|
編輯推薦: |
怀孕是女性最幸福的时候,从知道怀孕的第一天开始,你的人生将进入全新的阶段,在这关键的10个月中,每天都会出现不同的惊喜与感受,同日寸每周也都有必须注意的重点。这本《孕妈妈十月怀胎百科》由陈宝英孕产育儿研究中心编著,将带领孕妈妈,在怀孕到分娩这个与胎儿最亲密的40周中,从了解孕妈妈和胎儿每周的身体变化开始,让孕妈妈逐步了解怀孕期间哪些事情是该做的,哪些事情是不该做的。只要遵循孕期的保健原则,孕妈妈就能安心养胎,顺利孕育出一个健康宝宝。
|
內容簡介: |
怀孕阶段是女性最幸福的时光.从知道怀孕的那一天开始,准妈妈的人生就进入一个崭新的阶段。这本《孕妈妈十月怀胎百科》由陈宝英孕产育儿研究中心编著,全书共分四大部分:第一部分介绍了孕前要掌握的备孕、优生、保健知识;第二部分介绍了十月孕期中准妈妈、胎宝宝的身体变化,准妈妈的生活、运动及保健方案,胎教重点及营养安排:第三部分着重讲解了新妈妈如何科学坐月子;第四部分概述了新生儿的护理方案。
《孕妈妈十月怀胎百科》全方位关注准妈妈孕前、孕中以及分娩时可能遇到的问题,给予专业的指导。本书将伴随准爸妈从制订受孕计划直到宝宝的出生后的30天。
|
目錄:
|
Part 1 备孕12月倒计时完全攻略
孕前准备
优生优育
Part 2 十月怀胎全程监护与指导
妊娠一月一粒种子的诞生
妊娠二月早孕反应来袭
妊娠三月快速奔跑的小马
妊娠四月开始做鬼脸吮手指
妊娠五月小小“窃听者”
妊娠六月调皮的“美人鱼”
妊娠七月努力长成聪明宝宝
妊娠八月宝宝皮肤圆润了
妊娠九月宝宝变得“成熟漂亮”
妊娠十月准备拥抱世界吧
Part 3 产妇月子期护理全方案
产妇产后24小时自我护理
产后护理8周身体复原表
新妈妈月子计划表
冬天坐月子须知
新妈妈产后检查
产后康复的好坏关系女人一生
谨防产后大出血
6种方法缓解产后宫缩
剖宫产后完全恢复指南
剖富产瘢痕如何最小化
如何做好会阴呵护
新妈妈谨防恶露异常的发生
坐月子的饮食宜忌
新妈妈的生活计划
新妈妈产后乳房护理
新妈妈饮食方案
Part 4 新生儿养护常识全知道
给宝宝做全面的检查
新生儿阿普加评分
如何做好新生儿基本护理
走出新生儿护理的误区
新生儿头面、五官护理方案
新生儿吃睡拉洗护理方案
新生儿身体易发症状护理
了解新生儿的婴语
新生儿疾病护理
附录1 40周特项产检提示表
附录2 40周孕期用药禁忌表
附录3 胎儿器官系统发育表
附录4 胎儿所需营养素及食物来源表
|
|