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| 編輯推薦： |
余映潮：这本书是作者多年来采访教师心得的精心凝练。它诞生的本身，就启迪我们要重视积累，重视提炼自己的教育教学经验。
闫学：每一位优秀教师的成长路径各不相同，但他们的成长智慧、修炼模式可以给我们带来启迪。这本书让我们看到，每一位优秀教师都像一盏灯，照亮了我们前行的方向。
管建刚：教师要想提高工作效率，那就要提升专业能力；要想提升专业能力，那就要常思精进。教师何以精进？请打开《教师精进法则》吧！
贲友林：教师的成长有规律，有法则。教师在默默探索成长之路时，需要向外看，看他人走过的路，从而让自己走得更稳、更快、更远；向内求，发现、创造自己的精进法则，从而成就自己精彩的教育人生。
田冰冰：这本言简意赅的“法则说明”，让教师所寻求的成长智慧一目了然，而极富生命力的案例又让名师经验的精髓更加生动可感。
陈宇：教育智慧在教育教学工作中的重要性不言而喻，但教育的智慧不会凭空产生，这本书以16个精彩案例生动阐释了教育智慧的生成过程，值得教师阅读、借鉴。
钟杰：这本书破解了教师成长的秘密，提供了教师成长的方向与方法、理念与策略，可参考，可复制。只要教师有成长的意愿，用心读完这本书，将自己“代入
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| 內容簡介： |
当前中小学教师专业成长得到各级政府和学校的高度重视，教师成长的外部支持环境逐步优化，但本书作者认为，教师成长更为关键的是自我生命力量的激活，内在精神朝向与认知模式的转换。
作为教育专业报的记者、编辑，本书作者长期关注中小学教师专业成长问题，采访报道了大量优秀教师的专业成长经验。作者精选16位优秀教师作为研究案例，解读了每位教师的“核心成长智慧”，涉及成长理念、关键行动、有效教学和师生关系等；16种智慧共同构筑起可以深度精准把握教师职业“核心机密”的认知框架，能够帮助刚走上讲台的青年教师、成长迷茫中的教师、职业倦怠的教师等明确方向，解除困惑，增添力量，走上高效成长之路。
“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”教育媒体人的视角所见，可为教师专业成长提供一个有益参考。
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| 關於作者： |
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吴松超：《教育时报》记者、编辑。在《人民教育》《中国教育报》《中国教师报》等报刊发表文章20多篇。职务作品曾获得全国教育报刊优秀新闻作品一等奖、河南新闻奖一等奖等。著有《给教师的68条写作建议》，参编“中原教育崛起丛书”“班主任素养提升工程丛书”等。
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| 目錄：
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目 录
法则1：自我栽培…………1
——解读常作印
我要做什么样的教师…………3
如何不辜负这个时代…………5
教师真的忙到“没时间成长”吗…………8
教师自我栽培的“技术路线”…………11
不做庸师，首先是发展自己…………15
法则2：成长为己…………19
——解读李迪
为什么做教师？为自己找三个理由…………21
如何理解“成长为己”…………24
教师的成功都是“厚积薄发”…………27
践行自己的师道，生长自己的师德…………31
法则3：真实成长…………35
——解读张硕果
成长与成功的同步统一…………37
教师需要建立什么样的心智模式…………40
避开教师成长路上的三个陷阱…………43
把更多的“美好”请进生命里…………46
法则4：自赋意义…………51
——解读周照鹏
教师的价值及自我实现…………53
为什么教师要善于“自赋意义”…………56
名师是怎样炼成的…………59
想成为名师？先做好三个准备…………63
法则5：放宽视界…………67
——解读刘本举
成长路上迷茫了，怎么办…………69
在阅读中遇见一个个成长导师…………72
思想力：榜样与奠基…………76
法则6：勤奋写作…………79
——解读范通战
写作为什么能够助推教师高效成长…………81
成熟教师怎么走出发展高原期…………83
教师写作有没有秘诀…………85
持续写作的教师，会有哪些不寻常…………88
“深度”背后的系统思维…………91
法则7：志于研究…………95
——解读丁保先
为什么教师不要做教书匠…………97
为什么做研究能让教师高效成长…………99
研究型教师是什么状态…………101
“懒教师”的真实意义…………103
“浅思考”的研究是如何推向深入的…………106
教师需要具备哪些新思维…………108
法则8：管理精力…………111
——解读闫付庆
突破“围城心理”，教师能做什么…………113
高效能教师会怎样做选择…………115
世界那么大，老师得去看看…………119
指导帮助学生是教师的本分…………123
法则9：重建课程…………127
——解读董文华
探问“课堂是什么”…………129
有效教学的本质是“课程策略”…………132
什么是“教得精彩”…………137
观照生命，让知识有“人”的“体温”…………140
法则10：超越分数…………143
——解读宋君
有效教学的第一智慧…………145
站在讲台上，你就是“第二本教科书”…………148
读懂学生，教育智慧就有了…………152
为学生的学习背景知识量扩容…………156
法则11：建构原则…………161
——解读刘娟娟
确定自己的课堂教学原则…………163
破解“活力课堂”的“密码”…………167
强力关联：突破教学难关的策略…………172
法则12：发掘个性…………177
——解读沈丽新
个性怎样才能成为“教学力”…………179
练绝活儿与树品牌：兴趣最不可辜负…………182
“爱学习的天使”是怎样培养的…………185
教学的勇气和自信源于哪里…………190
法则13：共情学生…………193
——解读毛玉玲
学生内心的渴望，我懂吗…………195
即使“不欣赏”，也得接纳学生…………198
赢得学生信任的三个常理…………201
法则14：引领人生…………207
——解读司清霞
不可忽视的基础教育缺失…………209
怎样启迪学生思考人生…………212
身教的智慧与勇气…………215
培养健全人格是第一位的…………218
法则15：乐观主义…………223
——解读刘忠伟
把乐观和热情带给学生…………225
以学生为镜，为学生而变…………228
悄悄地，让学生“遇见美好”…………232
法则16：赋能学生…………237
——解读杨卫平
赋能学生的背后有什么…………239
心态情感同频，思想认知领航…………243
建构新型师生关系的九大策略…………247
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| 內容試閱：
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教师高效成长的秘密
中小学教师专业成长今天已备受重视。一个情况是，从国家到省市对教师培训投入大量的资金、人力；一个现象是，各个层级的名师工作室遍地开花。
课程方案和课标解读、课堂教学、教材使用、师生关系、学生管理、信息技术、心理健康……从理念到方法，教师得到全方位的成长引领。
教师成长能得到外部环境这样多的支持条件是好事，不过根据多年的观察，我认为教师成长更重要的是自我生命力量的激活，内在精神朝向与认知模式的转换。
自我生命力量的激活，有一个关键表现，即教师会自我省思一个问题：自己要做什么样的教师？这是教师成长最重要的问题，却可能是最容易忽视的。
你有一辆加满油的豪车，上面有先进的导航系统，可心中若没有向往的地方、想见的人，旅程有何意义？除了兜风，又能有多大乐趣呢？
想清楚自己要做什么样的教师，不管对于教学业务的精进，还是自己作为有着教师职业的人的幸福人生，都意义重大。这是职业理想，也是教育理想，更是人生理想。
常听教育专家“教师要有自己的思想”的教诲。如何有思想？其源头就在自己要做什么样的教师的思考。教师的教育思想会在这个教育理想的路径探寻、研究实践之中得以积淀与构建。
内在精神朝向与认知模式的转换，是指教师要成为自己成长的自我主导者。比如，不是培训主办方或工作室主持人要求我们学习什么理念，提升何种教育教学能力，而是教师能够在自己教育理想的导引下，懂得自己要在何处补短板，要在何处用力，强化自己的优势。
教师的专业成长需要高效，而且可以高效。高效，意味着方向和结果经得住时间的检验，路径选择和方法正确，收获投入比高。
教师成长如何高效？一个重要途径是研究本土“高手教师”，找到他们的经验核心，学习借鉴，自我超越。一是，我们与本土“高手教师”处在同一个教育生态当中，他们的成就、成功反映着这个系统对教师成长的支持度，能帮助我们对自己的成长空间迅速作出评估判断，找到方向感。二是，本土“高手教师”的成长经验、教育智慧等，与我们所处环境有着很高的匹配度，我们能获得实实在在的直接运用于改进实践的增量认知。
“人不能从80岁向1岁活，如果能够从80岁向1岁活的话，那么我敢肯定，世界一半以上的人都会成为伟人。”这是社会活动家程思远先生的感慨。没人能够从80岁往前活，但早弄懂这句话的人却能够活出那样的“效果”，只要善于广泛汲取和运用那些有成就的人的人生发展智慧。
向有成就的同行学习成长智慧，对于教师来说还有一层深意：更深地理解成长，更长地思考人生。因为教师专业成长之“专业”就是育人。
故而多年来，我与同事把发现、发掘和传播本土优秀教师的成长经验、教育智慧，作为一项重要工作内容。随着采访的优秀教师不断增多，我感到报道越来越不好写，因为优秀教师有着太多的相似之处，不管是经历，还是想法、理念、习惯等，而“重复”是精彩报道的最大障碍。不过，透过一篇篇报道，我欣喜于自己有一个大发现，即教师成长也有规律。
优秀教师共存一些特质，如责任心强，爱读书，善于学习，有同理心，等等；而优秀教师相似的成长经历，凸显着“修炼路径”。有的老师则表示，自己很喜欢这个职业，喜欢和学生在一起，所以心甘情愿地多付出……他们当中有人似乎就是“为教育而生”，特别适合做教师。这样的观察结论却又让人沮丧，因为似乎“没有道理可言”。
普通教师和优秀教师的根本差别是什么？又是什么本质力量在推动着优秀教师不断“塑造新我”、走向卓越？
困惑之时，彼得·圣吉在论及学习型组织建设时关于改变“心智模式”的阐述让我看到光亮。彼得·圣吉将心智模式定义为“根深蒂固存在于人们心中，影响如何理解这个世界（包括我们自己、他人、组织和整个世界），以及如何采取行动的诸多假设、成见、逻辑、规则，甚至图像、印象等”。
这一理论使我相信，每个人都有一个“整体性”的心智模式，同时又对自己浸润的各个组织、系统等，建立相对独立的心智模式。比如教师，有作为社会人的整体性的心智模式，同时有学校组织的心智模式和教师职业的心智模式。不同层级、系统的心智模式同时存在，相互依存。
普通教师与优秀教师的差距在认知和思维水平，根本却在职业系统的心智模式有差异。
豁然开朗之后，我发现，“自我生命力量的激活”，“内在精神朝向与认知模式的转换”，原来都是心智模式的修炼。这个发现又激发我两点深刻的体会：第一，理论工具很强大，教师要多多掌握理论工具，这将有助于更清晰准确地认识教育教学问题，把握本质；第二，助推和引领教师找准成长着力点，在职业心智模式上用力用功，成长就会高效。
中小学教师的教学工作相对固定，所以很容易陷入简单重复的境地，但是从另一个角度看，教师对教学工作建立起一套认识框架、思维模式，也并不是特别复杂的事情。从这个意义上，教师专业成长可以看作这套教育教学系统心智模式的萌芽、发展、创新、完善、再造的往复循环过程。
这些发现、体会促使我观察、解读优秀教师成长经验的角度有了转变，我力图更多地呈现能带给教师心智模式改善的内容。比如，他们对成长、对职业意义的新认知，他们在课堂教学、班级建设中遇到问题时采取什么样的思考路线，以什么样的心态面对挑战、面对学生，建立何种反应模式、思维策略、教育原则，等等。说实话，有些问题也是优秀教师所忽略并未认真深入思考的，接受采访也促进他们对心智模式作出审视和反思。
作为长期关注教师专业成长命题的教育媒体人，我渴望将自己的观察记录以及一些肤浅的心得思考与更多的教师交流。当有了这样的想法时，那些给我留下深刻印象，也给我带来成长的启发与影响的优秀教师形象在脑海中就愈发清晰、灵动。从大量的优秀教师成长案例中，我精选出16位，他们大多是河南教师，长期在河南各地的中小学教学，有的已被视作高端教育人才引进到外省市学校工作。我重点发掘每位优秀教师最突出的“成长智慧”，并将其组合起来——建构一个有助于教师进行职业心智模式修炼的认知框架。
彼得·圣吉认为，心智模式修炼本质上是把“镜子”转向自己，从而能觉察、检视出自己在认知、思维上存在的短板或问题，把新认知、新逻辑、新规则等植入自己的心智模式，使之不断升级完善，从而适应组织、系统，实现自我超越的目标。
高效成长，一定是属于那些善于为自己找“镜子”、敢于直面真实的自己的教师。
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