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| 內容簡介： |
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本书是畅销书《友者生存》的中国实践案例合集，合集共有4本，组成了一个精致的小套系。《友者生存3》是一本教读者如何以正确的眼光来看待对手的励志类图书。书中包含了29个从事不同职业的人讲述的自身真实的案例，通过这些案例，读者会明白在工作和生活当中，如何正确地看待对手、处理好与对手的关系，从而让自己的人生更加顺利。比如，在工作当中，与你在同一个岗位上的同事，你不要将其视为在考核评比时的竞争对手，而要将其视为督促你努力工作、追求上进的队友；在学习中，你不要将同班同学视为跟你竞争奖学金的对手，而要将其视为可以共同讨论难题、一起学习进步的队友……改变观念，不要将别人当作争夺你的利益的对手，而要将别人当作与你进行团队合作、携手进步的队友，这样，你的世界会变得更广阔，工作、学习、生活都会变得更顺利。
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| 目錄：
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〖=A〗每个人都可以通过努力，活出闪闪发光的人生〖=B〗
卓雅
1〖=A〗人人都是AI艺术家：用AI打造超级品牌双IP影响力〖=B〗
乔帮主
8〖=A〗时光共振——宋代文人画的韵律与当下的共鸣〖=B〗
韩一
16〖=A〗用AI讲述生命故事，创造有生命力的营销内容〖=B〗
惠敏
24〖=A〗利用AI，提升自己在行业的影响力〖=B〗
司强
30〖=A〗用AI赋能私域〖=B〗
苏局局
36〖=A〗放弃500万股份全职干AI：台风带你玩转AI，轻松搞定有10万次阅读量的 爆款文案〖=B〗
台风
44〖=A〗将创新思维与商业策略结合，成为真正的实干家〖=B〗
吴公子
54〖=A〗宝妈多次踏上创业征程，寻找内心的光〖=B〗
Venus
61〖=A〗坚持学习和成长，才能把每一天都过得热气腾腾〖=B〗
娇娇
68〖=A〗女性运动塑性，让你变得自信和阳光〖=B〗
沐洁
76〖=A〗从事美容行业22年，我无数次从深渊中爬出来〖=B〗
王琪
83
友者生存3：每个内在都闪闪发光目录〖=A〗从一身负债到逆风翻盘，我找到了闪闪发光的自己〖=B〗
细梅
91〖=A〗通过学习，我改变了自己的人生与命运〖=B〗
晓苏
98〖=A〗牢记初心，让更多人看到美好〖=B〗
杨阳
106〖=A〗同时从事互联网行业和传统生意，我是怎么做到的？〖=B〗
Kevin
113〖=A〗因为不惧失败，所以一定会成功〖=B〗
安乔
119〖=A〗我决定，为孩子们做儿歌〖=B〗
蔡逸雯
125〖=A〗跨越岁月，重塑未来〖=B〗
柴楠
133〖=A〗换一种活法〖=B〗
崔春
140〖=A〗欣赏、赞美和良性链接〖=B〗
金鹏
147〖=A〗走出逆境，活出闪闪发光的人生〖=B〗
可然
154〖=A〗事业双条曲线，评说多彩人生〖=B〗
李传坤
162〖=A〗加速奔跑，向梦想出发〖=B〗
李鲲
169
〖=A〗离开商学院八年，我的人生下半场才拉开序幕〖=B〗
林特舒
175〖=A〗经营好自己是对生命最好的回应〖=B〗
林紫瑄
185〖=A〗蜕变〖=B〗
牛三
192〖=A〗那段时光，那群人〖=B〗
攀哥
201〖=A〗从职场打工人到点亮3000人的生涯规划师〖=B〗
童留
208〖=A〗揭秘AI PPT如何让你的副业变现起飞〖=B〗
王卫红
217〖=A〗一起活出我们的光芒〖=B〗
邬文君
225〖=A〗在前行中遇见自己，预见未来〖=B〗
于男
232〖=A〗人生就是一次次的选择〖=B〗
于启磊
239〖=A〗陪伴是最长情的告白〖=B〗
虞伽人
248〖=A〗因为热爱PPT，我找到了人生的方向〖=B〗
安宁
253〖=A〗激情燃烧的岁月〖=B〗
周舒怡
261
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| 內容試閱：
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激情燃烧的岁月
周舒怡
我出生在一个教师之家，从小乖巧，孝顺。作为家中独女，父母一直视我为掌上明珠，在他们的悉心呵护下长大。看着家人们做着稳定的工作，看着电视里新奇的世界，我想去大城市看看。
2006年大学毕业，学教育的我，放弃了做老师的机会，倔强的想去企业做人事。于是一拿到毕业证，就坐上了开往深圳的绿皮火车，带着对未来美好的憧憬南下。但0资历，0资源，0背景的我，只能靠自己应聘到一家民营企业，阴差阳错的做起了企业培训，从此跟培训结下不解之缘。两年过去了，一路摸着石头过河，发现已将掌握的知识掏空，没有新鲜的食粮给予别人。于是卷起铺盖，回到了武汉。
梦开始的地方
2009年4月，终于应聘到一家世界500强金融公司，成为了一名培训人，这是我梦寐以求的职业，也是我职业生涯中工作最长的公司。
初到职场，曾担心怎样适应新的行业，如何开展好自己的工作。但浓厚的企业文化氛围，整齐的职业装、暖心的微笑，让我感受到了金融企业的专业和敬业。很快的完成了一个社会人到企业人的转变。
隔行如隔山，术业有专攻。虽然自己有过企业培训的经验，但行业和对象的不同，让我每天面对的是金融保险这座陌生而雄伟的大山，我相信勤能补拙，只要用”愚公移山”的精神一定能挖开眼前的这座大山。所以我要比别人付出更多的努力和汗水。学会两条腿走路，左脚是学讲保险销售课，右脚是做培训项目。
2011年，因先生调往深圳，我也跟随他的脚步，调到深圳分公司。重回深圳，又感受到春天的感觉，一切都那么生机勃勃。工作上从新人培训到主管培训，从内训班到外训班。面对不同年龄，不同文化和社会背景的学员沟通，体验到强大胸怀和沟通协调能力。组织过千人的主管轮训，百人的特训，每月的各类制式培训班，让我体会到与同事并肩作战，共战风雪的轻松与紧张，激动与喜悦。同时也在告诉自己，不要总是低头走路，还要抬头看路。做培训需要不断的自我学习，只有成长的速度高于领导的期许，才能超越自己。
6年的一线培训时光匆匆而过，我从一个培训的土八路，变成了一位培训的正规军，无论是工作还是生活上都有很大的收获。
首次内部创业初体验
2015年，集团面向全公司招募学习官，我抱着试一试的心态，经过层层选拔，调到集团人事正在孵化的在线学习项目。这是一个全新的世界，学习平台是互联网3.0时代的产物，无论从产品设计，还是人力资源管理的创新思路都非常超前，市场上还没有可对标的产品。这样造就了一个倒逼的学习环境，需要快速理解产品逻辑，互联网知识，公司人力资源管理创新思路，内外部移动学习运营经验等，并快速转化实践。
2015年初，产险的一位重要央企客户来集团交流，当他了解到这款产品时，非常兴奋的说，“可否给我们也用一用。”就在这样的启发下，集团领导突发奇想，把它做成saas产品，为集团重要企业级客户提供在线学习平台服务吧。于是开始组建团队，后来就有了市场，客服，产品，研发，运营等部门。我也是在市场部初建的时候加入的，见证了市场团队从1个人到20多人，整个创业团队从40人发展到400多人。
依稀记得刚开始拓展业务时，我和领导2个人，2个星期，飞了9个城市，拜访了20家客户。8月份的盛夏，烈日炎炎，我们提着电脑包，穿梭在城市的大街小巷。没有时间吃饭，就在路边买个面包……白天拜访3-4家客户，晚上赶路去到另一个城市，凌晨回到酒店还要整理资料。一路上我们当过大爷，更当过孙子，当过专家，更当过学生，唯有不变的是搞定客户的决心。
付出总有收获，我们接触了超1500家客户，上门拜访过540多家企业，一起组织了100多场走进公司的活动，讲过各类论坛超65场，签约客户从0到1000多家。
紧接着随着项目发展战略不断变化，组织架构调整也是家常便饭，我的岗位经历了三次变动。从市场到重客服务，从服务到运营。每一次转型对我来说都是全新的开始，一路走来，承载了不少压力和挑战。从未做过市场，却随时要准备前往客户公司，各分公司，各种沙龙活动，站在众人面前“销售产品”；从未做过客服，却需要以专家身份帮助客户平台上线和提供运营活动的指导。从未做过运营，要求用专业的产品经理思维帮助客户搭建学习平台，解决各种平台BUG问题。
面对岗位的不断变化，我不断的告诉自己，转型要先转心态，归零的心态接受新的岗位，摆脱传统的面授培训思维，建立新的互联网产品思维方式和工作方式。同时，寻找新工作的兴奋点和成就感。我经常暗示自己，现在所做的事情是具有引领企业培训潮流的事，我们可以帮助公司内外部的组织，运用线上平台打造学习型组织，助力业务的发展。当平台的强大功能得到客户赞许时，都是我不断向前的动力。调整好了心态，内心不挣扎了，就可以轻装上阵，撸起袖子加油干啦。
永葆创业心，奋斗勇不止
2017年，集团人事又开始孵化第二个项目人事系统。这次是在内部掀起了一场人事改革，CHO带着我们重新梳理人事的“使命、愿景、价值观”。一个月后，我们共同经历了一场难忘的团建，在一起探讨、平等选择，达成共识，最终形成了自己的使命、愿景、价值观。
2018年3月，人事改革由集团推向全系统，每个人的心田种下了一颗种子，期待共创、共赢。伙伴的陪伴，是团队最大的力量，全力以赴的加油，是支持最好的证明。只要我们都在，绝不轻言放弃。
夜以继日的奋战，终于迎来HR系统baby的到来，我们的绩效，招聘，员服，APP陆续上线。虽然一路遭遇挑战，但HR同学们迎难而上，从未停下求索的脚步。经过1年时间的打磨，人事系统获得越来越多的成员公司各层级领导、员工的好评。
2019年4月，国际人才交流大会盛大开幕，我们的人事系统也正式对外揭开面纱，从这里开始，投入市场测试，一发不可收拾。政府、知名企业，竞相来访，洽谈合作；论坛、协会、公益组织等各类媒体，争相邀请，奉为上宾。
记得6月的一天，某项目是第5次上京城洽谈，那天邀请到了我们产品，数据团队最强实力大佬助阵。上午10点，谈判桌上激扬文字，舌战群儒；凌晨5点，酒店里通宵达旦，修改方案；凌晨6点，短暂歇息，只为再战；第二天上午，持续再谈合作细节直到合同签署。大家都在全力以赴，“不破楼兰终不还”的拼劲儿。
每周经历空中飞人，酒店为家，风餐露宿，行走于机场与客户之间；每天都在激烈研讨，协同作战，相互补位，只为给客户提供一份满意的方案。酒喝过多少，醉过多少次，方案写了多少遍，熬了多少个通宵已不知道。
最终结果也是振奋人心，短短4个月，签约5家大客户，成交额过亿。一下子就激发起大家的斗志，于是项目越来越多，团队不断壮大，品牌影响力也逐渐打开。经过2年时间的拓展，成为了人力资源界最强、最先进的系统。
铭记初心，再出发
回想17 年的职业生涯，我经历过很多岗位和角色的转变。在寿险做代理人培训时，为打磨一个又一个培训项目，陪伴了一批又一批代理人从保险小白成长为大单高手，从不善言辞到演说达人，从保险新人 3 年晋升为营业部经理、展业课长。一次次的实践，让我更加相信”最好的培训在这里”。
在集团人事的孵化项目中，亲眼见证并参与了在线学习平台和人事系统从0-1的搭建。在学习平台团队”人人都是产品经理””人人都是CEO”的标语贴满办公室，大家都拥抱变革，保持创业之心，干劲十足。最终成为集团 B 端销售中的拳头产品和钩子产品，助推高层会晤探索战略合作，助力主业业绩发展。
人生没有白走的路，每一步都算数。如今我又在新的赛道驰骋，又要开始学习全新养老行业知识，依旧带着艰苦创业的心从0 开始。
每一次转型都是一次成长。经历了方才明白，职场唯一不变的就是：不停改变。有了这样的信念，才能处之泰然；快速适应变化，才能走得更远……
人人都是AI艺术家：用AI超能力打造超级品牌双IP影响力
乔帮主
在这个迅速变化的时代，AI技术已经从幕后走到了前台，成为推动社会进步和超级个体发展的新引擎。但在这项技术的辉煌背后，是每一个创作者和品牌背后的情感与故事。我们生活在一个充满机遇的时代，一个任何人都有可能通过AI技术实现梦想、塑造品牌、创造影响力的时代。每个人的创意和热情，都有机会在这个智能时代得到展现和实现。
这不仅仅是技术的进步，更是对人类创造力的一次伟大启迪。当AI遇上人类的创意，发生的不只是技术的融合，更是梦想与现实的相遇。我们每个人都有可能成为AI艺术家，用AI的力量讲述自己的故事，打造自己的品牌。这是一个让每个人都能成为超级个体的时代，一个通过共同努力可以创造超级公司的时代。
在这篇文章中，我们将探讨如何通过AI技术高效创作内容，打造个人和企业的双重品牌，并最终实现超级个体和超级公司的愿景。
企业和创始人如何通过AI技术实现双品牌战略的有效融合？
关键在于理解AI技术如何成为品牌建设的加速器。在数字化时代，AI不仅是数据处理的利器，更是内容创作的神器。当我们谈论品牌战略时，无论是对于个人IP还是企业品牌，核心都在于如何讲好自己的故事，如何让这个故事触动人心，赢得市场的认可。
对于许多企业而言，传统的品牌建设方式通常是线性的、单一维度的。然而，AI技术的引入，使得这一过程变得更加动态和多元。以AI辅助的图像和视频创作为例，企业和个人可以快速生成吸引人的视觉内容，这些内容不仅仅是视觉上的震撼，更是品牌故事的有效载体。AI的文案生成工具同样能够在短时间内产生大量高质量的文本内容，这些内容能够紧密围绕品牌的核心价值和故事线展开，为品牌注入新鲜的血液。
但是，如何确保这些由AI创作的内容能够有效地与品牌战略融合，而不是简单地成为技术的展示？首先，企业和个人需要明确自己的品牌核心价值和故事线。这一点是任何技术应用之前的必要准备。接下来，是利用AI技术来增强这些故事的表现力和传播力。例如，通过AI分析市场趋势和受众偏好，可以精准定位内容的风格和主题，使其更加契合目标受众。此外，AI技术还能帮助我们在内容创作中实现个性化和差异化，从而在众多竞争者中脱颖而出。
总的来说，AI技术在双品牌战略中的应用，不仅仅是技术层面的创新，更是品牌故事叙述方式的革新。它使得内容创作更加高效、个性化，同时也让品牌故事更加丰富多彩，具有更强的吸引力和感染力。在这一过程中，企业和个人品牌能够实现有效的互补和共生，共同构建起强大的品牌影响力。
如何利用AI技术高效创作内容，以提升个人和企业品牌的影响力？
这是当今内容创作领域最为关键的问题之一。在AI智能时代，内容创作不再是高门槛的专业活动，每个人都有机会成为创作者。AI技术的进步为我们提供了前所未有的便利，从而大幅度提升内容创作的效率和质量。
利用AI技术，我们可以快速生成各种形式的内容，包括文本、图片、视频等。这些内容的创作过程变得更加自动化和智能化。例如，AI图像生成工具可以根据我们的简单指令，创造出独特的视觉作品；AI文案生成器能够在短时间内撰写出符合品牌调性的高质量文案。这些工具不仅提高了创作的效率，更重要的是，它们能够根据数据分析，为不同的目标受众量身定制内容，从而大大提升内容的吸引力和传播效果。
在利用AI技术提升品牌影响力的过程中，重要的是要保持内容与品牌核心价值的一致性。AI技术可以帮助我们更精准地定位品牌发声，确保所有内容都能够围绕品牌的主要信息和价值观展开。此外，AI技术还能帮助我们更好地理解目标受众的偏好和需求，从而创造出更加贴合受众期望的内容。这种个性化的内容创作策略，不仅能提升品牌的吸引力，还能增强与受众之间的互动和参与感。
因此，高效的AI技术不仅是提升内容创作效率的工具，更是连接品牌与受众、构建深厚品牌影响力的桥梁。通过智能化的内容创作，企业和个人品牌可以在竞争激烈的市场中脱颖而出，构建独特而强大的品牌形象。
AI在个人创意和企业品牌构建中扮演着怎样的角色？
AI技术已经不再仅仅是高科技企业的专利，它已经成为创意产业的新动力。在个人创意和企业品牌构建的过程中，AI技术的作用越来越凸显，它正成为推动创意和品牌发展的关键因素。
首先，AI技术提供了一个平台，使得个人创意可以得到更广泛的展示和实现。个人创作者可以利用AI工具，如AI绘画、AI音乐创作等，将自己的创意快速转化为具体的作品。这些工具降低了创作门槛，使得更多人能够参与到创意产业中来。对于企业而言，AI技术则可以帮助他们更快速地捕捉市场趋势，根据消费者的喜好和需求，创造出更符合市场需求的产品和服务。
其次，AI技术在品牌构建中的角色是无可替代的。通过数据分析和机器学习，AI可以帮助企业深入了解目标市场和消费者行为，从而更精确地定位品牌和制定市场策略。此外，AI还能通过社交媒体分析等手段，帮助企业监测和分析品牌声誉，及时调整品牌传播策略，优化品牌形象。
在个人创意和企业品牌构建中，AI技术的使用不仅仅是一种技术应用，更是一种全新的思维方式。它鼓励我们跳出传统的思维框架，以更加开放和创新的视角来看待创意和品牌建设。通过AI技术的辅助，我们能够更加深入地挖掘创意潜力，打造更有影响力的个人和企业品牌。
在AI智能时代，个体如何转变为超级个体，共同推动超级公司的成长？
这是一个富有挑战性的话题。在AI技术日益发达的今天，个体拥有了前所未有的能力，这些能力使得他们可以超越传统的限制，成为推动社会和企业发展的重要力量。
首先，AI技术赋予个体更强大的创造力。通过利用AI的图像、文案、视频生成工具，个体可以轻松地创作出高质量的内容。这种内容创作的便捷性和高效性，使得个体可以更加专注于创意的发散和深化，而不是消耗时间在技术层面的繁琐工作上。这种转变，使得每个人都有可能成为创意的源泉，每个创意都有可能转化为实际的价值。
其次，AI技术的发展为个体提供了强大的数据分析和市场洞察能力。个体可以利用AI工具来分析市场趋势、消费者行为等，从而更精准地定位自己的创作方向和目标受众。这不仅提升了内容创作的针对性和有效性，也使得个体能够更好地与市场需求对接，创造出更大的社会和经济价值。
在这样的背景下，个体成为超级个体的关键，在于他们如何利用AI技术来放大自己的创造力和市场影响力。超级个体不仅创造内容，更创造影响力。他们通过创新的思维和高效的工具，将自己的创意转化为实际的品牌价值和市场影响力。这种从个体到超级个体的转变，是AI智能时代最为显著的特征之一。
最终，当越来越多的个体转变为超级个体，他们共同构建的超级公司将成为推动社会进步和经济发展的新引擎。这些公司不仅仅是商业实体，更是创意和创新的聚集地。在AI的助力下，这些超级公司将能够快速响应市场变化，不断推出创新产品和服务，引领行业发展的新趋势。
随着我们探索AI技术在个人创意和品牌建设中的应用，我们不仅仅是在谈论技术的革新，更是在讲述一个个人梦想与集体进步共舞的故事。在这个智能时代，每一个创作都是对梦想的追求，每一次品牌的构建都是对理想的实现。我们所做的不仅仅是创造内容或建立品牌，我们是在用AI作为工具，向世界展示我们的热情、创意和愿景。
在这个旅程中，每个人都是艺术家，每个品牌都是故事的讲述者。AI技术的赋能下，我们不仅创作出更加精彩的作品，更将个人的才华和企业的愿景转化为能够触动人心的影响力。正是这种影响力，构建了一个更加丰富多彩、充满创意的世界。
让我们拥抱这个时代，以开放的心态和创新的思维，共同创造一个属于每个人的超级时代。在这个时代里，每个人的创意都有机会被看见，每个品牌的故事都能被听闻。这不仅仅是技术的进步，这是人类创造力和情感的胜利。
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