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| 內容簡介： |
在没有天花板的课堂，做回自然的孩子。带上《我的自然记录本》，成为大自然的观察者、记录者。
《我的自然记录本》，是一本“一半一半”的书。一半是自然观察笔记书，收录张可航近年创作的100余幅自然观察手绘图，带你跟随四季开展自然观察，记录、描绘身边的草木、鸟类、昆虫等；一半是可以自定义的属于你的自然观察记录，在每一个季节里感受大自然的变化，与自然相连接，去记录，去表达，去热爱！
大自然拥有无穷的知识宝库，让孩子回归天性，让教育回归自然。一起去探索生物多样性，感受自然之美，在自然观察中，开展艺术创作，拓展科学知识和素养，培养观察力、感受力、专注力。在善于发现和观察的眼睛里，每一朵花、每一只鸟，每一只昆虫，都是一段微缩的自然之旅。来吧，一起做个自然观察家，与自然共度美好时光。
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| 關於作者： |
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张可航，喜欢艺术、喜欢做手工的女孩。小时候常跟随父亲张海华到野外进行自然观察。读初中时，开始自学水彩绘画。2017年与2018年，连续近两年每月为《知识就是力量》杂志的《自然笔记》专栏手绘插图。自 2017 年以来，张海华出版的每一本书，都有她的博物插画。
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| 目錄：
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万物有灵且美
不拘一格记录自然
我可以这样观察
描一描 涂一涂
我的观察记录
“博物踏春”不完全指南
夜探之旅，你准备好了吗
秋日野果盛宴，可别错过哦
冬季观鸟正当时，这份秘籍请收下
自然手工DIY
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| 內容試閱：
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我是个实打实的“社恐”。人多的地方，我不敢去，假日里爱 跟着喜欢自然摄影的父亲往荒野跑。宁波城西就是连绵的四明山， 山一重水一重，车子慢慢往里开，总能遇到别样的惊喜。呼吸着山 里的空气，身处人群时的那种局促感也就随之消散了。
是的，我打小就喜欢山野多过闹市。读小学时，几乎每年暑假 都有一个月左右时间待在爷爷奶奶家，在嘉兴海宁乡下的田野里 玩耍。那时最爱玩的当属抓蛤蟆。抓蛤蟆这事儿很有讲究：动手 时，脚步要轻，从目标背后慢慢接近、蹲下，然后双手拢成一个小 罩子，猛地向前一扑 …… 可怜的小蛤蟆还没反应过来，就被牢牢 地握在了手心。运气好时，半天工夫就可以把蛤蟆塞满半个油瓶， 回去给家里的鸭子加餐。
回过头来看，这段童年往事固然有趣，但也有些残忍。幼时 不懂事，接触自然的方式有点野蛮，什么都喜欢抓来“上手”。随着年纪渐长，父亲身体力行地教导我：比起以好奇为出发点的把玩（甚至伤害），我们更应以平等的视角观察、欣赏自然万物。这几年，回海宁看望爷爷奶奶时，路过曾经抓过蛤蟆的稻田，但见禾苗 青青，唯有几只伸着长脖子的白鹭，静待捕猎的时机。我想，这一 幕，才是田间本该有的自然之景。
父亲曾在一篇文章中写到，十几年前偶遇的一群麻雀改变了 他的人生，推动他在“博物学家”的道路上越走越远。那么，无意 间为我撞开博物水彩绘画大门的“麻雀”，应当是初三时教 Earth Science 的外教老师布置的一次暑假作业。老师说，这次作业上交气象观察或是植物生长日记都行，我因为夏天时常跟着父亲夜探溪流寻找蛙类，于是突发奇想，打算绘制宁波蛙类图谱。
第一幅，画的就是幼时常抓的小蛤蟆，后来知道学名叫泽陆 蛙，是应该保护的物种。虽然画得算不上精致，但至少蛙眼中有 神，体色还原也不错。当时父亲很吃惊，而我开始暗暗思考：能否 一直坚持下去，把绘画纳入自己的未来规划？于是，我又买来许多 相关图书，同时搭配视频网站上的教程进一步自学水彩绘画。
我对自己说，无论结果怎样，只要敢于动笔，就算成功了大 半。等完稿了，再去总结这幅画哪些地方画得好，哪些方面还可以 改进。同时，多看大师的作品，结合学到的技法，自己细细琢磨、 应用，长此以往，就会有长进。
那年，完成了 20 余种宁波本地蛙类的绘制，有些画还发表在 《宁波晚报》上。后来，老牌青少年科普杂志《知识就是力量》的 编辑看到了这些画，邀请我和父亲一起开设每月一期的“自然笔记”专栏，一直持续了两年。由此，我也慢慢将画笔伸向了鸟类、昆虫、野花、野果等多种题材。那会儿劲头十足，双休日在家完不 成的画稿甚至会带到学校宿舍里继续画。有时，眼看截稿时间要到了，夜深了，我还伏在小桌上，捏着笔刷细细描画；同时，耳朵 还得留意走廊里的动静，唯恐宿管冲进来把我逮个正着。
慢慢地，作品有了积累。近几年，父亲出版了好多本书，如 《云中的风铃》《夜遇记》《诗经飞鸟》《东钱湖自然笔记》《神奇鸟 类在哪里》等，每一本书里都有我的水彩手绘作品。我也曾被邀请上了宁波的 TED× 演讲席和第二届罗梭江科学教育论坛，分享有关自然与绘画的感悟。在与来自天南地北的专业人士的交流中， 我也逐渐认识到博物绘画和普通绘画确实有所不同，没在野外亲 眼观察过所画对象，最后的成品总归差点意思。以鸟类为例，它们的羽毛和眼珠的颜色在不同光线下变化无穷，甚至会受到环境色的影响。照片只能捕捉它们一瞬间的动态，画家若是完全照搬像素点还原的影像，而不传达自己亲身感受到的神采，那么画作往往只会剩下“像”，而失去了生物应有的灵气。如此一来，便偏离了博物画所应体现的“万物有灵且美”的真谛。
于我而言，大自然从儿时撒野的游乐场，一步步变成了创作的 素材库、烦闷时的清净地。没想到不擅交际的我，从山野中汲取了灵感与力量，甚至走出一条属于自己的路来。
受宁波出版社之约稿，我的自然手绘笔记本就要问世了。这个本子收录了我的百余幅习作，内容主要是华东地区常见的花鸟蛙虫。这里必须说明的是，本子里关于自然观察的文字主要由我
父亲张海华提供。对于父亲一直以来对我的支持，谨表谢意。在筛选画稿时，能感受到自己的进步与成长，但我知道距离拿出真正的佳作还有很长一段路要走，我当不懈努力。想来乡土自然何其瑰丽，自己的画作若能传达其万一，人生便不算虚掷光阴。
不拘一格记录自然
如今，通过自然笔记的方式，记录、描绘身边的四季草木、鸟类、昆虫等，是一件既时尚又美好的事情。那么，对于一个初学者来说，又该如何记录自然呢？
这里有几点小建议，希望能对大家有所帮助。
1.从身边开始，记录乡土自然之美。强烈建议从自己家附近的绿地、野地开始观察自然、记录自然。这样做的好处在于，可以很方便地就地进行持续观察。 比如说，家门口的绿化带里，会开什么样的花，会结什么样的果，会出现什么样的昆虫，会有什么鸟经常光顾……然后，可以先选取自己最感兴趣的某方面进行记录。
2.从个体开始，逐步扩展到群落。你可以从一朵小花、一片落叶、一颗果实、一只小鸟、一只蝴蝶等小小的个体开始，记录它，描绘它；等经验丰富了，再尝试去描述一个生物群落，去探讨草木虫鸟之间相互依存的关系。
3.从当下开始，慢慢扩展到四季。不论何时何地都可以开始记录自然，最好养成习惯，对选定的某地进行长期的自然观察，记录其四季的变化。
4.记录形式不拘一格。你可以通过文字、手绘、摄影等形式，时时刻刻记录自然之美。当然，如果能综合运用各种记录形式，发挥你的创意，合理布局，并长期坚持，相信一定会有巨大收获。
对了，不管采用什么样的形式，在做自然笔记时，“时间、地点、天气”这三要素是必须要记录的；如果你想以图文的形式呈现一个作品，那么除了上述三要素外，还需加入记录人、作品主题（最简单的，就是说明你的描述对象是什么）、描述文字（如一枚叶子的长度、某种鸟的显著特征之类）和影像（含绘画与照片）等信息。
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