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| 編輯推薦： |
⌒符合科学：由清华大学附属医院妇产科知名专家主编，确保内容的科学性和实用性。
⌒实用全面：20多年的工作经验，十分了解孕产妇的实际情况，把您想知道的、该知道的全部讲解清楚，涵盖孕产期全过程。
⌒重点突出：内容根据孕期各阶段的具体情况编排，并突出各阶段需要重点关注的事项。
⌒轻松有趣：分周讲解、图文并茂，故事有趣并具有指导性。
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| 內容簡介： |
《翻翻书，40周怀孕事事通》按孕期40周同步编写，对孕产保健知识和细节，都讲解得很全面、很清晰。
内容包括：怀孕前的准备，孕期身体变化、胎儿发育、孕期产检、营养饮食、生活保健、胎教、孕期不适及疾病的预防，此外还精选了几十道经典的孕早中晚各期食谱，方便准爸爸下厨。
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| 關於作者： |
王艳琴，清华大学附属医院妇产科副主任医师，知名专家，从事妇产科临床工作二十余年。
北京医科大学妇产科临床硕士，擅长围产医学、优生咨询、生殖健康、产前教育、产后康复。在长期临床工作中，推行以家庭为中心的产科服务理念，注重个性化产科医疗服务，重视孕产期健康教育及孕产期保健。关注并热爱妇产科领域的科普工作，数十载与孕产妇朝夕相处，愿意为孕产妇及其家庭提供更多知识和帮助。
主编《怀孕40周完美方案》、《孕产禁忌专家忠告》、《怎样坐好月子》、《怀孕每天一页》等多部妇产科领域的科普畅销书籍，发表多篇学术论文及有关孕产期保健的文章。
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| 目錄：
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⊙怀孕第一个月
【第1周】一切才刚刚开始
做好一切准备
孕前检查
…Tips…如何测量基础体温
避开受孕九大“雷区”
【第2周】抓住最佳时机
顺利完成幸福工作
准确把握排卵日
…Tips…如何计算预产期
【第3周】开始安营扎寨
只是第一步
营造安全的子宫环境
洗澡注意事项
【第4周】新生命起航了
谨防药物致畸
坚果为孕期加油
孕期饮食禁忌
真实故事——怀上的经
⊙怀孕第二个月
【第5周】“大姨妈”没有来
孕早期的生理征兆
初步验孕
阴道出血并不少见
真实故事——早孕测试
【第6周】早期反应来了
产前常规检查
产前检查重要提示
应对尿频
早孕反应
缓解呕吐
【第7周】保持良好情绪
告别烦恼的方法
孕早期饮食指导（第1～3个月）
…Tips…不要乱服维生素
营养菜单——孕早期
【第8周】适当调整生活节奏
睡好踏实觉
做家务注意事项
上班路上
让工作更舒适
⊙怀孕第三个月
【第9周】现在是胎儿了
冬季保健
夏季保健
穿鞋之道
内裤和胸罩
【第10周】情绪不容易稳定
应对各种不良情绪
Tips…孕期好心情4招4
舒缓压力
【第11周】草莓那么大了
头发养护
指甲保养
口腔护理
【第12周】孕早期本周结束
第一次Ｂ超检查
补充铁剂
补充钙剂
“吃”出健康宝宝
…Tips…关于维生素D
预防便秘
◎怀孕第四个月
第13周孕中期开始了
第14周胃口大开
第15周留心体重
第16周孕味初显
◎怀孕第五个月
第17周留意第一次胎动
第18周感觉到胎宝宝了
第19周该穿孕妇装了
第20周快乐的孕期生活
◎怀孕第六个月
第21
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| 內容試閱：
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【真实故事】——怀上的经过
9月份，YJ（月经）后我们就计算着PL（排卵）日，我的周期是32天，初步算出我的PL日在20号左右。
9月18号，早晨体温36.4℃，发现白带有拉丝现象。晚上我们就AA（同房）了，AA后老公帮我把臀部下垫高（放了个枕头），很难受地睡了一夜。
9月19号，早晨体温36.2℃，晚上我们也AA了。AA后，照样把我的臀部下垫高，很难受地睡到半夜，就上厕所了。
9月20号，早晨体温36.3℃，老公很累，没有AA。
9月21号，早晨体温36.2℃，我发现自己有一种无心想AA的感觉，不过AA后，还是照样把我的臀部下垫高，睡到半夜，就上厕所了。
9月22号，早晨体温36.2℃，没有AA。
9月23号，早晨体温36.4℃，RF（乳房）时常会感到胀痛。
9月24号，早晨体温36.5℃，发现我上厕所的次数比平时多得多，还有我的腰很酸，直都直不起。
9月25号，早晨体温36.8℃，腰酸，有点尿频，RF胀痛。
9月26号，早晨体温36.6℃，腰酸，有点尿频，RF胀痛。
9月27号，早晨体温36.8℃，腰酸，有点尿频，RF胀痛。
9月28号，早晨体温36.8℃，腰酸，有点尿频，RF胀痛，早晨起床快的话，有一种恶心感，不过忍一下，就可以过去了。
9月29号～10月2号，每天情况一样：
早晨体温36.8℃，腰酸，有点尿频，RF胀痛，有点恶心。
10月3号～10月5号，每天也情况一样：
早晨体温36.8℃，腰酸，有点尿频，RF胀痛，有点恶心，没胃口。
10月6号，早晨体温36.9℃，有点尿频，RF胀痛，有点恶心，感冒了。
10月7号，早晨体温37.0℃，感冒，腰酸，有点尿频，RF胀痛，有点恶心。
10月8号，早晨体温36.9℃，感冒，腰酸，有点尿频，RF胀痛，有点恶心。
10月9号，早晨体温36.9℃，感冒，腰酸，有点尿频，RF胀痛，有点恶心。去医院正式确定怀孕了。
天啊，我怀孕了，我真的怀孕了！
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