登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台( 0 )　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入 新註冊 |　新用戶登記

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / EMS，時效：出貨後2-3日

新書推薦： 《 出土文献与巫术研究 》 售價：NT$ 281.0 《 德川家康 》 售價：NT$ 319.0 《 经纬度丛书·文字的故事：从结绳记事到未来文字 》 售價：NT$ 486.0 《 安静做最慢的事就好 》 售價：NT$ 265.0 《 智能量化：ChatGPT在金融策略与算法交易中的实践 》 售價：NT$ 319.0 《 肆火（全2册） 》 售價：NT$ 377.0 《 母女关系：如何抚平来自母亲的创伤 》 售價：NT$ 313.0 《 心悦读丛书·5分钟疗愈手册 》 售價：NT$ 313.0

建議一齊購買： + NT$ 330 《 长胎不长肉 孕期体重管理一本通（汉竹） 》 + NT$ 330 《 产后瘦身快快快（汉竹） 》 + NT$ 330 《 产后你可以更美：小P老师教你12周变辣妈 》 + NT$ 277 《 坐月子吃什么每日一页（协和营养专家教你吃对月子餐） 》 + NT$ 370 《 跟金牌月嫂坐月子（汉竹）最贴心的产后护理，最专业的育婴指导！超值附赠坐月子前需要准备这些挂图、月嫂服务技能手册， 是产妇和月嫂的贴心帮手。 》 + NT$ 285 《 产后体形恢复与健康 》 編輯推薦： 产后变身100分好身材妈咪，是每个新妈妈最大的希望之一。《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书：我也能变身100分好身材妈咪》作者结合自己多年积累的经验和理论，为新妈妈们提供了更多实用可行的产后瘦身方案与注意事项。能够最简单有效地帮助产后新妈妈们快速恢复曼妙、纤瘦、玲珑有致的身材，以及光滑、细嫩、白皙无暇的完美肌肤。健康、美丽、自信的新时代“辣妈”，将由此开启人生又一个精彩篇章！ 內容簡介： 《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书：我也能变身100分好身材妈咪》是台湾生活育儿类专家叶君桐首次公开自己积累多年的产后恢复经验与理论，此书在台湾地区一经发售，就横扫网络书店畅销书排行榜，为广大女性朋友所欢迎。《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书：我也能变身100分好身材妈咪》就如何成为新时代的“辣妈”做出了详尽的回答，对指导产后新妈妈如何快速恢复产前的曼妙身材和光洁肌肤，以及保持自身健康，提供了切实可行的注意事项和参考性意见。书中用故事图画解答新妈妈们的疑问，更增加了本书的趣味性。 關於作者： 叶君桐，台湾瘦身专家、多家电视台生活育儿类节目的客座嘉宾。她热爱文学，长期从事写作工作，经常给一些报刊杂志撰写稿件，现已出版多种生活类书籍，如《周岁决定宝宝的一生》《问吧不可不知的国学知识100》。 目錄： 一、自修疗法：产后身体恢复必须由内而外 看看自己的身材变化，有点惊讶吧 需要新妈妈自行处理的一些症状 剖腹产后要会自我护理哦 产后体质与体形恢复有妙招 让身体恢复指数再高一点 正确做操，体形很快就恢复了 针对腰腹部的产后恢复疗法 产后身材恢复一点通 二、饮食加心理调理：吃出火辣身材，保持美丽情绪 产后瘦身的饮食策略 火辣身材是吃出来的 产后饮食的“567”瘦身法则 刚生完宝宝，可别忧郁哦 自信让新妈妈更美丽 不可忽视产后新妈妈的情绪变化 塑造阳光乐观的生活主题 自我减压，抵御一切不良情绪 扮演好自己的新角色吧 三、护肤疗法：你也可以是美肤的气质妈咪 美肤，先从了解皮肤做起 护肤的几项保养常识 不良习惯会破坏你的美丽 和脸上的斑斑点点说“Bye Bye” 不能只重视脸部护理哦 花容月貌完全可以吃出来 做好“面子工程”是重中之重 明亮的眼睛，需要特殊护理 四、运动疗法：瘦身的关键在于方法和坚持 想瘦，除了运动没有其他捷径 瘦身“秘笈”，你值得拥有 打造最贴身的瘦身方法 细腰与美腿是这样练成的 上班族妈妈瘦身宜“见缝插针” 瘦身，重在随时随地 良好的习惯能让你瘦身不反弹 美胸加翘臀，你可以做到

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.