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| 編輯推薦： |
*北京协和医院乳腺外科教授、首席专家黄汉源，
中日友好医院副主任医师、外科学博士刘宝胤领衔主编；
*六十余年经验、数万例病例
*快速解决 乳腺结节、乳腺炎、乳腺癌
子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、宫颈炎
气血不足、脾胃不和、肝郁、孕产、心理健康等问题。
*看似没有威胁的，往往是致命的；情绪不好，多半是身体出了问题。
*早防早治，别因忽视后悔一辈子！
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| 內容簡介： |
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这是一本女性健康书，黄汉源乳腺健康团队在问诊、治疗上万位患者之后，从女性健康的多个方面提出了针对性的治疗方法和自诊方法。本书从乳房、生殖器官、身体和心理角度入手，帮助女性调理多方面的健康问题，让各个年龄段的女性都能得到从内而外的调理和养护。
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| 關於作者： |
黄汉源（1932—2023）：
主任医师、教授、享受国务院特殊津贴
北京协和医院乳腺外科奠基人
北京协和医院乳腺外科教授、首席专家
北京当代医院终身荣誉院长
北京当代乳腺医学研究院院长
刘宝胤：
中日友好医院副主任医师、外科学博士。2001年开始从事普外科工作， 2013年获“国家奖学金”，以高级访问学者身份在英国卡迪夫大学医学院Heath医院专门从事癌症研究。目前为中国医师协会微无创分会乳腺专业委员会常委及青委会副主委；中国研究型医院学会乳腺专业青年委员会副主委；中华医学会肿瘤学分会乳腺肿瘤学组青年委员；中国人体健康促进会肥胖糖尿病专委会常委；中国整形美容协会肿瘤整复分会委员；中国抗衰老促进会乳腺专业委员会委员；中国健康促进基金会乳腺癌防治专项基金专家委员会专家。
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| 目錄：
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第一章 我的乳房我做主
第一节 关于乳房的一点认知 … 003
1. 乳房的历史 … 003
2. 完美的乳房存在吗 … 005
3. 乳房形态的变化 … 006
4. 乳房是女性的第二性征 … 008
第二节 一些常见的乳房疑问 … 010
1. 乳房的大小影响哺乳期的奶量吗 … 010
2. 哺乳会使乳房变形吗 … 011
3. 如何选择合适的文胸 … 012
4. 乳贴可以用吗 … 013
5. 术后佩戴义乳不仅仅是为了美 … 014
6. 可以使用乳环吗 … 015
7. 乳房整形靠谱吗 … 016
8. 乳房按摩对女性有益吗 … 022
第二章 女性都关心的乳房发育
第一节 乳房的发育 … 029
1. 乳房什么时候开始发育 … 029
2. 青春期的乳腺发育 … 030
3. 乳房发育是对称的吗 … 032
4. 孕期乳房的发育 … 033
5. 护胸要从小做起 … 034
第二节 乳房不发育怎么办 … 036
1. 少女乳房不发育的常见原因 … 036
2. 可能影响乳房发育的其他疾病 … 037
3. 乳房发育迟缓要做什么检查 … 038
4. 特纳综合征的治疗手段 … 039
5. 乳腺发育迟缓治疗后的效果 … 041
6. 缺失的乳房：Poland 综合征 … 042
7. 丰胸药物靠谱吗 … 043
第三节 乳房发育过早，需警惕性早熟 … 045
1. 什么是性早熟 … 045
2. 如何诊断性早熟 … 047
3. 性早熟需要治疗吗 … 048
4. 单纯性乳房早发育的生活建议 … 048
5. 初生宝宝的乳房发育是性早熟吗 … 049
第四节 男性乳腺发育 … 051
1. 男性的乳腺发育有几种类型 … 052
2. 男性乳腺发育症怎么治疗 … 054
第三章 生病的乳房 055
第一节 乳腺疾病的预防和手术治疗 … 057
1. 如何进行乳腺自检 … 057
2. 哪些生活方式危害乳腺健康 … 060
3. 不良情绪与乳腺疾病有关系吗 … 062
4. 为什么城市女性乳腺疾病高发 … 063
5. 乳腺疾病能预防吗，只能顺其自然吗 … 064
6. 钼靶检查会增加患乳腺癌的风险吗 … 065
7. 微创手术适合治疗哪些乳腺疾病患者 … 065
8. 除了微创手术，还有哪些常见的乳腺手术 … 067
9. 乳腺癌手术治疗，切除范围越大越好吗 … 068
10. 减重手术后乳房下垂怎么办 … 069
第二节 乳腺癌患者诊疗记录 … 071
1. 乳房的求救信号 … 072
2. 确诊乳腺疾病需要做什么检查 … 073
3. 如何解读检查结果 … 075
4. 乳腺结节和乳腺肿块的区别是什么 … 078
5. 出现乳腺结节可能是什么疾病 … 079
6. 乳腺结节需要治疗吗 … 081
7. 如何明确乳腺结节的性质 … 082
8. 什么情况下需要进行手术 … 084
第三节 手术后的治疗 … 088
1. 除了手术，还需要其他治疗吗 … 088
2. 术后治疗有副作用吗 … 090
3. 治疗期间要注意什么 … 091
4. 术后如何进行患肢功能锻炼 … 092
5. 术后多久复查一次 … 092
第四节 为什么她们“延误”了治疗 … 094
1. 不进行乳腺体检的危害 … 094
2. 原位癌就安全了吗 … 095
3. 长得像“乳腺炎”，却是乳腺癌 … 095
4. 警惕乳腺湿疹 … 096
5. 肉芽肿性乳腺炎症状十分严重 … 097
第五节 特殊时期的乳房呵护 … 099
1. 经期乳房健康管理 … 099
2. 孕期乳房护理 100
3. 哺乳期乳房护理 101
4. 更年期乳腺健康管理 108
第四章 女性生殖器官的健康管理 111
第一节 慢性宫颈炎能治愈吗 113
1. 如何预防慢性宫颈炎的发生 113
2. 慢性宫颈炎的表现形式 114
3. 如何治疗慢性宫颈炎 116
第二节 请不要谈瘤色变 119
1. 子宫肌瘤最爱招惹哪些人 120
2. 子宫肌瘤的症状 121
3. 子宫肌瘤需要治疗或切除吗 122
第三节 多囊卵巢综合征 124
1. 多囊卵巢综合征是一种什么病 124
2. 多囊卵巢综合征是什么原因引起的 127
3. 多囊卵巢综合征有哪些前兆 127
4. 如何确诊多囊卵巢综合征 129
5. 确诊后有哪些治疗方法 130
第四节 白带，女性生殖健康的“风向标” … 133
1. 不同性状的白带提示哪些疾病 … 133
2. 女性生殖道感染类型 … 135
3. 为什么女性更容易出现生殖道感染 … 137
4. 引起女性生殖道感染的病原体有哪些 … 138
第五章 女性身体健康指南 141
第一节 皮肤的分类 … 143
第二节 影响皮肤的因素 … 147
第三节 女性保养脾胃的方法 … 152 第四节 女性保养肝脏的方法 … 157
第五节 肺结节 … 164
第六节 出现甲状腺结节怎么办 … 169 第七节 如何避孕 … 172
第六章 女性心理健康
第一节 健康的亲密关系 … 181
第二节 如何保持亲密关系的新鲜感 … 187
第三节 人格之美 … 189
第四节 健康的关系 … 192
第五节 孕期心理 … 196
第六节 产后心理健康 … 203
第七节 更年期心理健康 … 212 第八节 抑郁症如何治疗 … 220
附：黄汉源疑难问题解答 … 229
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| 內容試閱：
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代序
乳房疾病是女性的常见病，多发病，在无症状妇女中占女性疾病的52.4%，在育龄妇女中占68.3%。源于乳房组织结构的多样化，女性乳房可发生多种疾病，如非肿瘤性疾病，良性肿瘤，乳腺癌。一些非肿瘤性疾病—浆乳、肉芽肿，如未得到及时控制，会给患者造成极大的痛苦，乳腺癌会严重危害女性的身心健康。全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末一直呈上升趋势，2020年新发病例已跃居全球癌症首位，我国不是乳腺癌的高发国家，但不宜乐观，中国已成为乳腺癌发病增长速度最快的国家之一。随着乳腺癌的筛查和综合治疗的开展，乳腺癌死亡率在欧、美国家已出现下降趋势，目前乳腺癌已成为疗效最佳的实体肿瘤之一。始于2009年北京地区乳腺癌五年生存率已达到90%，Ⅰ期乳腺癌（TNM分期）五年生存率为96.5%，Ⅱ期为91.6%，综上，发现越早预后越好。乳腺癌的发病存在一定的规律性，远离与乳腺癌相关的危险因素防患于未然 。
医生有责任动员全社会学习、掌握乳房科普知识，提高健康理念，增强防癌意识，在此，介绍科普书《祛结节 养脾胃 抗炎症》，献给我们的姐妹和家人。
全书内容丰富，深入浅出，雅俗共赏，即保持了一定的学术水平，又融入了知识性和趣味性。内容包括：正确地认识、呵护乳房，乳房的生理功能及发育周期，乳房疾病的预防、诊断与治疗，女性的健康管理及指南，并附有黄汉源教授的疑难问题解答。作者：北京协和医院黄汉源教授，享受政府特殊津贴，毕生精力致力于普外科诊疗，尤其是乳腺慢性炎症（浆乳、肉芽肿）有深入研究，积累了丰富的临床经验。中日友好医院刘宝胤博士，从事乳腺疾病诊疗20余年，曾以访问学者赴英国卡迪夫大学医学院学习，擅长乳腺疾病的微创、腔镜治疗及乳房术后重建。
愿本书能成为女性朋友乳房保健的指导手册，医学爱好者的良师益友。每位医生经验有限，知识更新日新月异，书中如有不足之处，欢迎广大读者批评指正。
2023年10月18日
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