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| 編輯推薦： |
什么都涨价，只有工资没涨。
收入月月光，被账单追着跑。
现实生活压得人喘不过气，到底该如何终结穷忙？
钱包总是鼓鼓的，银行卡有好多张，
房间老乱糟糟的，冰箱里塞得满满的……
其实你不是没有钱，只是钱散落在各处，没有被看到。
日本人气理财顾问，金钱整理第一人，
首次公开轻松简单的金钱整理计划。
不是一味省吃俭用的攒钱，
而是一种更愉快地积累财富的生活方式。
整理心灵和金钱的能量，
就能重新拿回人生的主导权。
金钱存在着流经通道。
钱包和银行卡是金钱进出的流经通道。
冰箱是伙食费的流经通道。
记事本记录着计划，是交通费和应酬费的流经通道。
只要着手整理七个金钱通道，
你不仅会变得有钱，人生也将从此改变！
整理钱包
钱包是你内心的镜子。钱财每天出入的钱包，是最容易散乱的金钱通道。
整理银行卡
你有几张银行卡？不使用的卡忘在了抽屉深处，就好像钱一直在沉睡中。
整理冰箱
冰箱好像与金钱没有什么关系，腐烂过期的食物，就好比金钱在腐坏！
整理记事本
不要死板地记账算数。只要在记事本里写下“三件事”，就能存得下钱。
整理负债
太贵的手机
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| 內容簡介： |
本书是一部日本人气理财顾问教你如何整理你与金钱关系。提升财富意识的实用心理图书。日本人气理财顾问、金钱整理第一人市居爱，首次公开轻松简单的金钱整理计划。作者曾经失业、生病、为钱所苦，却成功改善了自己和几千个家庭的生活，作者首次公开让生活从此翻转的金钱整理计划。
本书的核心方法就是整理七个金钱流经的通道，整理钱包、整理银行卡、整理冰箱、整理记事本、整理负债、整理家居和整理另一半。不是一味地省钱攒钱，不用费劲地算数记帐，而是提供你一种更愉快地积累财富的人生整理方法。整理心灵和金钱的能量，就能重新拿回人生的主导权。
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| 關於作者： |
[日]市居爱
日本人气理财顾问，两个孩子的母亲，妇女生活辅导顾问公司mother me负责人。
1976年出生于神奈川县。31岁时因育儿与工作的压力导致健康状态下滑，同时先生的公司受金融海啸影响而破产，体验到夫妻都没有工作又带着孩子的恐惧。
在看不见未来的不安中，发现透过整理“金钱的通道”，就能自然减少不必要的浪费，累积财富。后来确立了自己的方法论，开始把这个方法告诉周遭的人，使越来越多人学会如何在理财前懂得“金钱整理”，消除对未来的不安，并收获大家好评。
怀着“打造一个任何人都能兼顾育儿、家庭与实现梦想的世界”的理想，创设妇女生活辅导顾问公司，展开解决家庭主妇金钱烦恼的顾问与创业支援咨询活动。至今为止已辅导几千位女性成功改善家庭财务状况。
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| 目錄：
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目录
整理钱包
钱包是你内心的镜子
“今天”的钱包创造“未来”的存款 002
厚厚的钱包里都装了什么东西？ 004
钱包里只装5张卡！ 007
钱包成了危险场所？！ 019
钱包变乱的信号 021
小额钞票放在前面，钱会逃走 023
不要轻视零钱 026
在钱包里定好放置卡片和现金的专属位置 029
吉田太太发生的变化 031
整理银行卡?
建立“一人一张”的简单规则
从衣柜翻出13张银行卡！ 036
银行卡管理的7大规则 039
松本太太发生的变化 054
整理冰箱?
通过“一周购物清单”减少伙食费
大大节省伙食费的方法 058
伙食费自然减少的5个步骤 060
藤本太太发生的变化 072
整理记事本?
通过“记录三项”开始储蓄
“用记事本记账也存不下钱” 076
记录“取钱日” 086
记录每月的“特殊消费预算” 087
齐藤太太发生的变化 088
整理负债
“七天内”一口气整理干净
每月被扣掉的各种费用 092
整理“看不见的消费” 095
折磨你的“利息”的真面目 097
跨越负债的“两大壁垒” 099
房贷的利息一旦确定后就一辈子不变了吗？ 103
你的贷款余额是多少？ 105
因“借钱还贷”获益的人和受损的人 107
和银行谈判的高明方法 110
现在请立刻停止“分期定额付款” 113
“保险”也成了借款？！ 115
曾经免费的通信费不知不觉变成付费的了…… 118
加纳太太发生的变化 120
整理房间
迎钱入家门的三大法则
如果房间凌乱，钱就会逃走 124
迎钱入家门的三大法则 126
逛商场时，你心里会产生什么想法？ 139
不用节约也可减少“电费燃气费”的方法 141
佐藤太太发生的变化 144
整理另一半
他花钱的原因是什么呢？
老公竟然给了那么多份子钱？！ 148
老公总是随意买东西回来…… 150
想要通过金钱获取的价值因人而异 152
对你开始存钱的几句赠言 156
田边太太发生的变化 158
后 记 160
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| 內容試閱：
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序章
金钱的流动有通道
整理金钱流经的“通道”
“啊，钱包里没钱了……得赶紧找自助取款机。”
“晚饭吃什么呢……冰箱里什么也没有。”
“咦？这个月钱不够花了……钱都花到哪里去了？”
“信用卡的账单到了。到还款日之前还有没有用来还信用卡的钱呢……”
上述内容是我直到六年前都在脑海里碎碎念的自言自语。毕竟关于金钱的烦恼可不是能大声跟别人讨论的事情。
坦率地说出没钱这事儿，相当于向别人毫无隐瞒地说出自己生活得很失败的现实。就连当初丈夫的公司倒闭时，我都倔强地没有说出“我们家没钱了”这句话。
六年后的今天，对于金钱，我没有任何烦恼。这是因为我注意到了没钱的真正原因是：
金钱的“通道”散乱了。
同时，我也发现了“仅仅是整理了散乱的通道，金钱也会增多”这件事。
也许有人会有疑问：“为什么仅仅是整理了，钱就能增多呢？”在此，我想自信地解释一下。
仅仅是收拾、整理散乱的金钱通道，金钱的流通就会得以改善，转眼间金钱就增多了。
这，便是人生戏剧性变化的开始。
“金钱散乱”是一种怎样的状态？
请各位想象一下一个乱七八糟的家。
地板上散乱地放着不需要的东西，连落脚的地方都没有。
进入玄关后可以看到，经常穿的鞋和平时几乎不穿的鞋混在一起，被挤放在狭窄的空间里。刚脱下的鞋被乱塞在仅有的缝隙里。
接着，我们来到走廊。走廊上散乱放着各种物品：脏衣篮、大人的包包、孩子的双肩包和脱下来不管的袜子。我们前往客厅的时候还得注意不要踩到它们。
客厅的地板上也放满了不知何时买来的杂物、不会再读第二次的杂志、纸袋、报纸等各种物品，根本没有落脚的地方。
厨房里也堆着要洗的餐具。
不管怎么收拾，丈夫总不记得把用完的杯子放回原处，孩子的玩具总是玩完就那样放着了。
……
在那样的状态下，人们最终丧失了整理和打扫的力气，结果散乱的状态成了平常的状态。
房间整体的能量（气场的流动）也因此积压停滞了。
人们在这种状态下是无法顺利活动的。
这样会引发人们压力堆积、注意力不集中、效率低下、运气变差等恶性循环。
这样，人们就算待在屋里，注意力也经常会分散。
金钱也是如此。
金钱的流动存在着各式各样的“通道”。
首先是钱包，这可是金钱进出最频繁的通道呢。
接着是银行卡，工资被汇入这里，房租和电费、燃气费等会从这里支出。
最后是冰箱，乍看起来，它跟金钱没有关系，但其实它和伙食费是紧密关联的。
你会将从超市买的食材放入冰箱，在做饭时再从冰箱中取出。伙食费这笔钱是在这里进出的。
如果不整理上述金钱流动的通道，新的收入就不会产生，而浪费的花销却会不断出现。
另外，由于通道过于散乱，人们也不会注意本来应该存在的金钱。
就像房屋散乱会让人注意力分散一样，如果金钱的流经通道散乱，金钱也会分散。
我们不可以将散乱的状态当作平常的状态。
我们应该整理、扔掉不需要的东西，改善金钱流动的情况。
关注“通道”，而非“余额”
我以前也是经常因为钱而感到困扰的一个人。尽管从早到晚都很努力地工作了，但还是完全存不下钱。就算有钱了，也全都花掉了。
于是，存款为0。
我过着每天哀叹“为什么会没钱呢”的生活。
有一天，我突然注意到了：
我只是关注了“没钱”这件事，却完全没有注意金钱的“通道”。
没钱这一事实只不过是结果而已。引发结果的是原因。我在思考原因时察觉到：我并没有重视获取和消费金钱的过程，即金钱的通道。
我感觉这样下去是不对的。
某一天，我丈夫的公司突然破产倒闭了。
得知消息的那一瞬间，我的脑海中袭来的全是对房贷、车贷、信用卡账单、保险、孩子的学费、通信费等当月所有需支付费用的恐惧。
我当时由于育儿压力和工作过度劳累得了梅尼埃病，原本计划三个月后从公司辞职。结果，我抱着孩子迎来了夫妇一同失业的现实。当时的我身心俱疲，感觉未来一片黑暗。
但即使在黑暗中，为了找到那微弱的希望，我开始关注金钱流动的通道。
“乱七八糟的钱包”和“搞不清余额的银行卡”
于是，首先映入我眼帘的是“钱包”。
人们每天都会用钱包来管理钱的出入。但是，我那时完全不了解我的钱包里放了多少钱、放了什么卡。
我把钱包里的东西全部倒出来一看才发现，积分卡的数量远多于现金的张数，而且这些积分卡几乎都是没有兑现过的。在狭窄且乱七八糟的钱包里，现金仿佛被埋在了积分卡堆积成的小山下，简直是陷入无法呼吸的痛苦状态。
我觉得“这可没法说是珍惜金钱了……”，于是决定将之前毫无章法地乱放的现金，从前向后按照10000、5000、1000面值的顺序摆放。
将10000面值的日元放在最前面，是为了“一打开钱包，总是能看到1万日元”。看到的不是1000日元，而是10000日元，由此让自己更能感觉到金钱的恩惠，努力自然而然地减少浪费钱的行为。
对于积分卡，我也是严格地只选择曾经兑现过的。我确定各种卡放置的位置，用过之后一定放回原位。
我把所有的收据都扔掉了，比起已经花过的钱的历史记录，我更看重金钱未来流动的方向。
接下来，我注意到的是“银行卡”。
当时的我总共拥有8张银行卡，包括从孩童时代开始存压岁钱的银行卡、学生时代使用过的外汇存款银行卡、上班后开始使用的主要银行的银行卡（在日本，企业会与众多金融机构中的一家银行建立最紧密的合作，此银行就成为该企业的主要银行，企业通过该银行为员工发放工资及奖金）、支付保险费用时使用的邮局银行卡等等。
这些几乎都好几年没用过了，也就是所谓的休眠账户。
我当时连每个账户的余额是多少都不清楚，更不可能了解钱都在哪里。
于是，我决定只使用一张银行卡，通过这张银行卡就能明白所有的收入、支出记录了。
就这样，在那之前无数次挑战记事本都失败的我，只靠这张银行卡，之后再也不需要使用记事本了。
这样一来，我开始整理迄今为止没有留意到的钱包和银行卡，并且产生了这样的想法：
“也许，我不是没有钱，而是钱散落得到处都是，我只是没有发现而已。”
如同人们收拾过杂乱无章的房间后居住心情会变好、好运也会来一样，如果我们把与金钱相关的地方也能整理好，福气不也就能自然而然地降临了吗？
乱七八糟的钱包。
好几张银行卡。
将金钱流经的通道整理干净。那样就能减少浪费钱的行为，也能存下钱来。
我整理的不是“没有”钱的地方，而是金钱“存在”“流通”的地方，即钱包、银行卡、冰箱、记事本、负债、家居环境以及另一半等。这么做就能明白哪里有问题、如何改善，以便可以存下钱来。通过整理一个个和金钱相关的地方，我也产生了只要去做就能做成的自信。
这样做的结果就是，三个月之后，我再也没有了关于金钱的任何不安，连我自己都很惊讶。
整理通道后获得了800万日元
我因为转眼间就消除了对金钱的不安，便开始考虑让朋友们试试“整理金钱”。
首先是八个朋友之间开始相互汇报今天使用钱包、冰箱、借款的情况。“今天没有打开过钱包”“刚才在银行咨询了贷款”等，大家在LINE APP（类似于微信的一种即时通信应用软件）上相互告知当天各自的行动。另外，大家也会将自己的成果拍成照片相互分享：“我们家今天把冰箱里剩下的蔬菜都吃光了！”“我今天整理了衣柜里的西装！”
有时，朋友们会佩服别人出色的整理能力，有时会因为自己做得不好而失落，即使那样，大家还是相互鼓励着继续热情地“整理金钱的通道”。
甚至在已经开始的“女性创业支援”课上，我也开始传播“赚钱重要，金钱的整理更重要”这一理念。要开始自己的事业和开办工作室是需要资金的。有很多人虽然尝试创业，但很不擅长处理资金的问题。
我觉得任何问题都可以通过整理金钱的通道得到改善。
就这样，我开始接受关于金钱的咨询，目的是让众多女性朋友了解“金钱整理”的重要性。连同创业咨询，迄今为止已经有大约3500人来向我咨询了。
而且，说起找我咨询的人们的整理成果，那可是相当成功的。
拥有15年全职主妇经历的松本绫香太太（化名），每月都陷入只是支付必要经费钱就会被花光的窘境。
她所整理的金钱通道是“银行卡”。在那之前，他们夫妻俩一共拥有多达13张银行卡。松本太太虽然以前完全不会理财和存钱，但仅仅是通过整理“银行卡”，一年就成功拥有了23万日元的储蓄。
夫妻是双职工、以做饭为兴趣的藤本圣子太太（化名）的问题在于“冰箱”。她将自己做的酱汁和果酱放到冰箱里保存，没有标注保质期的瓶子甚至有20个。
另外，藤本太太做饭的量也很大，剩菜搁了几天后就被扔到垃圾箱。因此，我让她整理了冰箱和每天买的东西。这样一来，她一年的存款也达到了18万日元。
打零工的加纳理香太太（化名），负债成了她金钱通道散乱的原因。加纳太太家10年前从银行申请的房贷还有2500万日元未还，而她对于利息却一无所知。但是通过和我的交流，她成功地实现了“借钱还贷”。贷款总额居然减少了800多万日元！
之前不知多少次挑战用记事本记账失败的人，通过关注放钱的钱包、放银行卡的抽屉、去购物的次数、冰箱的内部，就自然地开始有钱。
那么，她们是怎样做整理的呢？就请让我从本书的第一章开始详细地为大家介绍吧！
整理金钱后会发生的三个戏剧性变化
如果各位能够读完本书，可以体会到三个令你开心的变化。
变化一：可以轻松地管理金钱
就算是无法坚持记账、讨厌节约、不擅长数字的人，也可以通过整理金钱的通道搞清楚何时收入了多少钱、消费了多少钱。
为了保持理想状态，你可以制定简单的规则，不再因为金钱产生各种各样的烦恼。从被账单赶着还款、“没钱”的压力状态，变成可以随自己所愿地消费，体会到“有钱”的喜悦。
变化二：不再乱花钱
通过整理钱包和银行卡，你能够获得辨别必要支出与非必要支出的能力。像是超出所需而过量购买的食材、由于不具备相关知识而过多支付的房贷利息、受商场打折信息影响而支出的西装钱、毫无计划地给孩子的零花钱……我们可以停止这些“不自主”的消费，让支出变得更加可控。
变化三：能够开始存钱
你可以将流向不需要的东西的金钱以存款的形式储存下来。这样既可以切实感受到钱包里有钱，又可以肉眼可见地感受到银行卡上每月的存款。本书也会介绍很多像“一年减少18万日元的伙食费”“成功减少总额800万日元的房贷”这样的案例。
掌握了储蓄这一力量，你会拥有更多人生选择，也会获得自由。你会对各种事情产生好奇，浑身充满了能量。相信你一定会乐意享受每一天的生活，对未来也充满了自信！
欢欣雀跃地前进吧！
你不是没有钱，只是钱散落在各处，你没有看到而已。你之所以觉得没钱，是因为金钱的通道上有很多不需要的东西。只要将通道整理干净，金钱的能量就能流动起来了。
也许有人会说：“不是不是，我们家真的没有钱啊。”
这也没关系。随着你往下阅读本书，你应该会察觉到你迄今为止没有注意到的潜意识中的自己。你应该会切实感受到自己不是“没钱”，而是“有钱”“钱可以生钱”。
整理金钱的通道是一件非常快乐的事情。因为它可以让你产生各种各样喜人的变化！
不需要面对数字。
只是将通道整理干净即可。
请带着你自己即将产生的力量，欢欣雀跃地前进吧！
我希望各位整理的金钱通道一共有七个。我会介绍具体的整理方法。本书的目的是希望你能够采取行动。在你产生对金钱的不安时，我希望你能够打开这本书，好好回想一下自己的习惯和意识。
我希望你能够采取改变自己的行动。哪怕只是采取一个行动，你的人生也会实实在在地发生改变。那么，接下来就让我们开始改变你人生的金钱整理计划吧！
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