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| 編輯推薦： |
《完美孕产细节全书畅销升级版》编著者范玲。
从准备怀孕到宝宝降生，你是否希望一切都是那么完美？
从衣食住行，到医院产检、宝宝胎教，孕产的所有细节，你是否希望自己都能了解？
北京妇产医院专家将与您共度生命中最神奇而激动的一段旅程，帮您熟悉怀孕准备、40
周孕期、新生儿护理、坐月子期间的一系列生活、医疗、护理常识，让您的孕产之旅安全而快乐！
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| 內容簡介： |
从准备怀孕到宝宝降生，你是否希望一切都是那么完美？从衣食住行，到医院产检、宝宝胎教，孕产的所有细节，你是否希望自己都能了解？北京妇产医院专家将与您共度生命中最神奇而激动的一段旅程，帮您熟悉怀孕准备、40
周孕期、新生儿护理、坐月子期间的一系列生活、医疗、护理常识，让您的孕产之旅安全而快乐！
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| 關於作者： |
范 玲 北京妇产医院主任医师，产科主任
中华医学会妇产科专业委员会委员北京优生优育协会第三届理事会常务理事北京市孕产期保健技术专家指导组专家中华医学会医疗事故技术鉴定专家1983年毕业于首都医科大学，从事妇产科临床工作30年，擅长高危孕妇的管理、危重孕产妇急救。曾在瑞典、奥地利、新加坡进行短期学习及参观访问。多年来一直在电视台、电台、网站及各种杂志上参与孕产期保健的宣传节目。主编过多部畅销图书，在“好大夫在线”被网友评为“网友心中好大夫”。
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| 目錄：
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Part 1 怀孕280天
准妈妈很关心的一组数字
1 怀孕之前细准备，宝宝到来更完美
准备怀孕要做哪些事
工作是去还是留
法律给你的权利
需要暂时离开的工作岗位
抢占更多的最佳筹码
生个孩子要多少钱
先要做哪些检查
不胖不瘦，做妈妈最好
戒烟戒酒戒咖啡
谨慎用药，双方有责
疫苗提早打
有病趁早看
服用叶酸问医生
心情舒畅，更利于健康受孕
增强哪些营养好
准妈妈需特别注意的营养素
如何让精子更“精”
生男孩?生女孩?
生育让女人更健康、更美丽
放弃生育“四宗罪”
妈妈问，专家答
2 不知不觉的第1月（0～4周）
胎宝宝悄悄地来了
准妈妈毫不知情
第7个月的保健及生活细节
第7个月的营养细节
第1个月的胎教方案细节
3 有点难受的第2月（5～8周）
胎宝宝像颗苹果籽 。
第一次B超
区分B超、彩超、三维
准妈妈又惊又喜
倾听身体的9个怀孕信号
七招教你减轻恶心呕吐
第2个月的保健及生活细节
第2个月的营养细节
第2个月的胎教方案细节
有些出血是安全的
有问题的出血
流产是怎么发生的
流产可预防
妈妈问，专家答
4 小心谨慎的第3月（9～12周）
胎宝宝已经有“人样儿”了
不要被医学术语吓到
准妈妈渐渐丰满
第3个月的保健及生活细节
第3个月的营养细节
第3个月的胎教方案细节
5 轻松愉快的第4月（13～16周）
胎宝宝骨骼发育迅速
准妈妈最享受的日子
第4个月的保健及生活细节
第4个月的营养细节
第4个月的胎教方案细节
挑选胎教音乐的细节
……
Part 2 关注孕期的方方面面
Part 3 分娩与坐月子
Part 4 胎教素材参考
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| 內容試閱：
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细节完备，孕程完美
不可否认，怀孕让你的生活完全变了样，因为你没有这方面的经验——连最简单的吃、穿、住、行都堆满了疑问——很多在以前根本不算事情的事情你都拿不准了——我还可以喝茶吗？咖啡呢？吃些什么对胎宝宝好？哪些食物我绝对不能再碰了？我什么时候开始孕检？生这个小家伙要办哪些手续？还有，在孕期中你可能发现了一些所谓的异常，心里更是七上八下——我怎么有点头晕啊？肚子怎么像抽筋似的？小宝宝一会儿动一会儿不动有没有问题啊？……
这些都再正常不过，每一个新妈妈都是这么过来的，夹杂着各种疑虑从一个忐忑不安的孕妇晋升为一个从容不迫的妈妈。怀孕将是你亲手完成的一项大工程，因为其足够系统，所以需要你方方面面都要照顾到；还有很重要的一点是，怀孕绝对没有回头路可走，因为每一个孩子对妈妈来讲都是唯一的，谁都不希望有什么闪失，谁都希望自己的宝宝健健康康、快快乐乐地降临到这个世界上。
在孕期，与那些必须要做的事情相比，细节经常更容易被忽略掉。
但正是这些细节，构成了一个完整的怀孕全程。在本书中你可以看到饮食细节、运动细节、用药细节、情绪调整细节、孕检细节、美容细节，还有孕程中每个月的呵护、胎教细节都一一列举，更对分娩、坐月子、新生儿的照顾给出了详尽的关注，希望能帮助你从容地度过一生中最有意义的这一段时光。
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