登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入 新註冊 |　新用戶登記

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / EMS，時效：出貨後2-3日

新書推薦： 《 中国高等艺术院校精品教材大系：材料的时尚表达??服装创意设计 》 售價：NT$ 347.0 《 美丽与哀愁：第一次世界大战个人史 》 售價：NT$ 653.0 《 国家豁免法的域外借鉴与实践建议 》 售價：NT$ 857.0 《 大单元教学设计20讲 》 售價：NT$ 347.0 《 儿童自我关怀练习册：做自己最好的朋友 》 售價：NT$ 316.0 《 高敏感女性的力量（意大利心理学家FSP博士重磅力作。高敏感是优势，更是力量） 》 售價：NT$ 286.0 《 元好问与他的时代（中华学术译丛） 》 售價：NT$ 398.0 《 汽车传感器结构·原理·检测·维修 》 售價：NT$ 500.0

建議一齊購買： + NT$ 152 《 实用经络美容七讲 》 + NT$ 242 《 大病预防先除湿热毒 》 + NT$ 378 《 经络穴位按摩大全（汉竹）找穴不出错，久按成良医 》 + NT$ 247 《 中医体质养生：形神兼养 》 編輯推薦： 不论是体质养生、饮食养生，还是四季养生，其具体方法最终还是落在对五脏的养护上。我们本应格外注意对五脏的养护，但是，人们的五脏，在现代生存环境和生活方式下，承受了很多本来不应该承受的重担，遭受了从来没有过的危害。在这种情况下，如何从日常生活的方方面面来保健自己，使五脏安心，使自己生命体验更好？ 中医也在与时俱进，尤其是面对现代生活方式下出现的一些新疾病。本书作者傅杰英教授从起居、饮食、中药、经络等各个方面，详细叙述了五脏的特性、喜恶，并告诉人们如何尽量卸载现代生存环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰，使五脏各司其职，使身体健康长寿。 內容簡介： 如何从日常生活的方方面面来保健自己，使五脏安心，使自己生命体验更好？本书作者傅杰英教授从起居、饮食、中药、经络等各个方面，详细叙述了五脏的特性、喜恶，并告诉人们如何尽量卸载现代生存环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰，使五脏各司其职，使身体健康长寿。 關於作者： 傅杰英，黄帝内经专业硕士研究生，针灸学博士研究生。现为广州中医药大学针灸推拿学院教授。长期从事中医美容、中医养生、中医体质的教学及临床工作，具有很好的中医理论修养和针灸妇科、针灸调体临床经验。 目錄： 第一章 现代社会对五脏的影响 一、人体五脏各司其职 二、现代生活给五脏带来的影响 01.自然环境的变化 02.社会环境的变化 03.生活方式的变化 第二章 肝脏养生 一、肝脏为将军之官 二、现代生活方式哪些最伤肝 01.用眼过度 02.七情郁结 03.久坐不动 04.过度服药 05.过度饮酒 06.不重视脂肪肝 三、现代中医的肝脏养生对策 01.起居——早睡早起，舒展筋骨 02.饮食——减酸增甘 03.药物——安全简单 04.经络——因病而异 第三章 心脏养生 一、心脏为君主之官 二、现代生活方式哪些最伤心 01.信息爆炸 02.气候变暖 03.过度依赖空调 三、现代中医的心脏养生对策 01.起居——务必午休 02.饮食——清淡利口 03.药物——祛暑祛湿 04.经络——常见刮痧 附：空调环境下的生存思考及对策 01.空调的好处 02.依赖空调的害处 03.如何正确使用空调 第四章 肺脏养生 一、肺脏为相傅之官 01.肺主肃降 02.肺脏参与能量代谢 03.肺脏与其他脏器的关系 二、现代生活方式哪些最伤肺 01.气候变暖 02.环境污染 03.电脑广泛使用 04.恣食肥甘厚腻 三、现代中医的肺脏养生对策 01.起居——顺其自然 02.饮食——防燥润肺，适当补益 03.药物——清凉润肺 04.经络——常灸足三里 第五章 肾脏养生 一、肾脏为作强之官 二、现代生活方式哪些最伤肾 01.过于追求舒适 02.惊恐伤肾 03.极听 04.多次流产 05.过度取暖 06.过度治疗 07.夜生活丰富 08.冬季剧烈运动 09.衣着不合适 三、现代中医的肾脏养生对策 01.起居——不要扰动阳气 02.饮食——不用刻意大补 03.方药——可适当服用具有滋补作用的膏滋 04.经络——以强壮保健为主 第六章 脾脏养生 一、脾脏为仓廪之官 01.脾主运化 02.脾为后天之本 二、现代生活方式哪些最伤脾 01.暴饮暴食 02.食欲亢进，肥甘厚腻 03.情绪不稳 04.过度治疗 05.久坐伤肉 三、现代中医的脾脏养生对策 01.起居——腹部避寒保暖 02.饮食——滋补同时注意理气 03.药物——少用苦寒之物 04.经络——健脾为主

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.