新書推薦：
《
大宋悬疑录：貔貅刑
》
售價：NT$
340.0
《
人生解忧：佛学入门四十讲
》
售價：NT$
490.0
《
东野圭吾：分身（东野圭吾无法再现的双女主之作 奇绝瑰丽、残忍又温情）
》
售價：NT$
295.0
《
浪潮将至
》
售價：NT$
395.0
《
在虚无时代：与马克斯·韦伯共同思考
》
售價：NT$
260.0
《
日内交易与波段交易的资金风险管理
》
售價：NT$
390.0
《
自然信息图：一目了然的万物奇观
》
售價：NT$
640.0
《
经纬度丛书·州县之民：治乱之间的小民命运
》
售價：NT$
440.0
|
| 編輯推薦： |
生命的本质在于运动，运动的形式各式各样。如何针对自己的特点、体质、喜好，寻找到适合自己的体育运动项目，以及如何快速掌握各类运动项目的基本要领、要求是本套丛书的主要内容。举凡水上运动的游泳、跳水、帆船、划艇，球类运动的足球、排球、篮球、手球、棒球和技击运动的体操、散打、健美操、蹦床等等都包括在本套丛书里。
★★★ 重磅推荐：
★探索大自然的四季走进大自然丛书
★初中趣味数学数学天才从这里起步丛书
★傅雷家书 名家推荐 青少年必读丛书
★朱自清散文集 名家推荐 青少年必读丛书
|
| 內容簡介： |
|
当今时代，人人都明白“科技是第一生产力”“知识就是财富”，但是，千万不能因此就忽略了对青少年健康体质的培养。青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。为此，《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》强调“增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。”“广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。”
|
| 目錄：
|
赛艇篇
第一章 赛艇运动概述
第一节 赛艇的起源、沿革及奥运会发展史
第二节 赛艇运动的特点与锻炼价值
第三节 赛艇运动比赛设项及赛艇强国
第二章 赛艇运动综合知识
第一节 重要赛事
第二节 比赛场地、设备、器材
第三节 赛艇运动技术简介
第四节 赛艇入门训练方法
第五节 赛艇运动常见运动损伤与预防
第六节 专业术语
第七节 观赛指南
第八节 我国在赛艇运动项目中取得的突破
第三章 主要规则要点
第一节 体重要求规则
第二节 比赛通则
第三节 出发和冲刺
皮划艇篇
第一童 皮划艇沄动概述
第一节 皮划艇的起源、沿革及奥运会发展史
第二节 皮划艇运动的特点与锻炼价值
帆船篇
水球篇
附录
|
| 內容試閱：
|
―、工作人员
根据比赛级别的重要性可设4~8名裁判人员。包括裁判员、监门员、计时员和记录员。
二、比赛人教及时网
水球比赛时，每队上场7人，包括守门员1人，替补队员不超过6人。当场上队员不足七人时，可不设守门员。比赛开始后，除主教练外，不上场比赛的运动员、助理教练、官员都必须坐在本方席位上，不得离开座位，只有在交换场地和暂停时可离开本主坐席活动，双方运动员在第三节比赛和加时赛第二节开始前交换场地。每场比赛分4节进行，每节实际比赛时间为8分钟，每节比赛从运动员触球开始计时。停止的信号一发出都要停表，直至运动员采取正确的抛出动作使球离手开始计时。死球时停表。第一节和第二节之间、第三节和第四节之间休息2分钟，第二节和第
三.节之间休息5分钟，同时交换场地。得分后，双方队员应回到本方半场，由失分一方队员在中线的中心点开球。比赛中，一方控球时间不得超过30秒。4节比赛后比赛持平，而比赛又要求必须分出胜负，则在休息5分钟后进行加时赛。加时赛分2节，每节实际比赛时间为3分钟。两节之间休息2分钟，在此期间双方交换场地。如加时赛后再打平，则进行互射5米球决定胜负。
三、眷补队员
水球比赛过程中可随时替换队员，被替换的队员应从距离本方球门线最近的重新人场区离场，当其露出水面时替补队员即可从本方的重新人场区人场。替补队员在下列情况中可在任何地方人场：每两比赛之间，包括加时赛的任何两节之间；进球得分后；暂停时；替换流血或受伤队员。
切、暂4
每队在一次比赛中可要求3次暂停。第三次暂停只能在加时赛中使用，暂停时间断1分钟。
五、比赛幵飴
每个队沿自己的球门线以大约1米的间隔列成一排，水球放在场地中线一个特制的浮标上，当比赛双方都就位后，裁判一声哨响，浮标缩回，水球开始在水面上漂浮，比赛开始了。比赛双方游得最快的选手向球冲刺以取得控球权，比赛就随着双方不断的进攻和防守而进行着。双方都试图通过向前传球和带球，寻找射门机会。
六、一般犯规
有下列情况将判为一般犯规：比赛中的任何时间或比赛开始时有协助同伴的行为；扶靠或推离球门或其他固定物，在实际比赛过程中蹬踩池端、池边或手扶水线；在争抢中将球置于水中；握拳击球；双手同时触球，5米区内守门员除外；妨碍未持球队员的活动，包括在对方的肩、背和腿上游。
七、出场犯规
在5米线外用双手阻挡射门；有意向对方脸上泼水；抱持，压沉或拖拉对方未持球者。故意蹬踢或击打对方，或怀有企图做不合理动作者。做出不正当行为，包括使用污秽语言、粗暴行为，坚持犯规，不服从或不尊重裁判员、官员，违背规则内容的行为，以及有可能导致比赛混乱的行为等。
|
|
購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 聯絡我們
| 運費計算
| 幫助中心 |
加入書簽
HOME
新書上架
