登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 村上春树·旅（一本充满村上元素的旅行指南，带你寻访电影《挪威的森林》拍摄地，全彩印刷；200余幅摄影作品） 》 售價：NT$ 301.0 《 智能驾驶硬件在环仿真测试与实践 》 售價：NT$ 709.0 《 都铎王朝时期英格兰海事法庭研究 》 售價：NT$ 398.0 《 中年成长：突破人生瓶颈的心理自助方案 》 售價：NT$ 296.0 《 维奥莱塔：一个女人的一生 》 售價：NT$ 347.0 《 商业银行担保管理实务全指引 》 售價：NT$ 658.0 《 信风万里：17世纪耶稣会中国年信研究（全二册） 》 售價：NT$ 811.0 《 青铜之美 国宝里的中式美学 》 售價：NT$ 806.0

內容簡介： 本书通过介绍有关日常运动的知识，包括基本运动原则、常见运动误区、运动热身和拉伸、运动与减肥、运动与营养、运动损伤预防与康复，以及常见运动项目指导等几个版块，向读者传递关于健身和运动的科学知识与实践方法，帮助读者更好地理解和应用健身知识。通过科学的健身知识和健身运动方法，本书旨在帮助读者建立正确的运动健康理念，提升健身效率效果，体验运动的乐趣，养成终身体育锻炼的习惯，进而有助于推动全民健身，提供全民的身体素质和健康水平。 關於作者： 王坤，上海交通大学体育系教授，博士生导师，博士后合作导师。2011年毕业于华东师范大学体育与健康学院运动人体科学专业，获教育学博士学位；长期从事体育课程与教学论、运动促进健康等方面的研究，近年来主持国家社科基金项目2项，发表学术论文30篇，出版专著1部；2022年获上海市优秀教学成果奖一等奖1项；担任中国大学生体育协会乒乓球分会秘书长、上海市篮球协会副会长等。

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.