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| 內容簡介： |
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本书系著名作家邓刚的散文作品自选集，共收录作者近期发表的散文（含杂文、随笔）作品133篇，编为“敲打灵魂”“生活情趣”“侃谈人生”“谈情说爱”“品尝海味”五个部分，内容中既有对社会世情的批评与慨叹，又有对人生境遇的省察与反思，既有对往昔岁月的回忆与追思，又有对当下生活的品评与调侃，既有对人类情感世界的玩味与探索，又有对生物界其他物种的生态关怀，笔调或满怀深情、温馨可人，或犀利幽默、鞭辟入里，充分体现出一位智者型作家的坦诚襟怀与豪迈才情。
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| 關於作者： |
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邓刚原名马全理。中国作家协会全委会委员，国家一级作家，国务院专家津贴获得者。曾任辽宁省作家协会副主席，大连市作家协会主席、文联副主席。现为《人民文学》编委会委员，中国海洋大学驻校作家。在文坛被誉为“中国的海明威”“写海第一人”。作品多次获全国、省、市级优秀文学奖，并被改编成多部影视剧，译成多国文字。
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| 目錄：
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敲打灵魂
你的敌人在镜子里 002
你是绅士吗？ 006
你有情人吗？ 009
你崇拜谁？ 012
你别觉得你是爹 015
你有“感觉”吗？ 019
你经常做美梦吗？ 022
你经常冲动吗？ 025
你认识你的孩子吗？ 029
你有人性吗？ 033
你有钱所以你可恨 037
你相信“青春永驻”吗？ 041
生活情趣
减肥的幽默 046
生活的角色自己演 049
和冯巩走在大街上 053
教女儿应付痛苦 056
给女儿写一封谁看了都要掉泪的信 060
耳朵惹的祸 065
吃剩饭的喜剧 068
老当益“乐” 071
童年的幽默 075
研究牛马放屁 078
死亡体验 083
时尚的怪圈 087
老虎与乌龟 090
侃谈人生
涵养与虚伪 094
寻找捷径 098
运气和机遇 101
狭隘者缺氧 105
脸皮的厚薄 109
心灵的距离 113
永远的麻烦 117
动物与人类 120
脸面与封面 124
我不敢说“朋友”二字 128
采访小偷 132
傲气与傲骨 136
幸福的奥妙 140
戏说“重要” 144
骗与被骗 147
也谈道德教育 151
资本家的“觉悟” 154
也说善良 157
极致 161
可恨而可爱的无聊 165
意想不到的体验 169
总体把握 173
尴尬过年 176
幸亏狗不会说人话 179
为母亲“制造”幸福感 182
感慨“虎妈教子” 185
一代一代往“下”爱 188
谈情说爱
发烫的爱情 194
给个眼神当爱情 197
液体爱情固体家庭 201
感情磨合期 204
做女人吃亏 208
多情受伤 212
弱智之“美” 216
恋爱窍门 219
爱情隔离法 222
爱极确实生恨 226
男是男来女是女 230
……
乌贼之贼 321
威武雄壮的爱情 325
相公鲨游远了…… 329
有意思与有意味 333
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| 內容試閱：
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你的敌人在镜子里
小时候听老人讲故事，说张飞脾气暴躁，经常狂怒，虐待下级，最后被下级痛恨而杀死；说关公高傲自大，总以为自己了不起而走麦城，最后就死在这个缺点上；说刘备爱哭，优柔寡断，这个毛病最终要了他的命；说猪八戒因贪心贪色，所以经常吃苦；说孙悟空因太能太忠而总是吃亏……后来我自己会看书了，从更多的文学作品中看到，几乎所以的人物，都是在自己的弱点上栽跟头。林黛玉对情感的极端认真，贾宝玉多情但软弱，最终造成他们的悲剧——这使我恍然大悟，一个人的最大敌人就是自己。
我们在生活中怕这怕那，怕张怕李，但从来就没怕过自己，其实你自己的缺点就是暗藏在身边的虎狼，关键时刻就会狠狠地咬你一口，而且咬得准确并致命。古人云：人贵有自知之明。这句话的弦外之音很明白，就是人很难有自知之明。你知道你的亲友、朋友、同事、及邻居们的模样，但你知道你自己什么模样吗？你就是每天都频繁地照镜子，也不能像看别人那样准确地看自己。另外，你每天听到最多的就是自己的声音，可当你的声音从录音机里播放出来，你的第一个感觉却是不相信这是自己的声音。一个人一辈子和自己在一起，一分一秒都不分离，竟然至死也不了解自己，说起来真是恐怖——你连自己的形象和声音都弄不清楚，还能弄清楚什么？
我在工厂工作时，曾认识一个工人师傅，他的那张坑坑洼洼的大核桃脸，给我的第一个感觉就是未老先衰。开始我以为他是四十多岁的中年人，当得知他实际年龄才二十八岁时，我几乎就吓了一跳，更让我吓了一跳的是他竟然觉得自己形象年轻。这个师傅愿意吃生姜。他经常对我们说，吃生姜能使人年轻，并说你们看我为什么长得年轻，就是因为愿意吃生姜。开始我以为他这是开玩笑，是幽默。然而他不是，他确实是感到自己长得年轻，这真真地令我悲哀了好多日子。后来我发现，一个人很难知道自己，有时并不怪他自己，而是客观的谬误造成的。例如在社交场合下，人们总愿恭维一些年纪不轻的男人和女人——你还是那么年轻！或是说：这么多年啦，你一点也没变样。对一些相貌平平的女人，人们往往愿赞美她漂亮，有一次开会，一个女作家穿着一件绝对与她的身段肤色不合适的新装，但大家却故意大惊小怪地尖叫着赞扬：啊，太时髦啦！太美啦，太鲜艳啦……当然，这里有幽默和反讽，但当局者一般是不明白，尽管被表扬者总是谦虚地说，哪里呀！哪里呀！但心里还是美滋滋的。我看多了人们这种虚伪和廉价的赞美，所以也“做了病”，面对所有的表扬都开始防范。如果有人见到我，说你还这么年轻，这么多年没有变，我立即就幽默地回答：是呀，一点没变，还是个男的。对方和我就一齐哈哈大笑，管他是真没变还是假没变，全都在笑声中消失掉。
倘若说普通人很难知道自己，那当领导者就更困难了。过去我们单位有一个领导，讲起话来声音十分响亮，但由于全是背诵套话，所以听起来让人感到枯燥而烦躁。只要他在台上讲话，大家就在下面活受罪。可是当他讲得满头大汁走下台来，大家却又恭维他，说他讲话有理有力有思想，特别动听，听后大有收获。这个领导心眼挺直，以为大家说的是真话，以后上台就格外愿意讲，声音更加响亮，真是要了我们的命。我有一个性格敏感的朋友，和他交往非常累，因为你不知什么时候，或哪一句话说得不合适，他就生气了。有时，他还能将表扬他的话理解成打击他。为此，他与所有的人交往都不愉快。这个朋友先后换了三个单位，最后还是牢骚满腹，说他单位里全是坏蛋，领导和同事们总是用心险恶地欺负他。由于写作的关系，我经常采访各行各业的人。几乎所有被采访的人都忿忿然地对我说他很正义，很正确，并因为自己的正义和善良而饱受冤枉和委曲；更多的人埋怨自己心太软，太善良，而别人却阴险狡猾，忘恩负义。似乎每个人的一生都是在吃亏受苦，到处都在喊冤叫屈。这令我生出疑惑，大家都是好人，那坏人在哪里？
缺少自审心理，其实是缺少文化心理。当然，随着经济的发展和时代的进步，丰富的文化会渐渐舒张我们狭窄的心胸，使我们越来越明白——敌人就在镜子里，你照照镜子就知道是谁了。
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