Chapter 5 洗、护、整发大正解 【终极正确洗、护、整观念大纠正】
罗马不是一天造成的，尤其，先天发质不良，更要靠后天的努力，可别小看每天的基础洗发、护发、整发工作。
想要拥有漂亮的头发，势必要从这些基础做起，每一步都不能忽略，才能拥有真正健康、漂亮的好发质。
5-1 洗发观念篇057
5-2 润护发观念篇
5-3 擦头发观念篇064
5-4 吹整梳观念篇
5-5 头皮SPA 观念篇070
5-6 染发观念篇
Chapter 6 自己玩发型 【你这一生中一定要尝试的超美发型】
小曼老师要先祭出她心目中的十大经典发型，你这一生中一定要尝试一下这十款发型；接下来还教你如何用这十大经典发型再自己梳理出另一款截然不同的发型。还有，能够为整体造型大加分的各种发饰运用，小曼老师也没漏掉。贴心的小曼老师还要教你怎样利用简单步骤，拯救各种紧急状况下的一头乱发。现在，准备好你的造型工具及产品，
跟着小曼老师从头开始改造自己。
6-1 小曼老师推荐十大经典发型
气质系短发
狂野派层次短发
完美光泽长直发
经典小女人味刘海
复古浪漫立体卷发
轻盈层次超长发
法式性感蓬松卷
古典妩媚鲍伯发
纽约名媛内卷长发
柔美清新层次长发
6-2 十大经典发型变发妙招
气质系短发变成活泼小公主
狂野层次短发变成内敛利落发
长直发绑成活泼辫子马尾
小女人变小姑娘
复古卷发绑成未来感马尾
轻盈长直发变为巨星派大卷发
性感大卷梳成优雅发髻
古典鲍伯发编出轻熟可爱发
纽约名媛化身女神
清新长发梳成甜美小优雅发髻
6-3 加分发饰好好用
甜美小庞克
名媛度假风
摩登公主风
清新花精灵
古典巴黎浪漫风
随性波西米亚
都市狩猎风
时尚女王系
6-4 造型SOS
SOS 1 早上睡醒，头发乱翘怎么办？
SOS 2 淋到雨，头发变塌了怎么办？
SOS 3 风把头发卷度吹散了怎么办？
SOS 4 戴帽子、绑头发，让头发有压痕怎么办？
SOS 5 想把可爱刘海变成小性感风格，该怎么做？
SOS 6 昨天在户外风吹日晒，今天头发特别毛，怎么办？
SOS 7 我有自然卷，如何让头发维持一整天平滑柔顺？
SOS 8 发质细软而且发量稀疏，有没有办法让头发蓬松一整天？
SOS 9 如何让上过电棒的卷度持久？
SOS 10 头皮痒，可是想绑头发，怎么办？
SOS 11 今天想换边分线，怎么做？
SOS 12 如何快速把卷发夹直，又不伤头发？
一般发品中英文对照
你没看过的陆小曼
內容試閱：
Chapter 1?头发50 问
Q 我要如何判断我是油性、中性还是干性的头皮？
A 最简易的判断方式如下。
a. 洗完头一天，头皮就是油的，就表示你是油性头皮。
b. 洗完头两天，有一点点油腻感，就表示你是中性头皮。
c. 洗完头两天，头皮还是蛮干燥，就表示你是干性头皮。
其实我们的头发油或干，并不是头发本身的问题，而是头皮的状况。如果头皮很油，建议要选用有治疗功效的洗发乳来平衡pH
值，避免头皮滋生细菌和皮屑芽胞菌。若要更精确地判断头皮是油性、中性还是干性，可以用吸油面纸在头皮上轻压后，放置半天，再观察吸油面纸上的痕迹。如果吸油面纸上单纯是汗水，就会扩散干掉，不会留下痕迹；如果是头皮的油脂，就会在吸油面纸上留下明显的痕迹。
Q 洗完头是自然干还是吹干比较好？
A 重点在于让头皮干燥。
这个问题其实关键是在于头皮而不是头发。通常洗完头后，头发的部分可以轻轻压拍干，或者用毛巾包裹起来，就会自然干；而吹头发的目的是在于要把头皮吹干，否则容易造成头皮的闷热或潮湿，所以你要注意的是吹干头皮而不是头发。如果你不喜欢因为过度吹发造成发质受损，建议你可以只吹头皮就好，然后发尾部分就用毛巾轻按干。另外，一定要随时保持头皮的干燥，否则容易有细菌产生。
Q 怎样的发型才能让我的脸看起来小一些？
A 发量不要太过于厚重。
为了让脸看起来小，很多人喜欢利用头发把两颊刻意盖起来，事实上这样会造成反效果，因为脸就像一幅画一样，你把画框起来，更容易让人集中焦点，造成视觉效果上的膨胀；想要让脸看起来小一些，建议加强头发的轻柔感和增加一点点层次，这样就能避免看起来像个大饼脸。
Q 为什么我的头发总是毛糙无光泽？
A 因为头发的蛋白质和水分流失了。
长头发更容易有这样的状况，加上如果有染烫或打薄，更容易毛糙。通常，中长头发的蛋白质、水分和养分容易不足，所以长发女生应该要熟记“次次护、周周护、月月护”的口诀。所谓次次护就是每次洗完头要润丝，让张开的毛鳞片被抚平。周周护是每周自己在家进行简单护发，让有修复功效的护发品进入头发的深层。月月护则是每月到专业美发沙龙进行深层护发，沙龙所进行的专业护发有两种：一种是重新组合发丝结构，帮头发补充大量氨基酸和蛋白质，强化发丝纤维，使头发恢复弹性；另一种即是一般最常见的滋润修补的护发。
Q 为什么我的护发没有效？
A 除了耐心护发，定期修剪不可少。
每个人都希望自己护发能有明显效果，但除了要有好的产品、耐心护发外，前提是一定要定期修剪头发，如果你都不修头发，两年才修一次，就算天天护发，护发品也无法吸收。这就好比帮脸部去角质的道理，不先去角质，老废角质都堆在表面，再昂贵的保养品也消化不良。所以我要特别提醒，消化不良的头发，最起码两个月一定要修一次，就算只是修一点点都好，否则天王老子也救不了你的一头烂发。而刚修剪完的头发，最适合做“月月护”，因为这时可以把好的护发品带入头发的最底层，而且能把受损的毛鳞片包覆住，重建柔顺秀发。
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