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| 內容簡介： |
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《时代馆书系·中学生高效能学习方法丛书:中学生卓越学习的12大方法》内容简介：中学学习，除了摆正心态，明确目标，勤奋努力之外，最重要的就是要讲求学习方法，方法得当，事半功倍，就会又快又好地完成学习任务。作为中学生，要学会学习，走向卓越，首先就要掌握和运用科学的学习方法。从某种意义上说，关注学习方法要比关注学习知识更重要。总结历年来各地高考状元的学习“秘诀”和心得体会，竟无一例外地都会归结到学习方法上来。对每一个中学生来说，方法即是效率，方法即是捷径，方法创造佳绩，方法导向卓越。
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| 關於作者： |
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晨曦，男，1960年生，毕业于中国人民大学，获硕士学位，曾先后任教于中国石油大学与中国人民大学。现任中国陶行知教育基金会副秘书长。长期从事中学生学习方法的研究和教学工作，曾先后出版一系列有关中学生学习方法的著专著，如《中学生高效能学习的10大方法》、《优秀中学生的12大学习诀窍》、《善学习·好方法》、《告诉自己：考试不怕》等。
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| 目錄：
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第一章目标激励法——以远大的目标激励自己奋进
远大的目标激励着中学生同学努力奋进
目标是引导中学生卓越学习的灯塔
远大的目标为中学生学习提供不竭动力
目标能产生使人不断克服^难的魔力
二、中学生确立学习目标的基本方法
中学生确立学习目标的基本要求
善于把大目标分解为一个个阶段性的目标
实现目标贵在脚踏实地地行动
持之以恒，不实现目标不罢休
第二章周密计划法申——精心地安排自己的学习
一、周密地做好计划，让自己的学习有条不紊
计划是实现学习目标的蓝图
系统周密的计划是高效率学习的保证
学习计划的内容和类型
一名初中女生的学习计划
二、制订实施合理的学习计划
制订学习计划的基本要求
合理的学习计划应当具备的要点
因科而异，制订学科的学习计划
计划贵在执行，千万不要拖延
落实学习计划的六项根本措施
三、制订周密计划的具体技巧
平衡好长计划与短安排
制订学习计划，需要科学地利用时间
需要考虑自身的生物钟
执行计划既有原则性，又有灵活性
第三章兴趣引领法——培养浓厚的学习兴趣，让学习乐此不疲
一、兴趣是最好的老师，它能让学习乐此不疲
兴趣是成才的最好导师
浓厚的兴趣是学习的内在驱动力
激发兴趣，提升促进自我主动学习
二、培养浓厚的学习兴趣，让自己的学习快乐无比
调整学习心态，使自己快乐地学习
让兴趣与人生志向结盟
用暗示法让自己满怀兴趣地去学习
用学习迁移法，不断拓展学习兴趣
学会减压，让学习轻松起来
三、由激发学习兴趣来改变消极的学习情绪
用形象转换法，改变学习中的消极情绪
用兴趣来消除厌学情绪
通过激发兴趣来从根本上解决偏科
第四章预习领先法——让课前预习成为高效学习的利器
一、课前预习：高效学习的利器
良好的预习是学习成功的一半
预习是高效率听课的重要一环
预习能给学习带来真正的实惠
用预习改变被动，提高自学能力
二、学会预习，让预习成为学习的利器
和谐地弹起预习三重奏
注重方法，让自己的预习有章可循
课前预习的4种不同方法
循序渐进的“五步骤预习法”
事半功倍的阅读预习之法
三、掌握高超的预习技巧
预习四字诀：读、画、写、记
对症预习：抓住教材中的要点和难点
善于在预习中提出问题和质疑
形成良好预习习惯应注意的8个问题
第五章高效听课法——充分利用好课堂上的每一分钟
一、高效听课，学习知识的保障
课堂是学习知识的主战场
课堂学习是一种高效率的学习
二、学会听课，充分利用好课堂的每一分钟
做好课前的四个准备工作
集中注意力，是课堂听课的关键
让自己的思维围绕着老师转
积极参与，做课堂学习的主人
简明扼要，做好课堂笔记很重要
三、高效听课法的若干技巧
课堂上要充分发挥综合感观
在理解的基础上当堂巩固70％以上的知识
听课要因师制宜
改掉上课时不良的行为和习惯
第六章精心作业法——勤做作业，化知识为能力
一、精心作业，化知识为能力
通过做作业化知识为能力
做作业是提高学习成绩的有效手段
二、学会做作业，提高学习效率
作业练习的七个科学原则
掌握做作业的正确步骤
培养做作业的良好习惯
作业既讲速度更讲质量
三、做作业的技巧
积极思考，提高作业质量
多看题解，少看解题
不沉迷于“题海战术”
做好作业的矫正工作
改掉做作业过程中的不良习惯
第七章及时复习法——温故能知新，对知识进行系统复习
一、温故而知新，及时复习好处多
复习是巩固知识的有效手段
注重复习，温故才能知新
二、掌握高效复习的方法
系统复习法：把知识串成珍珠
计划复习法：胸中有数步步高
三段复习法：由面到点全攻略
“趁热打铁”的复习法
“周末总结”的复习法
三、高效复习的技巧
高效复习必须重视方法技巧
复习应讲究因科制宜
复习要做好时间的安排
复习要扬长补短
高效复习应注意的几个问题
……
第八章设问学习法——多想多问，多问几个为什么
第九章工具助学法——利用好工具书、参考资料和“高科技工具”
第十章良师指导法——把老师当成自己的“学习教练”
第十一章同学共进法——与同学结成学习伙伴和竞争对手
第十二章贯通学习法——把所学知识系统地归纳和串联起来
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