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內容簡介: |
幸福就是一种感觉,一种或长或短的满足感,这种感觉不是与生俱来的,是在一定的经历中感悟或炼出来的。
作者把近年来的一些心得体会整理成册,希望可以给一些有幸福困惑的人带来一点帮助。
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內容試閱:
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幸福是什么
发现有太多人(尤其是女性),都被这样的问题困扰着:什么是幸福?怎样才能幸福?
这些人之所以看不到幸福,是因为他们心里的观念其实早已给幸福定下了标准,主要体现在两个方面:
一、注重爱情。这部分人通常比较年轻,他们认为,跟自己爱也爱自己的人在一起,忠贞不贰至死不渝,就是幸福。
二、注重生活。这部分人通常年龄较长,有一定经历,他们觉得,要有像样的家庭生活才能幸福。所谓像样,就是那些有车、有房、有钱之类的物质生活条件。
当然,还有一些人,他们心目中的幸福是这两样都想要的,用一句话来概括就是:“自己爱也爱自己的两个人在一起幸福地生活到老。”其实这么简单的一句话,却是非常难以实现的一个奢望,所以这部分人通常一把年纪了,还是单身一人。
为什么说是奢望呢?因为在“自己爱也爱自己的两个人在一起幸福地生活到老”这句话里面,有五道坎,任何一道坎过不了,就达不到幸福。这五道坎是:1.自己爱;2.爱自己;3.两个人;4.在一起幸福生活;5.到老。在现实生活中,自己爱的人和爱自己的人都很容易有,但是往往不只“两个人”;“在一起幸福生活”,这里说的“幸福生活”,就是“像样的生活”,难度着实不小;而最后的“到老”,就把前面几点的难度推到了极致。如果要这样才是幸福,那多数都要苦恼终生了。
我觉得,刚才说的都不是“幸福”,第一个指的是“爱情”,第二个说的是“生活”,而幸福不应该是这样定义的,它不是什么具体的东西或标准,它只是一种感觉。有人穷得叮当响,但是他觉得自己很幸福,这与金钱无关;有人单身一人,但是他觉得很幸福,这与爱情无关。但是偏偏大多数人都喜欢把钱和爱情作为自己幸福的前提条件,所以总是觉得自己不幸福,所以总是不快乐。
我敢说,现在大多数人在苦苦追求的,其实并不是幸福,而是“一个好的生活”。他们认为这是幸福必需的前提条件,为了这个,情愿不幸福。
幸福只是一种感觉,一种快乐、满足的感觉。而人基本上不可能天天都幸福快乐,人也很难在达到目标后仍能长期持续地满足,所以不要给自己的“幸福”强加一个高难度的标准,包括时间上或条件上的。虽然我们很难一下子改变生活的现状,但是我们可以改变自己的看法和心态,因为凡事总会有好的一面和不好的一面。我觉得我们可以做到的是,凡事都尽量去看好的那一面,这样会令我们感到快乐一些,从而有一个好的心态去面对和改善更多的事情。
有一个耳熟能详的小故事,说一位老妈妈有两个女儿,一个是卖草帽的、一个是卖雨伞的,天晴的时候老妈妈总是担忧卖雨伞的女儿没生意,而雨天时又担忧卖草帽的女儿没生意,所以每天都是愁眉苦脸的。有人告诉她,应该换一个角度来想,晴天女儿的草帽好卖了,雨天女儿的雨伞就好卖了。从此,老妈妈天天都是快乐的。
这故事很多人都听过,也会讲,可是能那样做到的人,不多。
发掘平凡生活中美好的一面,每天都会有快乐,每天都能实实在在地感觉到幸福的存在。
幸福是二月还可以穿的短袖衣裳,幸福是回家时看到迎接自己的小狗,幸福是有人陪伴时的温暖,幸福是独处时无拘无束的自在,幸福是我们从每一件挫折上收获的经验,幸福是我们看到了别人也看到的世界,幸福是我们看到了别人看不到的生活细节,幸福是知足的快乐和不知足的追求。
如果每天都快乐,一生怎会不幸福?
这就是快乐的奥妙,就是幸福的秘密,同时也是宗教反复阐述的一个精髓。
……
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