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| 編輯推薦： |
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“心灵鸡汤”系列图书是世界公认的畅销经典，迄今为止，它已经推出数百个版本，在全球的销售量已超过1亿册，影响了数以千万计的人。邢群麟编著的《心灵鸡汤经典集上下》作为“心灵鸡汤”系列的集大成之作，堪称目前最全面、最丰富、最经典的版本。本书收录了数百个精彩动人、发人深省的隽永故事，内容涉及心态、宽容、尊重、亲情、爱情、友谊、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生课题。通过阅读本书，不仅可以开阔视野、陶冶性情，而且可以获得宝贵的知识经验，会对人的一生产生决定性的影响。毫无疑问，它会成为你的终生益友，将持续不断地为你的生活提供深刻的经验和智慧。
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| 內容簡介： |
一句感悟，点醒人生；一篇美文，温暖心灵；一个哲理，改变命运；一个故事，影响一生。
邢群麟编著的《心灵鸡汤经典集上下》是你成功奔向自己的理想、轻松而潇洒地生活的一盏明灯。《心灵鸡汤经典集上下》用最温暖的语言温暖你的心灵，用最感人的故事激励你成功，让你感悟幸福的哲学，发现快乐的智慧。
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| 目錄：
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第一辑 心态决定命运
心境不同结果不同
心态影响生活
正确认识自己
脚比路长
把任何怀疑的思想驱逐掉
坚持下去就会成功
信念的力量
怀有成为珍珠的信念
选准合适的角色
积极的心态
进取心创造卓越
做自己的主人
希望让生命之树常青
最优秀的人就是你自己
生命需要热忱
要克服虚荣心
恐惧是心灵之魔
化解怒气
冲动会酿成大祸
控制好自己的情绪
击好下一个球
攀比使人生的天平倾斜
忘记仇恨
急于求成的恶果
适时地认识自己
第二辑 感谢生命
读懂生命
生命岂容虚掷
感谢生命
活着就是莫大的幸福
生命不能被透支
心灵的孔洞
生命的潜能
像牛一样活着
享受生命的过程
生命需要挑战
人生的起点与终点：
生命的激隋
命运不相信眼泪
抓住自己的“树叶”
过好生命中的每一分钟
热情是一笔财富
第三辑 做事先做人
别拿诚信开玩笑
我们心里有眼睛
金钱换不来尊重
万千遗产敌不过一个好名声
帮助别人也是帮助自己
骨气是笔大财富
严守做人这把锁
可以贫穷，但不能失去自尊
公正让我别无选择
成熟的麦穗懂得弯腰
勇敢源于信任
崇高与卑劣
守时是最大的礼貌
失误，不应该成为虚伪的借口
原则不容更改
良心的惩罚
挺起你的胸膛
没有任何借口
弱者同样需要尊重
君子当以谦逊为本
第四辑 完美人生操之在我
生命完全属于你自己
人生的5枚金币
自己就是上帝
把握自己的人生
别把命运交给别人
走自己的路
打好自己手中的牌
不过一念间
好好活着
世界的颜色由你自己决定
自己是面镜子
无法改变别人就改变自己
生命之旅由自己驾驭
第五辑 走出心灵的围墙
自我解脱
心随境转
想开一点
善待自己
跳出心中的高度
点亮心中的蜡烛
远离囚禁你的塔
要生活得惬意
打破心灵的围墙
抛弃冷漠
按自己的曲子跳舞
洒脱一点过得好
生命的出口
摘掉生活的面具
保护好你的潜能
你的空间无限
坚持自己的选择
做好你自己：
盲从的束缚
不要画地自限
不要给思维拴上辔头
不要为自己设限
第六辑 给你的心灵洗个澡
战争中的人性
好人与坏人
心疼的底线
生命中不能承受之重
严格要求自己
心灵的缺口
生命的征服
自私会毁了幸福
解除痛苦的紧箍咒
零善良反应
尊重别人的回报
良心是最后一面镜子
净化灵魂的污点
嫉妒之火最终会灼伤你自己
第七辑 阳光总在风雨后
路就在自己脚下
失败也是一次机会
给自己加油
愿望与现实之间
给自己一个悬崖
不拒绝命运的雕琢
希望之灯永不灭
别让心态老去
“不可能”的成功
找到自己的优势
永不放弃
失败时善于变通
耐得住等待，苦尽甘来
相信自己的梦想
失败时不找任何借口
经验帮你少走弯路
生命在，希望就在
换个角度看人生
像斗士一样生活
比别人更努力
再坚持一下就成功
不懈追求才能羽化成蝶
最难战胜的敌人是你自己
坚持你的信念
每个生命都从不卑微
苦难与天才
转移和排遣痛苦
89岁高龄横渡大西洋
充满希望地生活
做人生的强者
或许那也没什么大不了的
用乐观的情绪自救
在逆境中开拓人生
第八辑 感谢折磨你的人
生命的光华在磨砺中释放
破茧化蝶的“痛楚”
改变生命的视角
没有“不可能”
黑暗和光明只在一线间
一次突破自我的机会
生命不会贬值
笑对苦难
苦难是成长的殿堂
有勇气就能成功
用歌声燃起希望
感谢折磨你的人
麻烦是朋友
对冷遇说声感谢
别让自己成“破窗”
对手的“呵护”
人生需滚烂泥巴
生命需要挑战
勇于为过错承担责任
第九辑 别跟自己过不去
不能改变就接受
别把栅栏门带上
活出自己的本色
人人都会犯错
学会认输
学会自我安慰
学会说“不”
原谅生活
人生的3重境界
别做金钱的奴隶
不必完美
第十辑 越过心灵的低谷
不碎的是意志
希望永不破灭
弯腰的哲学
一切都能挺过去
生命的滋味
蚂蚁人生
种一棵“烦恼树”
绝望之后必轻松
选择坚强地活下去
独奏坚强
沉浮人生
方法总比困难多一个
再等待3天
首先将你的心跳过去
天助自助者
将挫折踩在脚下
接受痛苦的雕琢
第十一辑 趟过心灵的冰河
活在今天
沙漏哲学
忧虑不能改变现实
挣脱痛苦的锁链
忧虑是健康的大敌
自卑是心灵的钉子
别抓住自己的劣势不放
走出过去的阴影
怀旧情结适可而止
信心创造奇迹
悲观是自酿的苦酒
内心有阳光，世界就是光明的．
孤独永远是一个人的舞蹈
痛苦不会永远存在
第十二辑 学会选择，懂得放弃
地图人生
失去是一种获得
学会放弃
告别旧我
把握命运的伟大力量
善于取舍
放弃是一种智慧
下山的也是英雄
放弃是为了更好地选择
学会放弃才能成功
放下心灵的重负
放弃是一种获得
脚踏实地是最好的选择
为爱而放弃
能上更要能下
关上过去的门
人生就是选择和放弃
生命之舟需要轻载
清理“可能有用”
快乐在放弃后出现
选择适合自己的
丢掉多余的东西
坦然面对失去
放手让你更轻松
第十三辑 在爱的花园里徜徉
爱情是什么
直面现实，不失浪漫
珍惜眼前人
爱我的人还是我爱的人
不完美也幸福
好马也吃“回头草”
爱其实很简单
给爱人自由
母爱永恒
留一些时间给孩子
爱情不可以握得太紧
爱需要勇气
不要错过爱的季节
伟大的亲情
不要仇恨而要爱
当爱已成往事
爱情在于经营
天使之爱
爱不一定要占有
爱的双方是平等的
母亲永不卑微
第十四辑 沐浴善良的阳光
奉献收获爱
及时行善
勇敢地付出
善行会带来好运
给别人一点希望
助人即助己
仁慈的报酬
给人方便即给己方便
经受住善恶的考验
给予之心
善意的谎言也是爱
小善铸就大爱
爱如同心圆
爱心救赎心灵
珍贵的同情心
第十五辑 宽容豁达行天下
该记住的和该忘却的
豁达使人宠辱不惊
拥抱对手
最好的消息
过去的就让它过去
说理只要三分
自己生活，也让别人生活
宽容的至高境界
宽容铺就五彩路
带上宽容出发
宽容曾经伤害过你的人
宽容带来心灵的安慰
以德报怨
祈祷彼此相爱
宽容别人并不难
生存不是为了仇恨
宽容是财富
不要轻易责备
懂得宽恕自己
以爱包容仇恨
多点雅量面对嘲笑
宽容是一种气度
平心静气地说声“没关系”
不要太苛刻
别让仇恨的种子“遗传”
生气时绕着土地跑3圈
且咽一口气
顾及别人的感受
第十六辑 感恩点亮生命之灯
感恩带来幸福
感恩的心
常怀一颗感恩的心
感恩带来好运
感谢帮助你的人
感谢养育之恩
孝心是无价之宝
表达感恩之心
为老师干杯
真心感激带来好人缘
施比受更有福
感谢对手
做人要知恩图报
感谢生活
感谢你所拥有的
第十七辑 让心灵快乐地舞蹈
快乐在我们心里
心就是快乐的根
快乐的小叫花子
快乐藏在手中
快乐的秘诀
给予即是快乐
知足常乐
快乐的交易
因为快乐，所以快乐
享受快乐
做快乐的主人
快乐是心的天堂
每天都有快乐的事
快乐藏在点滴之中
快乐不求回报
第十八辑 希望在，梦就在
要心中有景
抓紧梦想
自信的支柱
希望之弦
谁也阻挠不了我的理想
决心的力量
为自己点一盏心灯
播撒希望的种子
哀莫大于心死
梦想的清单
有梦想就有希望
让梦想化为现实
给自己树一面旗帜
打开梦想之门
第十九辑 活在当下
“此刻”冥想
快乐无法保存
活在今天的方格中
被怠慢了的风景
把握现在的快乐
假如今天是生命的最后一天
每个年龄都是最好的
不再期待明天
珍惜眼前
特别的东西不要珍藏
每天都活在当下
生命也有保存期限
回忆过去不如改善现在
幸福的秘密是现在
第二十辑 幸福的钥匙在你心中
幸福的哲学
珍惜所拥有的
幸福源自心态
运动让生命之树常青
健康是福
幸福要用心发现
幸福是最大的财富
人人都享有幸福
你是世界上最幸福的人
合适的才是最好的
豁达者的幸福
幸福就在身边
幸福要靠追求
自由就是幸福
幸福只是一块黑面包
幸福在你心中
最好的幸福
幸福住在相对望的门里
学会感受生活中的幸福
第二十一辑 成功之路在脚下
等待得不到成功
视角与机遇
方向决定成败
天下没有免费的午餐
行动大于梦想
敢于放手一搏
天上会掉馅饼吗
为自己创造成功
成功无止境
一生干好一件事
幻想带不来成功
抓住万分之一的机会
不为卑微的东西祈祷
埋葬“我不能”
成功就在下一次
不打无准备之仗
做好一件平凡事
勇敢的诠释
第二十二辑 友谊是心灵的甘泉
友谊是生命的需要
友谊拓宽人生道路
患难见真情
用真诚之水浇灌友谊之花
真正的友谊是什么
管鲍之交
患难之交才真诚
友情是一副灵药
距离产生美
莫以小人之心，度君子之腹
推倒冷漠的心墙
鹿与豺交朋友
第二十三辑 敞开心扉，学会分享
真正的富有
把爱与人分享
接受别人的帮助
天堂与地狱
别独享荣耀
自私者会自吞恶果
满足藏在付出的怀抱里
学会分享
拆除心墙
付出爱心就是种下希望
打破吝啬的樊篱
接受不可避免的现实
过去的就让它过去
第二十四辑 发现你心灵的力量
懂得尊重他人
体谅的力量
不要吝啬自己的掌声
学会欣赏
把“请”挂嘴边
欣赏对手
挺起刚正的脊梁
明白尊重的含义
永远保持谦逊
自尊是一种动力
捍卫尊严的决斗
尊重是沟通的基础
希望获得他人的肯定
生命需要赞美
第二十五辑 享受精彩的人生
要懂得欣赏自己的生活
珍惜生命
人生无所谓输赢
拥抱缺憾
享受现有的生活
为自己鼓掌
为自己而活
生活精致离不开品位
去繁就简的人生
假如今天是最后一天
人生没有完美
实现内心真实的愿望
第二十六辑 演奏生命的乐章
活出生命的价值
经营你的强项
主动赢取机遇
敢于冒险
发挥自身优势
小成就累积大成功
命运在你掌中
人生需要设计
一切皆有可能
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| 內容試閱：
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心境不同结果不同古代一个举人进京赶考，住在一家店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是自己在墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞；第三个梦是跟心仪已久的表妹躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，举人第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧!你想想，高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹都躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗?”举人一听，如同掉进了万丈深渊。他回到店里，心灰意冷地收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天就要考试了吗?你怎么今天就要回乡了?”举人如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种中吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗?”举人一听，更有道理，于是振奋精神参加考试，果然考中了。
这就是不同心态带来的不同结果。
为什么会这样呢?积极的心态能激发脑啡，脑啡又转而激发乐观和幸福的感觉，这些感觉反过来又增强了积极的心态，这样，就形成了“良性循环”。
积极的心态能激发高昂的情绪，帮助我们忍受痛苦，克服抑郁、恐惧，化紧张为精力充沛，并且凝聚坚忍不拔的力量。
这就从生理学精神药理学的角度解释了为什么成功者都是心态积极者，为什么他们能够拿得起、放得下，忍辱负重，乐观向上，义无反顾地走向成功。
相反，消极的心态和颓废的思想则耗尽了体内的脑啡，导致人心情沮丧；由于心情沮丧，脑啡的分泌量更加减少，于是消极的想法变得越来越严重，这就是“恶件循环”。
心态影响生活我们的生活状况其实就是我们心境的外部反映，从某种意义上说，有什么样的心境，就有什么样的生活。
有位老太太生了两个女儿，大女儿嫁给伞店老板，小女儿当上了洗衣作坊的女主管。于是老太太整天忧心忡忡，逢上雨天，她担心洗衣作坊的衣服晾不干；逢上晴天，她生怕伞店的雨伞卖不出去，天天为女儿担忧，日子过得很忧郁。后来一位聪明人告诉她：“老太太，您真是好福气!下雨天，您大女儿家生意兴隆；大晴天，您小女儿家顾客盈门。
哪一天你都有好消息啊!”老太太一想，果然如此，从此高兴起来，每天都很舒心。天还是老样子，只是脑筋变了一变，生活的色彩竟然焕然一新。
明人陆绍珩说，一个人生活在世上，要敢于“放开眼”，而不向人间“浪皱眉”。“放开眼”和“浪皱眉”就是对人生两面的选择。你选择正面，你就能乐观自信地舒展眉头，面对一切；你选择背面，你就只能是眉头紧锁，郁郁寡欢，最终成为人生的失败者。
悲观失望的人在挫折面前，会陷入不能自拔的困境；乐观向上的人即使在绝境之中也能看到一线生机，并为此而努力。有位诗人说：“即使到了我生命的最后一天，我也要像太阳一样，总是面对着事物光明的一面。”到处都有明媚宜人的阳光，勇敢的人一路纵情歌唱。即使在乌云的笼罩之下，他也会充满对美好未来的期待，跳动的心灵一刻都不曾沮丧悲观：不管他从事什么行业，他都会觉得工作很重要、很体面；即使他穿的衣服褴褛不堪，也无碍于他的尊严；他不仅自己感到快乐，也给别人带来快乐。
千万不要让自己的心消沉，一旦发现有这种倾向就要马上避免。我们应该养成乐观的个性，面对所有的打击，我们都要坚韧地承受；面对生活的阴影，我们也要勇敢地克服。要知道，任何事物总有光明的一面，我们应该去发现光明的一面。
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