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| 編輯推薦： |
★表演技巧 从入门到精通
★著名表演艺术家 游本昌 表演思想传承者，业内专家游思涵手把手教授表演技巧，从零开始全面规划演员成长路径
★专业、易读、实用性强的表演指导书，挖掘演员潜能，引领演员完成对角色的理解和塑造
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| 內容簡介： |
《如何成为一名演员》是一本讲述表演艺术类书籍。
如果你是一名零基础的表演爱好者，有没有可能通过学习推开演艺之门，成为一名演员？如果你是一名刚刚入行的演艺新人，有没有可能进一步提升演技，打开终身发展的路径？如果你是一名平面模特、一名短视频创作者、一名直播间主播，有没有可能通过学习表演，不断提升自己的镜头表现力、情绪感染力……
这些问题，你都可以在《如何成为一名演员》一书中找到答案。本书旨在为有志于从事演艺事业的读者提供全面、实用的指导和帮助，阅读本书，你将打破自己对表演和演员的固有认知，并会对真正的“演员”有全面和清晰的认识。与此同时，本书将结合心理学的知识，帮你树立颠覆式的表演思维，锻炼和提升表演技能。不仅如此，本书还强调了演员的自我修养和职业生涯规划的重要性，涉及演员平时的工作、演员的素质和能力的修炼、演员的个人发展等方面。相信本书能够成为一本科学、全面、实用的演艺指南，帮助读者更好地了解成为演员的经验和技巧，为自己的职业生涯规划提供有益的借鉴。
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| 關於作者： |
游思涵
中国戏剧文学学会会员
职业编剧、表演指导师
心理咨询师、影视制片人
10年影视圈工作经验
20年表演指导实战经验
编剧作品曾获百合奖最佳儿童故事片奖
把中国话剧《弘一法师——最后之胜利》带进意大利米兰世博会演出的话剧制作人，该剧曾获2011年全国戏剧文化奖。
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| 目錄：
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01
认知篇：认识表演
学表演只能当演员吗 -002
学表演前要做好哪些认知调整 -006
表演怎么学更有效率 -009
为什么说解放天性是表演的第一课 -013
如何解决当众紧张问题 -016
为什么学表演要有元素 -019
为什么说表演来自生活 -021
如何建立表演思维 -023
02
基础篇：演员的认知重塑
面对镜头，如何克服紧张情绪 -032
塑造角色的第一步：“我是谁” -038
真看真听真感受，打开表演的大门 -044
从调动情绪记忆到运用情绪记忆 -051
建立“内心视像”，将台词转化为图像 -056
内心视像与独白：锻炼触摸内心的感受 -062
将想象力转化为行动力 -068
表演中自我和角色的有机融合 -072
“最高任务”和“行动动词” -077
表演中与对手的交流和适应 -082
二度创作：在原有基础上增加色彩 -087
03
进阶篇：演技的炼成
学会释放并塑造自己的声音 -092
打开肢体，释放内心的能量 -095
重视剧本分析，让你自己“入戏”更深 -100
想说好台词，要把握哪些关键点 -105
调动情感说台词的五个步骤 -110
关注表演的“此刻当下” -113
表演中的聆听，抓取信息的能力 -119
储存能量和双重表达 -122
观察生活：演员一辈子的必修课 -126
04
实战篇：演员的工作方法
试戏有哪些技巧与注意事项 -130
进组要注意的几件事 -135
时间轴工作法和演员的准备工作 -138
片场的注意事项 -142
表演时如何把握镜头的使用 -149
处理好与各部门的合作关系 -153
05
能力篇：演员的自我修养
表演的“七力四感”是什么 -162
演员的四种内在资源 -166
演员的职业素养 -170
06
成长篇：演员的个人发展
首次签约经纪公司要注意什么 -176
避免“踩坑”，看清影视公司招演员的猫腻 -179
面对剧组招演员，要注意什么 -183
怎么拍好演员Casting -187
演员的等级和发展路径 -192
演员如何为自己进行长期的职业规划 -195
附 录
选演员打分体系 -200（二）选角导演面试（初试流程） -206
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