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內容簡介： 本书以普及心理健康知识、提升大学生心理健康意识为出发点，以提高大学生心理素质为目标。全书共分为九章，具体包括认识心理健康、走进大学生活、积极认识自我、情绪管理与调节、人际交往与沟通、恋爱与性心理、压力管理与应对、生命教育与心理危机应对、家庭关系与心理健康。 關於作者： 1995～1999年济南大学信息管理与信息系统专业本科（管理学学士）；2001～2004年武汉理工大学管理科学与工程专业硕士（管理学硕士）；2010～2015年华中科技大学教育领导与管理专业博士（教育博士）1999年工作以来，历任辅导员；科级辅导员；校长办公室主任科员；校团委副书记；党委办公室、校长办公室副主任；服务济南办公室副主任；服务地方办公室、服务济南办公室主任；省部共建办公室主任兼党委办公室、校长办公室副主任；合作发展处处长兼省部共建办公室主任、服务地方（济南）办公室主任、教育发展基金会办公室主任、校友工作办公室主任；学工部（处）部（处）长、武装部部长。

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