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| 編輯推薦： |
1. 爱情、婚姻、性、创伤、家庭，亲密关系触及你我生活方方面面，有的人求而不得，有的人弃如敝屣，有的人担心它稍纵即逝，有的人视它如过眼云烟。这本书由性与亲密关系专家、中国人民大学社会学博士方刚撰写，分享三十余年性与亲密关系研究中最受关注的议题与案例，从“社会性别文化”“婚姻五功能自主评估技术”“女性主义心理咨询”“性积极主义心理咨询”等多种技术、多重角度，解析咨询要点，捋清感情脉络，提供情感建议。
2. 这是一本实用性强的书，书里不喂鸡汤，不谈理想，不灌金句，不含爹味，对着案例一通拆解，重在审视过去，重拾自己，获得力量，规划未来生活，什么样的过去，对应什么样的解法，种什么样的种子开什么样的花。
3. 与女性主义、亲密关系类书籍相比，案例的代入感强，更容易引起读者共鸣，她的事也可能是我的事，她们的困惑也可能是我们的困惑，我们能从许多案例中瞧见过去的自己、未来的自己，或是险些成为的那个自己。方刚博士用专业咨询的方法来循循善诱方能一一解惑，让读者在阅读中感叹：“她们也是这样吗？”“我也来盘点下过去，重拾自己。”“对对对，我就是这个感受！”
4. 更特别的是，方刚博士在心理咨询领域，长期
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| 內容簡介： |
56个情感危机咨询案例涵盖了方刚博士三十年性与亲密关系研究中最受关注的议题，爱情、婚姻、性、创伤、家庭，这些亲密关系中常见的困境，虽然是他人的故事，和你的故事也许能有许多相似之处。
方刚博士就每个案例给出咨询要点和详尽解析，从“社会性别文化”“婚姻五功能自主评估技术”“女性主义心理咨询”“性积极主义心理咨询”等多种技术、多重角度，条分缕析，提供咨询方案与情感思路。
让我们一起，从零开始认知亲密关系，从零开始修复亲密关系，从零开始自我成长，从零开始新的美好……
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| 關於作者： |
方刚
中国人民大学社会学博士，学者，作家，出版著作80余部。研究和写作涉及性与性别、婚姻家庭、心理咨询、青少年教育、儿童文学等诸多领域。
在心理咨询领域，长期推动社会性别敏感咨询、性积极主义咨询、LGBT肯定性咨询、家庭暴力当事人咨询等，创办“性与亲密关系咨询师”长程培训体系，培训了近万名心理咨询师和社会工作者。
个人公众号：学者方刚
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| 目錄：
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一 曾经的海誓山盟
爱情咨询案例
案例1... 男友始乱终弃后，我觉得自己的一切都毁了......002
案例2... 伤我太深的前男友，又找我复合......008
案例3... 追求事业，就是对女友“负责任”吗？ ......012
案例4... 被性骚扰，该对男友说吗？ ......018
案例5... 两个男友各有优缺点，我该选哪个？ ......022
案例6... 男人都是等不到结婚就要做爱吗？ ......027
案例7... 暗恋的男生说我长胖了......032
案例8... 没谈过恋爱，也没有朋友的女孩......037
案例9... 皮肤上的斑，影响了我的爱情？ ......042
案例10... 计划分手，但她先提出来，我接受不了......047
案例11... 门不当，户不对，父母又反对，怎么办？ ......050
二 没有一个婚姻是完美的
婚内冲突咨询案例
案例1... 婚姻充满无力感，工作也出现危机......056
案例2... 渴望婚姻浪漫，是不是过于理想主义？ ......060
案例3... 为什么我和丈夫不能同频？ ......065
案例4... 结婚半年，我们小吵不断......068
案例5... 为了吃炒菜还是煮菜，我们能吵翻天......072
案例6... 女人事业成功，男人无所适从......076
案例7... 丈夫不思进取，我该离开他吗？ ......081
案例8... 面对自私的丈夫，我不想再做“贤妻”了......086
案例9... 丈夫无端猜忌后，我真的出轨了......090
案例10... 施暴的丈夫有大男子主义倾向......094
案例11... 发现我出轨后，老公对我家暴，是我活该吗？......099
案例12... 我动手打了妻子，她不原谅我......102
案例13... 婆婆整天吵吵闹闹，快把我们的婚姻毁了......108
案例14... 婆婆坚持不让我女儿上幼儿园......114
……
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| 內容試閱：
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前言
自助与助人，如何
使用这本书
一、本书对象：普通读者、专业助人者
本书主要是给渴望在性与亲密关系领域探索个人问题，寻求解决思路的普通读者准备的。
书中的案例涉及了婚恋关系中最常见的一些困境，虽然是别人的故事，但和您的故事一定有许多相似甚至相同的地方。每个案例后面均有“咨询要点”，可以作为自我成长的指南。希望本书可以成
为您走出情感困境的“自助手册”。
同时，本书也给在性与亲密关系领域的助人者以专业指导，如心理咨询师、性咨询师、社会工作者，等等。 在“咨询要点”中，每一条都是专业的咨询理念、咨询技术的体现。
二、本书写法：不是咨询过程记录，而是解决问题的思路
因为本书将主要读者定位为非专业背景的当事人，所以，本书并不是对咨询过程的记录，而是提炼出每一个案例的咨询要点，给读者呈现解决问题的思路。
我们采取1、2、3、4……这样逐条列举的方式，目的是让读者在阅读的时候清楚明了。但现实的咨询过程显然不会这么简单。
现实中的咨询，一定是咨询师和来访者之间互动的过程。来访者的处境也是在互动的过程中一步步呈现清楚的，但在本书文本中，我们将所知的信息一次性地在“自述”板块呈现出来，这是为了叙
述、阅读和分析的方便。
现实中的咨询，咨询师引导来访者思考、分析、决定，我们会看到来访者的成长过程，而咨询师会根据这个过程不断调整他的咨询。但如果在文本的写作中记录这个过程，每个案例的字数将至少是目前的10 倍。
书中会用到女性主义咨询法，启发来访者自己认识到社会性别刻板印象的荒唐与有害。但本书也没有办法逐一记录这个过程。有的时候我提出问题，没给答案，留给读者自己思考的空间；有的时候，我直接将女性主义的价值观写了出来。对于咨询来说，后者是大忌；但对于将本书作为自助手册的读者，这样就能清楚地指出方向，他们可以对自己的思考加以验证。我希望读者能够理解这两种不同写法的用意，先思考，再验证。
在现实的咨询中，许多时候需要亲密关系中多位成员参与，咨询过程也分多次才能完成。在有的案例中，要先行清理来访者的历史、创伤，甚至童年时期的阴影，这些也是互动性非常强的，而在本书的咨询过程中，都变成了“咨询要点”中的几句话。
本书的“咨询要点”中记录了许多女性主义咨询法的技术，如挖掘来访者的内在资源、进行自信训练、了解社会性别刻板印象的内化过程、进行权力分析，等等。我也只是列出这些要进行的环节，普通读者在使用此书时，可以对自己进行针对性的训练；而咨询师在工作中，应该结合来访者的具体情况，灵活、充分地展开。
为了帮助读者更全面地了解现实中的咨询，本书也有两篇文章呈现了较完整的咨询过程，这对普通读者和专业助人者，都将有所帮助。
每个案例的“咨询要点”部分，有一些内容可能会重复，这是无法规避的。比如，每次咨询的开始，都需要共情来访者，建立咨询关系；再比如，许多同类型案例，要涉及的咨询思路、对来访者进行的认知提升，也都是相同的。
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