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| 編輯推薦： |
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本书是一本关于八段锦教学方法研究的专著。八段锦作为中华优秀传统文化的重要组成部分，是集中医、养生、传统哲学等流派文化特点为一身的独特的运动形式，在育体、育心方面有着先天的独特优势，是课程思政建设的重要内容。
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| 內容簡介： |
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本书共十章，第一章主要介绍八段锦课程思政概述；第二章主要介绍八段锦课程思政的文化与机理；第三章主要介绍八段锦课程思政的解剖学基础；第四章主要介绍八段锦课程思政的中医学基础；第五章主要介绍八段锦课程思政的技术体系；第六章主要介绍八段锦课程思政的技术体系；第七章为八段锦课程思政教学设计案例；第八章主要介绍八段殷锦课程思政的教学方法；第九章主要介绍八段锦课程思政教学实施策略；第十章主要介绍八段锦课程思政教学评价。全书对八段锦课程思政的源起、思政内容、思政要素、案例设计、教学方法与策略以及教学评价等在教学中所涉及到的相关知识进行详细的描述，内容详实丰富，理论联系实际汇聚成的课程思政建设成果。
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| 關於作者： |
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黄建团，男，壮族，副教授，北京体育大学体育教育学博士研究生，广西民族大学体育与健康科学学院硕士研究生导师，研究方向为中华传统体育文化与体育课程教学，主持国家社科项目1项，参与国家级课题4项，主持省部级课题3项，获省部级教学成果一等奖1项、二等奖4项，获省部级科研成果一等奖1项、二等奖1项、三等奖2项、优秀奖1项，出版著作与教材7部，发表学术论文33篇，其中11篇CSSCI、1篇EI、1篇SCI、1篇北大核心期刊论文，获政府采纳研究报告5份，担任全国职业院校技能大赛专家、全国本科毕业论文（设计）抽检评审专家、广西哲学社会科学基金项目评审专家、广西民族传统体育专家、广西教育科学规划课题专家、广西优质体育课评审专家等学术兼职职务，获全国群众体育先进个人、校优秀教师与教学十佳称号。
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| 目錄：
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目录
理论篇
第一章八段锦课程思政概述 002
第一节马克思主义教育观与中华传统养生文化 002
第二节八段锦在课程思政中的地位、功能、价值 007
第三节八段锦课程思政实施背景 015
第四节八段锦课程思政基本理念 017
第五节八段锦课程思政目标 019
第二章八段锦课程思政的文化与机理 024
第一节八段锦的历史源流与文化内涵 024
第二节八段锦健身养生机理 035
第三节八段锦与课程思政的内在关联 045
第四节八段锦课程思政建设的源起 048
第三章八段锦课程思政的解剖学基础 053
第一节八段锦的呼吸动力学 053
第二节八段锦的肌肉系统 058
第三节八段锦课程思政与解剖学原理 066
第四章八段锦课程思政的中医学基础 069
第一节八段锦和脏腑 069
第二节八段锦和经络 077
第三节八段锦和气血 081
第四节八段锦和阴阳 085
第五节八段锦和五行 088
第六节八段锦课程思政与中医 089
实践篇
第五章八段锦课程思政的技术体系 094
第一节八段锦基本动作技术 094
第二节八段锦基本要点 095
第三节八段锦教学套路 100
第四节八段锦技术与课程思政的关联 115
第五节八段锦运动形式拓展 118
第六章八段锦课程思政的内容体系 123
第一节八段锦课程思政内容构建目标 123
第二节八段锦课程思政内容构建 127
第三节八段锦课程思政内容组织 131
第四节八段锦课程思政主题与融入点 138
第七章八段锦课程思政教学方法 152
第一节八段锦课程思政教学方法体系 152
第二节八段锦课程思政教学方法及基本要求 157
第三节八段锦课程思政教学方法选择及运用 174
第四节八段锦课程思政教学原则 185
第八章八段锦课程思政教学实施策略 191
第一节线上线下相结合教学策略191
第二节课内外相结合教学策略 195
第三节校内外相结合教学策略 199
第四节显性隐性相结合的教学策略 201
第五节传统体育与现代体育运动结合的教学策略 205
第九章八段锦课程思政教学评价原则 213
第一节课程思政建设质量评价体系 213
第二节八段锦课程思政评价的基本原则 216
第三节高校课程思政教学评价优化探讨 220
第四节八段锦课程思政教学评价 225
第十章八段锦课程思政教学设计案例 242
第一节单元教学设计案例 242
第二节课堂教学设计案例 245
主要参考文献 295
后记 301
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| 內容試閱：
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前言
习近平总书记关于弘扬中华优秀传统文化系列重要讲话提出的“两有”“两相”“两创”的方针，即对古代文化要有鉴别地对待、有扬弃地继承（“两有”），中华优秀传统文化必须与当代文化相适应、与现代社会相协调（“两相”），对中华文化要实现创造性转化、创新性发展（“两创”），为我们在新时代背景下弘扬中华优秀传统文化提供了根本指引。这一方针强调了在继承传统文化的基础上，重点做好创造性转化和创新性发展，以适应现代社会的需求。《“健康中国2030”规划纲要》的指导思想指出，推进健康中国建设必须高举中国特色社会主义伟大旗帜，深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神。健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。在学校课程建设中，如何结合传统文化推动文化繁荣和全民健康发展，如何运用民族体育文化进行中华文化的创造性转化和创新性发展，赋予其新的时代内涵和现代表达形式，充分展现中华文化的独特魅力和时代价值，是每位中华民族之子的历史使命和责任担当。
学校是弘扬与传播优秀传统文化和学生全面健康发展的主要基地，也是铸牢中华民族共同体意识的重要场所。课程建设是传承中华优秀传统文化的重要途径，是中华民族传统文化的创造性转化和创新性发展的重要手段，是人才培养质量的重要保证。课程思政建设则是学校为党为国育人的重要保障。2020年5月，教.育部印发《高等学校课程思政建设指导纲要》，明确指出要全面推进高校课程思政建设，发挥好每门课程的育人作用，提高高校人才培养质量。
八段锦作为一种具有民族特色和深厚历史底蕴的文化符号，是在长期的生活实践中逐渐形成的，它汇聚了中华民族数千年来的养生智慧和创造力，也凝聚了各民族间的团结与协作。八段锦不仅是一种身体锻炼的方式，更是一种精神文化的传承，它蕴含的深厚文化底蕴和道德理念，对于培养学生的社会主义核心价值观，塑造健康的人格特质具有不可替代的作用。本书结合马克思主义教育观、中医养生理论、现代医学理解以及儒释道家等流派文化特点，充分挖掘八段锦思想文化内涵和健身养生机理，围绕“以文化人、以体育人、健康第一”的教育理念，进行八段锦课程思政理论构建与实践应用。本书结合作者“八段锦课程思政示范课程”教学创新成果，将教学实践中的精华部分提取出来，与课程思政理论的最新研究成果相结合，形成了八段锦文化的学校现代转化案例。
本书分为理论篇和实践篇两部分，共十章，旨在全面阐述八段锦课程思政的理论与实践。理论篇包括：第一章，概述了八段锦课程思政的基本概念和重要性；第二章，探讨了八段锦课程思政的文化内涵和理论基础；第三章，从解剖学和生理学的角度分析了八段锦动作与呼吸动力学、肌肉系统的关联；第四章，介绍了八段锦在中医学中的理论和应用。实践篇是本书的重点，突出了特色与创新。包括：第五章，详细阐述了八段锦课程思政的技术体系和实践方法；第六章，构建了八段锦课程思政的理论框架，包括内容知识结构、思政内容体系、主题融入点等；第七章，基于“身、心、精神”三位一体的全面育人目标，结合体育与多学科融合理念，构建了八段锦课程思政的教学方法体系，并探讨了“体验 探究 感悟”的思政培育流程；第八章，通过线上线下、课内外、校内外等多种教学实施策略，进行了实践教学研究；第九章，介绍了八段锦课程思政教学评价的原则和方法；第十章，以“八段锦课程思政示范课程”教学设计案例进行了总结和分析。本书通过以上章节的论述，旨在为八段锦课程思政的教师和学生提供一个全面的理论指导和实践参考。
在创作这部作品的过程中，始终以精品意识为指导，致力于让每一章节都达到高标准。为了提升著作的可读性和理解度，补充了丰富的背景信息和解释说明，力求用通俗易懂的语言阐述复杂的学术概念，帮助读者轻松掌握相关知识。同时，注重细节刻画，运用生动的形容词和成语，使文章更形象生动、引人入胜。尽管如此，书中可能存在一些疏漏或不当之处。敬请广大读者海涵，并热忱欢迎提出宝贵的意见和建议，以进一步改进和完善本书，使其更趋完美。本书广泛汲取了国内众多学者的研究成果，这些成果为本书提供了坚实的学术支撑。对于所引用的成果，已在书中进行了明确的标注，并向相关学者表示由衷的感谢，感激他们为本书提供了理论基础与学术智慧。
本书的完成，不是终点，而是新的起点。作者将继续致力于著作的完善和发展，努力提升内容的质量和水平。同时，也期待与更多学者和读者进行交流和合作，共同推动中华传统体育课程思政领域的研究和发展，为繁荣学术文化、传承中华文明贡献绵薄之力。
2024年9月17日
第一章八段锦课程思政概述
第一节马克思主义教育观与中华传统养生文化
习近平总书记在庆祝中国共产党成立100周年大会上明确提出“把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合”（简称“两个结合”）。中国共产党在二十大报告中提出“中国式现代化”的重要思想，正是马克思主义基本原理同中华优秀传统文化适应时代相结合的重大理论创新，也是马克思主义基本原理同中国特色社会主义现代化具体实践相结合的产物。八段锦文化是中华优秀传统文化的重要组成部分，是中国传统养生文化代表之一，蕴含着丰富的文化价值与内涵，随着时代发展不断受到人们的喜爱和推崇。把握“两个结合”，探索中华传统体育文化创造性转化、创新性发展新路径，推动优秀传统文化创新发展落地生根，促进学校三全育人发展目标，是新时代高校体育课程思政教学改革的急需要解决的现实问题。
一、马克思主义教育观
马克思提出：人的本质不是单个人所固有的抽象物，在现实性上，它是一切社会关系的总和”。作为马克思主义理论体系分支的马克思主义教育观，是马克思等人经过实践探索得出的理论。马克思主义教育观即教育中要体现人文关怀，不断推动学生在实践中学习，实现学生的全面发展以及促进学生综合素质的培养与提高，与我国当下的素质教育政策相映衬；因而，中国传统养生文化教育及其他形式的教育都需要马克思主义教育观积极参与进来，并通过不断实践，构建出一套符合我国国情的科学教育体系。马克思主义教育观的核心是以人的全面发展为宗旨，是指在教育活动中贯彻马克思主义理论，特别是关于人的全面发展、教育与生产劳动相结合、教育为人民服务的原则。强调教育应当以培养全面发展的人为目标，注重理论与实践相结合，强调从实际出发，培养学生的自主性和创造性，同时认为教育服务于人民，服务于社会主义建设，培养社会主义建设者和接班人。
“百年大计，教育为本。”作为实现人全面发展的基本途径，教育一直都是党和国家关注的重点。马克思指出:“把教育同物质生产结合起来”是实现人全面发展的唯一途径。虽然当今时代教育的多元化发展趋势不断增强，但教育的价值观念始终没有变化，仍然是为了促进人的全面发展。而马克思主义教育观是马克思主义思想中关于教育的根本认识，其对人的本质以及教育目标等展开阐述和说明，对新时代教育工作有一定的科学指导意义。比如，马克思从加强社会生产和培养全面发展的人的角度，强调生产劳动与教育结合。列宁在社会主义的发展中重申要加强对年轻一代的“教育与生产劳动结合”，这样既掌握科学文化知识，又掌握社会发展所需要的先进科学技术。在现代教育的发展中，这些教育思想仍然具有重要的指导意义。
二、中华传统养生文化
中华传统养生文化在长期的生活实践中逐步形成，凝聚了中华民族数千年来的养生智慧，这些涵盖了有关养护身体和延年益寿的丰富理论及方法，融合了自然科学、人文科学和社会科学等诸多要素，独具特色，在我国乃至世界养生文化具有重要地位，为人类的健康和生活质量提供了坚实的保障。养生是一种关注生命保养的理论与方法，旨在调养人体，以实现延年益寿的目的，亦被称为道生、摄生等。长寿与健康是人们普遍的追求，中华民族的先辈们凭借数千年的经验与智慧，总结了一系列养生理论和方法，形成了内涵丰富且独具特色的中华养生文化典籍，得以代代相传。中华养生文化汇聚了中国传统哲学思想，诸如阴阳平衡、天人合一等，融合了中医养生等诸多精华，涉及各类疾病的预防、治疗与健身。这不仅是养生文化的切实体现，更是中华传统文化宝库中的关键组成部分”。随着生活节奏的加快，人们面临的生活压力与日俱增，不良生活习惯普遍存在，造成健康问题愈发严重。健康养生意识也由此受到全社会的高度重视，深度融入日常生活的方方面面。
八段锦作为中华传统养生文化具代表性的项目之一，蕴含着深厚的养生价值与文化内涵，体现了中华传统文化对于生命、身心关系以及自然的独到诠释与智慧传承。一是“天人合一”思想。传统养生讲究人与自然和谐共生、顺应自然规律，八段锦与之深度契合，其动作设计与呼吸法遵循四季更迭所衍生的阴阳变化规律。长期研习八段锦，能于一招一式、一呼一吸间，体悟自然之道，内化尊重自然、守护环境意识，筑牢人与自然和谐共生价值观，完成从身体实践到生态观念塑造的跨越。二是“修身养性”理念。传统养生注重自我修养以追求身心和谐，八段锦练习时要求身心放松、意念专注，有助于习练者消除浮躁情绪，培养平和心态和良好品德修养，实现精神境界与个人修养的提升。三是“整体观念”健康观。传统医学视人体为有机整体，八段锦动作编排覆盖周身，锻炼时调动全身机能，疏通经络、调和气血，脏腑协同运作，促进人的整体健康。
三、马克思主义教育观与中华传统养生文化的关联与融合
党的十八大召开以来，我国不断强化要建设社会主义文化强国的目标，不断提升人民群众的文化意识、文化自信。党的十九大报告提出“文化是一个国家、一个民族的灵魂。文化兴国运兴，文化强民族强。”文化有地域性与继承性，而在中国民族文化土壤上
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