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內容簡介: |
《中学生10大学习能力开发方法》是依据中学生学习与成长的规律,全面系统总结了中学生的10大学习能力,介绍了开发这10种学习能力的行之有效的训练方法。全书注重和突出实用性和可操作性,能对中学生提升自身素质,提供有益的帮助。
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關於作者: |
晨曦,男,1960年生,毕业于中国人民大学,获硕士学位,曾先后任教于中国石油大学与中国人民大学。现任中国陶行知教育基金会副秘书长。长期从事中学生学习方法的研究和教学工作,曾先后出版一系列有关中学生学习方法的著专著,如《中学生高效能学习的10大方法》、《优秀中学生的12大学习诀窍》、《善学习—好方法》、《告诉自己:考试不怕》等。
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目錄:
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第一章超强的学习能力使中学生出类拔萃
一、学习能力是积累知识财富的利器
学习能力是开启知识宝库的金钥匙
对知识的学习能力比知识本身更重要
学习能力为中学生成才插上翅膀
二、中学生开发学习能力的基本要求
培养学习兴趣:开发学习能力的第一步
快乐学习,追求学习的高境界
刻苦学习,保持旺盛的好学精神
培养良好的学习习惯,为增强学习能力提供保障
第二章对学习进行全面规划的计划统筹能力
一、为何培养对学习进行全面规划的计划统筹能力
凡事预则立:培养计划统筹能力的重要性
计划统筹能力让你成为学习的主人
对学习进行计划统筹的核心:确立学习目标
学习计划:学习生活有条不紊的推进器
善于有效利用自己有限的时间
二、培养计划统筹能力,使学习有路可循
自主确立适度而有吸引力的学习目标
制订学习计划的六大基本要求
根据自身的特点制订学习计划
因科而异:制订各学科计划
周而复始:制订一周计划
不休一日:把握好双休日至关重要
善于进行有效的时间管理
执行计划既要有原则,又要有灵活性
第三章不依赖老师的功课自学能力
一、自学能力:学习成功的关键
自学能力是成功者必备的素质
优秀中学生都有很强的自学能力
二、自学的多种表现形式
课前预习是自学的一种重要方式
课后认真总结:自学能力的重要体现
做好作业就是提高自学能力的表现
将自学能力体现在高效复习上
采用多种形式勤做阅读笔记
做好难题笔记与错题笔记
三、掌握自学的科学方法
自学五字诀:找、查、归、整、体
自学的四要诀:读、画、写、记
美国教育专家推荐SQ3R自学法
成功的自学需要把握自学时间
第四章广泛贮存知识的记忆能力
一、记忆:中学生成才的智力基石
记忆是智力的核心组成部分
记忆是人的智慧之母
令人人都拥有天才记忆力
二、培养神奇的记忆能力有高招
掌握规律,记忆其实很简单
◇把握事物间的联系以提高记忆力
开发左右脑,进行全脑记忆
◇生动逼真的形象记忆法
由此及彼的联想记忆法
朗朗上口的歌诀记忆法
做记忆体操,提高记忆能力
第五章催生学习智慧的思维能力
一、思维能力:开启智慧之门的金钥匙
思维能力:人的智力活动的核心
分析与综合:两种最基本的思维方法
善于思维是中学生良好的学习品质
中学生需要积极拓展自己的思维能力
二、提高思维能力:条分缕析,丝丝人扣
掌握科学的思维技巧,有利于多向思维
多动脑筋,培养思维的灵活性
多角度思维,培养思维的变通性
培养创造性思维,使自己更具创造力
培养逻辑思维,让思想更严密、更准确
培养发散性思维,使头脑灵活起来
培养反向思维,使头脑跳出常规
冲破思维定式,打破头脑牢笼
……
第六章广泛获取知识的阅读能力
第七章“下笔如有神”的写作能力
第八章善于与老师同学交流讨论的沟通能力
第九章勇于突破学习障碍的心理调节能力
第十章善于考场抓分的考试能力
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