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『簡體書』观呼吸(2018):当代内观大师德宝法师代表作,适合人人的呼吸之道.

書城自編碼: 3153902
分類: 簡體書→大陸圖書→哲學/宗教宗教
作者: [斯里兰卡]德宝法师
國際書號(ISBN): 9787544330708
出版社: 海南出版社
出版日期: 2018-04-01
版次: 1

書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 273

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編輯推薦:
1.深入浅出地讲解了内观禅修的道理,没有晦涩难懂的文字,结合我们的日常生活,教给我们获得正念的方法。
2.一本好的禅修入门的书籍。本书主要介绍了三个主要的修行方法,正定,正念,以及慈心。清晰的说明。很多比喻,极其精彩。
3.禅定与正念在禅修的任务上携手并进。正念是营运的经理,它能引导禅定的力量。禅定提供力量,正念则利用他们穿透内心深层。两者的合作形成洞见与了解。
內容簡介:
观呼吸,不仅加深对生命本身的认识,还会让心变得稳定、敏锐和专注。
在书中,德宝法师开篇就指明禅修的目的,以及常人对禅修的种种误解,然后系统地介绍了如何通过单纯的觉察与呼吸的掌握,达到正念。按照书中一步步的禅修指导,以呼吸为专注的焦点,观看一切身体经验、感受与思想的变化,进而观察你所认知的整个世界,最终以觉醒、智慧的心,安详面对起伏的人生。
本书是作者用人人都看得懂的语言写成的禅修经典著作。现已被译成多种语言,在世界各地相继出版。此书的泰文节译版本,还被选为泰国高中课程教材。
關於作者:
德宝法师(Bhante Henepola Gunaratana),当代内观大师,北美地位最高的斯里兰卡上座部长老。
12岁在斯里兰卡出家,后获美国大学(American University)哲学博士学位。他经常巡回北美、欧洲与澳洲各地讲学,并带领禅修闭关。著有畅销书《观呼吸平静的第一堂课》(Mindfulness In Plain.English,此书已被译成多种语言,入选泰国高中课程教材)、《八正道快乐的第一堂课》《深度禅修:禅定的第一堂课》等多部禅修经典。

 

 

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