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內容簡介： 本书认为抑郁症等精神心理疾病的根本原因有两个，一是敏感思维方式与社会冲突的结果，二是机体内环境不和谐、运转不协调。主张用非药物方法帮助康复抑郁症等精神心理问题，并针对性提出两方面的康复思路和相应手段：第一端正认知，从“敏感心理学”的角度去认识自我，认识自己的痛苦与困惑和自身敏感之间的逻辑关系；二是徐虎章自创的“浑元正气操”，降低敏感度，同时，有效改善机体内环境，从整体上让我们的人格趋于完善，达到终极康复目标。 在十多年的心理咨询实践中，徐虎章老师利用“敏感心理学”帮助无数来访者康复精神心理问题，不使用任何药物，无痛苦，见效快且效果良好，受到来访者的高度认同。 關於作者： 徐虎章，原名徐建民，1970年出生，甘肃武威人，本科毕业于兰州理工大学。因为中学时代曾罹患精神心理疾病后又痊愈的经历，对心理学产生浓厚的兴趣， 经过三十多年的探索，最终总结出敏感心理学理论。其认为：人的生理功能及特征是心理活动的基础，抛开生理问题谈心理咨询与治疗是“盲人摸象”，虽有些功效，但失之偏颇。敏感思维方式是一把双刃剑，它既是心理困扰乃至于心理疾病的基础，又是天才发现、创新、创造的基础。

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