登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新註冊 | 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / EMS,時效:出貨後2-3日

2024年10月出版新書

2024年09月出版新書

2024年08月出版新書

2024年07月出版新書

2024年06月出版新書

2024年05月出版新書

2024年04月出版新書

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

2024年01月出版新書

2023年12月出版新書

2023年11月出版新書

2023年10月出版新書

2023年09月出版新書

『簡體書』养生运动处方——高血压5分钟预防与助疗法(配DVD光盘)(国家首批全民健身计划推广项目)

書城自編碼: 1657921
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生常见病预防和治疗
作者: 张广德
國際書號(ISBN): 9787040298857
出版社: 高等教育出版社
出版日期: 2010-03-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 15/13000
書度/開本: 24开 釘裝: 平装

售價:NT$ 95

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
儿童自我关怀练习册:做自己最好的朋友
《 儿童自我关怀练习册:做自己最好的朋友 》

售價:NT$ 316.0
高敏感女性的力量(意大利心理学家FSP博士重磅力作。高敏感是优势,更是力量)
《 高敏感女性的力量(意大利心理学家FSP博士重磅力作。高敏感是优势,更是力量) 》

售價:NT$ 286.0
元好问与他的时代(中华学术译丛)
《 元好问与他的时代(中华学术译丛) 》

售價:NT$ 398.0
汽车传感器结构·原理·检测·维修
《 汽车传感器结构·原理·检测·维修 》

售價:NT$ 500.0
怪谈百物语:不能开的门(“日本文学史上的奇迹”宫部美雪重要代表作!日本妖怪物语集大成之作,系列累销突破200万册!)
《 怪谈百物语:不能开的门(“日本文学史上的奇迹”宫部美雪重要代表作!日本妖怪物语集大成之作,系列累销突破200万册!) 》

售價:NT$ 296.0
罗马政治观念中的自由
《 罗马政治观念中的自由 》

售價:NT$ 230.0
中国王朝内争实录:宠位厮杀
《 中国王朝内争实录:宠位厮杀 》

售價:NT$ 281.0
凡事发生皆有利于我(这是一本读了之后会让人运气变好的书”治愈无数读者的心理自助经典)
《 凡事发生皆有利于我(这是一本读了之后会让人运气变好的书”治愈无数读者的心理自助经典) 》

售價:NT$ 203.0

建議一齊購買:

+

NT$ 162
《 名医出诊 高血压对症调养 》
+

NT$ 358
《 高血压你吃对了吗 》
+

NT$ 370
《 高血压饮食与中医调养全书 》
+

NT$ 266
《 高血压防治调养一本通 》
+

NT$ 95
《 养生运动处方——高血压5分钟预防与助疗法(配DVD光盘)(国家首批全民健身计划推广项目) 》
內容簡介:
本书是我国著名导引养生学家张广德教授创编的《养生运动处方》丛书中的一本。全套丛书动作简单易练、图文并茂、四色印刷。
本书将易学哲理、中医脏腑经络学说和我国传统文化融为一体,通过5分钟简单易学的经络锻炼,达到对高血压的预防和助疗效果,助您时时健康、处处养生。
關於作者:
张广德,字飞宇,号鹤龄燕人,1932年2月出生于河北唐山,1959年毕业于北京体育学院现北京体育大学武术专业,后留校任教,之后又考入该校研究生部,是我国著名导引养生学家,新中国第一代武术研究生,中国武术八段,中华武林百杰,享受中华人民共和国国务院特殊津贴,曾
目錄
一、方义解诂
二、运动处方
1.摩运降压沟
2.按点降压点
3.捻揉合谷
4.摩运太冲
参考资料及引用书目
內容試閱
一、方义解诂
在安静状态下血压超过l40/90 mmH9为高血压。高血压有原发性和继发性两类。其主要症状除血压高外,常伴有头痛、头胀、头昏、耳鸣及失眠等。
原发性高血压被称为高血压病。临床经验表明,针刺、按摩合谷,可引起微血管扩张,颜色变红,血容量增加,有助于原发性高血压病的治疗。
继发性高血压可由肾炎、脑部疾患、内分泌疾患等引起。中医辩证多与肝肾阴虚、肝阳上亢有关。方取太冲、行间、合谷以泻肝阳上亢,对防治高血压病(头痛、头晕者)有良好效果。
由于合谷、太冲二穴位于歧骨之间,犹如把关之将士,故有“四关”之称。该二穴皆为原穴,一调气、一调血,一调阴、一调阳,具有平肝阳、调气血、通经络的作用,临床经验表明,二者配合应用疗效较好。
另据,历代医学文献记载,运用耳穴防治疾病效果良好,故该运动处方采用了按摩耳部相关穴位的方法以祛病强身。
……

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.