而不能决定你的路该怎么走。
事实上，有很多的父母感觉我们的儿童行为发展图作用很大，对自己很有帮助。如果你赞同我们的观点，你也可以参考我们提供的图，可能你也会从中得到帮助。不过，你千万不要用书中的一般情形和你孩子的发展情形去做比较，以免对孩子或我们的研究成果进行不当的评价，进而产生教育上的误区。
你的孩子是独一无二的。请一定要记住这一点。我们希望这本书可以帮助你更加了解孩子，从而理解并欣赏孩子的行为。
众里寻他千百度
胡萍
每一个做了父母的人，都希望自己能够做一个对孩子成长负责任的好爸爸或好妈妈，我也不例外。当儿子的生命还蠕动于我的体内时，幸福的同时伴随着我的决心一定要做一个好妈妈！
孩子出生了，他躺在我的怀里，吸吮着我体内流淌的乳汁，明亮清澈的大眼睛和我对视着，充满了对我的信任和爱，而此时，我却感到了一阵恐慌我该如何去爱上天赐予我的这个宝贝？我懂得要给他吃母乳、要保护他的安全、要尽我所能地给予他最好的教育但是，我不懂得在他每一个成长阶段，会出现怎样的心理发展过程，这些心理发展会让他呈现出怎样的行为，我又该如何去帮助他完成这些发展过程。比如，他现在才三个月大，他的精神需要是什么？我是否应该让他吃手指？在他六个月大的时候，他会出现怎样的行为？他四岁的时候如果与小朋友打架，我该怎么来处理我感觉到做一个好妈妈有些力不从心！
随着孩子一天天长大，他真的开始吃手指头了；他去幼儿园的第一周就和小朋友打架了，脸上还被抓出了血痕；他开始追着我和先生的屁股不停地问问题，这个世界有太多他不明白的东西；他拿起剪刀把自己的头发剪成了朋克状；他在幼儿园为了不把大便解在裤子里而憋上一天，我们不明白他为何不去洗手间；他开始说屁股臭大便，反复地说，我们越是阻止他说得越开心；他开始邀请幼儿园的小朋友到家里来做客，而且没有经过我们的同意就带小朋友回家了；他开始对文字感兴趣，家里的任何一本书以及大街小巷的每一个门牌和挂着的标语，他都要求我们认真地读给他听
因为不懂得孩子，所以我们会犯下很多的错误。比如，当他的脸被小朋友抓出小小的血痕时，我告诉他：如果谁再靠近你，你就还击他！当天，老师给我们的反馈是：你的孩子怎么了，小朋友才靠近他，他就出手抓人家的脸，他以前不这样啊！我立即意识到自己的教育是有问题的，但问题在哪里，我却不知道。
当我发现自己存在问题后，我开始学习教育孩子的方法，于是到书店里去买书看。然而，十七年前的书店里，教育孩子的书种类非常稀少，唐诗和宋词外加名人教子语录，这些书籍无法帮助我理解孩子的成长规律，也无法让我学习到正确的应对方式，于是，我仍然在黑暗中摸索着孩子的成长规律。
在孩子十五岁的时候，我才接触到了教育的核心，才开始明白教育的本质是帮助孩子完成每个年龄阶段生命发展的任务，可是，我的孩子已经十五岁了！他成长中最重要的时期被我错过了，那种因为错过而心痛的感觉让我在许多夜晚不能成眠，我们和孩子都无法重新来过，我们再也回不到从前了！现在，孩子已经二十岁，即将离开我们远赴英国上大学。好在从我明白错过的那一刻起，我没有再错过孩子的成长。这五年是我弥补自己缺失的五年，感谢上天给了我这五年的时间！
有了陪伴孩子成长的经历，有了我对教育的研究和感悟，我觉得自己有责任为年轻的父母们做点什么，让他们不再重蹈我们的错过。这些年来，我不断地接触、体验和思考新兴的教育理念和方法，寻找能够给父母们带来更好帮助的书籍。但是，一直没有这样的书入我的眼，直到玉冰把这个宝贝带到我的面前，这套书让我眼前一亮这不正是我多年来苦苦寻找而不得的宝贝吗？！
这是一套研究1~14 岁孩子发展规律的书， 一群严谨的学者用了四十年的时间来研究每一个年龄阶段孩子的发展规律，并给父母提出了具体的建议和应对方法。虽然我国也有很多研究教育的机构，但是，我们缺乏对各个年龄阶段孩子科学严谨并能够持续四十年之久的研究。这套书能够弥补我们的缺陷，给我们的研究和父母养育孩子提供非常大的帮助。
虽然东西方存在着文化上的差异，但是，在人类这个物种成长和发展的规律上，存在的差异不会太大。比如，无论是西方还是东方，孩子们都需要在妈妈肚子里怀胎十月才出生，一出生就能够吸吮，出牙的年龄都在4~6 个月，都会在一岁左右走路，都能够解读成人的表情，都会在同一个年龄阶段出现相应的敏感期无论是东方还是西方的父母，都希望在了解孩子发展规律的基础上来帮助孩子成长，都希望孩子具备善良、有责任感和自律等优秀的人格品质，都需要具备帮助孩子建构健康人格的能力，由此，我相信这套书能够帮助到中国的父母们。
假如，在我的孩子刚出生时，我就能够看到这套书，我就有信心做一个好妈妈。因为，我会了解孩子在当下的生命发展过程中会出现怎样的行为，我该给予孩子怎样的帮助，才能让他顺利地完成这个阶段的发展任务；同时，我还会预见孩子在未来每一个年龄阶段生命发展的方向，我会提前做好相应的心理和物质准备。虽然，对于我来说这一切都只能成为一个假如，但对于孩子在成长阶段的读者来说，这是真实可行的！
因为懂得，所以从容
亲爱的读者：
既然你已经翻开了这套书，那么，我首先要恭喜你：你做了一件非常值得的、有正面价值的事情！请好好读下去吧。这套书肯定能大幅度地改善你和孩子之间的亲子关系，提高你养育孩子的快乐和享受。而你心爱的宝宝，则肯定会因为这本书带给你正面的、有益的改变，而成长得更快乐、更舒展、更健康。
因为，这恰是我的亲身体验，也是千万个有幸读过这套书的妈妈们的亲身体验。
当我第一次接触到这套书的时候，我的两个淘气的小男孩才两三岁。那时候，我一边四处搜寻怎样养育孩子的书，一边和孩子们一起参加美国老师主办的亲子班。老师的素质非常好，专修过三门儿童心理方面的不同学位，常常给我们讲述一些不同年龄的孩子会有些什么样的坏行为，孩子为什么会有这样的行为，以及妈妈这时应该怎么办等问题。这些知识让我十分惊奇，它为我打开了一扇全新的了解孩子心理和行为背景的窗户，更何况，老师传授的技巧还真管用！我越来越喜欢向老师请教。有一天，老师把我带到亲子班的一个书架前，拿出一本书来介绍给我：你读读这本书吧，会很有帮助。我接过书一看，立刻注意到这本书里的内容和老师授课的内容十分相近！我蹲下身子往书架里仔细一看，嚯！ 3 岁、4 岁、5 岁、6 岁每一岁都有一本！我立即拿了两本回家读。从此，我爱上了这套书！
这套书和其他育儿书最大的不同在于成书的背景。很多育儿书，包括现在最走红的海蒂
墨卡夫的书，大多都是妈妈根据自己的体验和感悟而写成的，也有些是儿童教育专家根据自己的知识和经验写成的。但是这套《你的N岁孩子》系列，却是由美国著名的格塞尔人类发展研究所的一群儿童研究专家，从20 世纪50 年代开始，经过40 多年系统而严谨的跟踪，针对数千名孩子在不同年龄段所做的详细观察和了解而总结出来的系统研究成果！不但很有深度，而且很有广度。这里有任何一位妈妈或者儿童心理学家都不可能提供的充足的数据、翔实的研究、精密的分析和高度的概括。
正因为这套书的成书背景如此特别，使得它不仅仅是一套很实用的育儿宝典，而且是一套很科学的儿童行为认知学的科普读物。研读这套书可以让你预先了解你的孩子在4岁的时候（以及5 岁、6 岁等其他年龄）可能会出现哪些让你十分向往以及头疼的行为表现，从而有了合理的心理预期和心理准备，在面对困境时能够更加从容而不至于惊慌失措、烦恼不堪；这套书还能让你明白孩子的许多坏行为不但是短暂的阶段性行为，其实也是合理的孩子气的正常行为，从而放下许多不必要的焦虑不安和心理包袱。故此，不但你的日子能过得更舒坦，孩子也能活得更率真、更健康。
对此，我自己深有体会。以这本《你的4 岁孩子》的特点为例，四岁孩子的体能大增而且精力无限，算是童年时期最淘气的阶段。我的两个儿子年龄相差只有13 个月，他们的成长阶段十分接近，可想而知，他俩4 岁前后我的运动量该有多么大。这本书让我对孩子在4 岁前后的行为和表现有了预期和理解，使我预先放宽了心境，从心理上接纳了孩子的无限淘气。不仅如此，这套书还教会了我如何给孩子们机会去宣泄他们的能量，而不是一味地约束他们不要太淘气。最佳的方法之一，就是在我觉得孩子闹腾得有些让人受不了的时候，带他们出去放敞羊，去公园里玩，到小区里走一圈，到草丛里、树林里去探险他们玩得开心，我也没了苦恼。到后来，我渐渐发现了他们的生活规律，能够预知他们什么时候容易打架、胡闹，并且根据他们的生物钟合理而恰当地安排他们吃饭、休息、室内活动和户外活动的时间，果然皆大欢喜，我的日子轻松了许多。别人常问我，我带一个孩子都快要累死了，你怎么带两个孩子还这么从容？呵呵，因为知识就是力量啊！
随着我的两个儿子逐渐长大，我慢慢了解到，这套育儿宝典不但是美国亲子班、幼儿园老师们的养育依据，而且还是美国小学老师了解和对待不同年级孩子的心理、行为的依据。每年开学，孩子们升到不同的年级，我都能收到学校发给家长的一份文件，告诉我们孩子在今年会有哪些特点，父母应该特别注意哪些事项。我也通过在学校频繁地做义工的机会，深刻体会到学校老师对待不同年级的孩子真是不一样，不但对孩子的约束要求不一样，而且约束孩子的方式也不一样，十分合理而人性化。从这个角度上来说，这套书不但适合父母们学习和阅读，而且也适合幼儿园老师、小学老师，甚至中学老师学习和阅读。
别看这套书是三十多年前的老古董（这本《你的4岁孩子》英文原著出版于1976 年），它之所以到今天都仍然被美国学校奉为宝典，正是因为这套书的主题是孩子的发育与成长的客观规律，而客观规律是不会过时的。当然，有些外在的环境影响的确发生了一些改变，比方说那时候还没有iPad，而现在估计很多孩子都因陷于这种现代电子游戏中而给家长带来了许多新的烦恼。不过，只要我们能够智慧而灵活地运用这套书中的基本观念，我们就可以自己动脑筋想出办法来，从而走出困境。
这些年来，随着孩子的渐渐长大，我总会不断地遇到新的问题、新的苦恼，也总是能够不断地从这套书中获取知识、汲取力量，从而调整我的心态，调整我看待孩子坏行为的视角，也调整我和孩子相处的进退尺度和协调方法。这套书已经很多次成功地帮助我走出了亲子关系低迷的僵局，扫除了我心中的困惑、焦虑、烦躁和失落。我的两个孩子，不但在家庭的小环境里，而且在幼儿园和学校的大环境里，都沐浴在这套书的福泽之中，因此成长得健康、活泼、快乐和聪明。
正因如此，我对这套书情有独钟。一年多前我下定决心，一定要想办法把这套宝贵的好书介绍到中国来，造福中国的孩子和父母。感谢北京紫图图书有限公司对我的信任，我终于如愿以偿，能够亲手把这套书翻译给祖国的家长和老师朋友们。
我替你的孩子感谢你，因为你愿意研读这套书，愿意接纳这套书将带给你的新知识、新观念和新视角。我在此真诚地祝福你，祝福你的孩子，祝福你全家。你们一定会从此更加相亲相爱，更加幸福和美。
玉冰
美国洛杉矶
2012
年3 月18 日
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