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『簡體書』浑元散手拳

書城自編碼: 3941184
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生运动健康
作者: 张静
國際書號(ISBN): 9787537763295
出版社: 山西科学技术出版社
出版日期: 2023-11-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 179

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內容簡介:
本书是“中华浑元武术丛书”中的一本,主要介绍了浑元武术门中的一路短拳和二路散手拳,此两套拳法是浑元武术的基础,将传统武术的踢、打、摔、拿等攻防技击动作有机地组合在一起,形成独特的综合套路运动形式。习练者通过学习,可使武术动作做到姿势正确,协调和顺;动作干净利落,劲力饱满,刚劲有力。本拳体用兼备,既可单独练习其中的某一动作或动作组合,也可以连贯起来进行整套练习,既可锻炼身体,又可实战应用,是不可多得的武术套路之一。文字通俗易懂,图文并茂,配有二维码视频,供习练者参考、借鉴。
關於作者:
张静,山西太原人。中国武术七段,国家武术一级裁判,国家级段位考评员,山西省武术名家,山西省形意拳名师,传统武术高级教练员。

 

 

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