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....................................................................................008 二、经络系统由哪些部分组成？ ..............................................................008 三、什么是十二正经，有何循行规律？ ...................................................008 四、什么是奇经八脉？ ............................................................................009 五、什么是腧穴，分哪几类？ ..................................................................009 六、常用的经外奇穴有哪些？ ..................................................................010 七、如何感觉经络腧穴的存在？ ..............................................................010 八、如何用手指同身寸法来找准穴位？ ...................................................010 九、子午流注养生法—十二时辰养十二经络 ........................................011 图说人体十四经脉 第2章 一、手太阴肺经—养肺气、泻肺热、止喘咳 ........................................016 二、手少阴心经—泻心火、安心神、镇心痛 ........................................018 三、手厥阴心包经—“心包”包治百病 ................................................020 四、手阳明大肠经—泻肺热、排肠毒 ...................................................022 五、手太阳小肠经—泻小肠之热、调五官疾病 .....................................025 六、手少阳三焦经—三焦通，则内外左右上下皆通 ..............................028 七、足太阴脾经—健脾胃、调肠道、调经血 ........................................031 八、足少阴肾经—人体最具防御能力的经脉 ........................................034 九、足厥阴肝经—泻肝火、解肝郁、养肝血 ........................................037 十、足阳明胃经—调肠胃、养后天 .......................................................040 十一、足太阳膀胱经—人体最大的排毒通道 ........................................044 十二、足少阳胆经—常敲胆经，可强身健体 ........................................050 十三、任脉—“阴脉之海”，主胞胎 ...................................................054 十四、督脉—“阳脉之海”，补养肾气 ................................................057 穴位疗法—按摩、点穴、灸疗、拔罐、刮痧 第3章 一、按摩疗法 ...........................................................................................062 二、点穴疗法 ...........................................................................................065 三、艾灸疗法 ...........................................................................................067 四、拔罐疗法 ...........................................................................................069 五、刮痧疗法 ...........................................................................................072 第4章 感冒 .........................................................................................................074 咳嗽 .........................................................................................................076 中暑 .........................................................................................................078 头痛 .........................................................................................................080 呕吐 .........................................................................................................082 哮喘 .........................................................................................................084 眩晕 .........................................................................................................086 失眠 .........................................................................................................088 胃炎 .........................................................................................................090 腹泻 .........................................................................................................092 便秘 .........................................................................................................094 心律失常 ..................................................................................................096 冠心病 ......................................................................................................098 高血压 ......................................................................................................100 高血脂 ......................................................................................................102 糖尿病 ......................................................................................................104 中风后遗症...............................................................................................106 癫痫 .........................................................................................................108 肥胖症 ......................................................................................................110 尿路感染 ..................................................................................................112 前列腺炎 ..................................................................................................114 阳痿 .........................................................................................................116 遗精 .........................................................................................................118 早泄 .........................................................................................................119 常见病穴位疗法速查 004 005 颈椎病 ......................................................................................................120 肩周炎 ......................................................................................................122 腰肌劳损 ..................................................................................................124 强直性脊柱炎 ...........................................................................................125 痔疮 .........................................................................................................126 乳腺增生 ..................................................................................................128 直肠脱垂 ..................................................................................................129 月经不调 ..................................................................................................130 痛经 .........................................................................................................132 闭经 .........................................................................................................133 妊娠呕吐 ..................................................................................................135 产后缺乳 ..................................................................................................137 不孕症 ......................................................................................................139 小儿遗尿 ..................................................................................................141 小儿厌食 ..................................................................................................143 小儿流涎 ..................................................................................................145 小儿惊风 ..................................................................................................147 小儿夜啼 ..................................................................................................149 小儿腮腺炎...............................................................................................151 小儿腹泻 ..................................................................................................152 痤疮 .........................................................................................................154 牙周炎 ......................................................................................................156 鼻炎 .........................................................................................................158 耳鸣、耳聋...............................................................................................159 丝竹空 鱼腰 太阳 印堂 睛明 四白 006

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