登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 2025年 中国自助游地图 自驾游游遍中国 深度旅游规划指南 专业实用精彩 旅游攻略景点介绍线路规划 》 售價：NT$ 449.0 《 教育的抉择 》 售價：NT$ 254.0 《 DK灵动盎然的飞鸟 》 售價：NT$ 806.0 《 AI原生应用开发：提示工程原理与实战 》 售價：NT$ 407.0 《 孤独消费论 》 售價：NT$ 305.0 《 全球史的九炷香：哪吒、龙涎香与坦博拉 》 售價：NT$ 500.0 《 画非画：古代绘画中的图像与政治 》 售價：NT$ 1010.0 《 催化型领导力：破解新晋领导者的转型困境 》 售價：NT$ 347.0

編輯推薦： ★爱情让人成瘾？还好，我们可以下定决心去选择改变。 失去爱人令你痛不欲生的时刻，也是浴火重生，重塑自我认知的大好时机——在我们感到糟糕透顶，再也忍受不了如此生活下去时，才更有可能去进化和成长。 ★简单好上手的行动指南，在每天的行动和选择中重塑自我认知。 本书将放下前任之旅分为3个易于遵守且互相联系的阶段，只需要耐心付诸实践，就可以感受到当下的行动对我们内在的治愈之力。 ★不止于亲密关系，了解自己，重拾主体性，探索对于自己真正重要的事物。 在向他人和外界寻求完整和被治愈的感觉时，我们很容易失去自己的力量；学会真实的、自我强化的思维方式，让自己成为定义自己价值所在的人。 ★温暖而有力，富有同情心与人文关怀的心理学读本。 受伤的心，在字里行间得到修复和宽慰；启迪过后，阴霾散尽，爱依旧美好。用更完整的自我，去成为更加会爱的人。 內容簡介： 渴望与前任再见，反复翻看手机等待前任来信，对前任念念不忘也是一种心理问题吗？分手后，被愤怒、悲伤、沮丧或难以忍受的痛苦所困扰而无法自拔的你，其实并不孤单——神经生物学表明，爱情也具有成瘾性，会让分手后苦苦挣扎的人们深陷各种情感和身心问题之中。 现在，这一切都是可以改变的。《放下前任》一书提供了基于心理学权威理论研究，以及认知行为疗法（CBT）的强大循证技能，用丰富的案例、实用的练习、多维度的量表，分为3个步骤来帮助读者管理分手后的痛苦情绪，深入地分析和了解自我，并投入到对心理健康有益的实践之中，真实地向前迈进。 關於作者： 科特尼.索德林德.沃伦，美国专业心理学委员会认证临床心理学家(ABPP) ，曾任美国内华达大学拉斯维加斯分校心理学系终身副教授。沃伦是成瘾、进食障碍、自我欺骗以及跨文化视角下心理治疗实践方面的专家，除学术工作外，沃伦还是一名演讲者、作家和教练，热衷于将心理学工具推广给大众。2006 年，她在美国麦克林医院/哈佛医学院完成临床实习后，于美国得克萨斯农工大学获得博士学位。 译者： 唐旻，临床医学博士，中南大学第三临床医学院主治医师。

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.