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『簡體書』女人如何食养——舌尖上的美丽健康指南

書城自編碼: 3964088
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生药膳食疗
作者: 刘慧萍 陈青
國際書號(ISBN): 9787571023768
出版社: 湖南科技出版社
出版日期: 2024-02-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 精装

售價:NT$ 250

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編輯推薦:
★ 良药不一定苦口,在美味中寻觅美丽和健康。
聚焦广大女性朋友关心的健康问题,从月经、妊娠、产后调养、杂病、养颜养生等板块切入,为女性朋友献上简便有效、美味健康的中医药膳。让每一位女性成为美食家,让每一位美食家拥有好身体。

★ 以美食为名,认识自己。
对每一个健康问题都附上严谨的内容介绍和温情的养生建议,做每一位女性朋友身边有温度的健康认知手册。

★ 知其然,更要知其所以然。
每一个药膳均以“中医小贴士”的形式介绍药膳中所用食材的性味、功效。让读者用得放心,吃得安心。
內容簡介:
饮食与人类健康息息相关,药膳寓医于食,既具有较高的营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿,是适用于女性养生的特色养生方法。本书由省内妇科保健领域专家领衔编写,聚焦广大女性朋友关心的健康问题,从月经、妊娠、产后调养、杂病、养颜养生等板块来介绍女性药膳养生的基本知识、基本理论、基本技能。可以科学指导女性养生防病,促进女性健康观念觉醒,呼吁家庭给予女性更多关爱。
關於作者:
刘慧萍,教授,博士生导师。湖南省卫生健康高层次人才医学学科带头人,湖南省性与生殖中医临床研究中心学术带头人,湖南省中医方证研究转化医学重点实验室常务副主任。

陈青,教授,硕士生导师。湖南省中医药和中西医学会常务理事,湖南省中医药和中西结合学会医院感染管理专业委员会主任委员。

 

 

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