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| 內容簡介： |
《旷野无人——一个抑郁症患者的精神档案》是国内抑郁症文学开山之作，初版于2008年，记录了作者李兰妮身患抑郁症之后艰难自救的漫长之旅。
本书共82个篇章，每个篇章由四部分组成：“认知日记”部分告诉读者进行自我疗救的方法；“随笔”部分上溯本人家族渊源、追忆往事，意在探究自己形成抑郁疾患的多方面原因；“链接”部分主要是作者随附的早期散文作品，以及知识界对抑郁症的经典认知；“补白”部分则将前三者串连成珠。四部分浑然一体，通过多重维度，透过医案、用药指南、药物反应、童年创伤、家族追忆、反思、大量的梦境记录，全面呈现了一位抑郁症患者的全方位遭遇，触及了当代文学史上罕有人抵达的生存秘境，展示了深入骨髓、令人感佩的心灵叩问。
诚如作者所言：“它是劫后余生幸存者的肺腑之言，是一本病历，一本民间纪实资料。在某种程度上是代言书，它想为那些精神疾患说几句心里话。”
本书出版以来，被众多抑郁症患者珍视为救命之作，被医学界视为教案，被文学评论界誉为旷世奇书……本次为经典作品全新再版。
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| 關於作者： |
李兰妮，2006-2021年任中国作家协会全委会委员。2011年至今任深圳市作家协会主席。现为广东省作家协会副主席。
14岁做静脉血管瘤手术。17岁患内分泌紊乱、胃下垂，住院半年。1981年开始发表文学作品，同年获广东省新人新作奖。1983年任深圳报社编辑。1985年任深圳文艺创作室专业作家。1985-1987年入读鲁迅文学院。1986年夏连续噩梦，初次看精神科。1987-1989年入读南京大学中文系作家班。1988年12月做右甲状腺癌全切除手术。1989年获第二届“庄重文文学奖”。1997年创作影视作品《傍海人家》，获中国电视“飞天奖”。1998年癌转移，再次手术。1999年创作影视作品《澳门的故事》，获中国电视“飞天奖”及中宣部第八届“五个一工程奖”。2000年2月做淋巴转移癌清扫手术，化疗5个月。2003年春节后确诊为抑郁症，4月抑郁症状爆发。自此开始服用抗抑郁药物。2005至2008年写作并出版《旷野无人——一个抑郁症患者的精神档案》，后陷入重度抑郁。《旷野无人》2009年入选中国新闻出版总署“经典中国国际出版工程”文学名著系列，2016年法国巴黎友丰出版社出版法文版并发行，2019年英国ACA（查尔斯出版公司）出版英文版并发行。2011至2013年写作并出版《我因思爱成病——狗医生周乐乐和病人李兰妮》，再度陷入重度抑郁。2015年进入广州惠爱医院住院，经历电休克疗法。2016年进入北京大学第六医院住院。2019年至2021年写作并出版《野地灵光——我住精神病院的日子》。《野地灵光》入选2021年深圳读书月“年度十大好书”、《收获》文学榜年度长篇非虚构榜榜单，2022年获第八届鲁迅文学奖提名。
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| 內容試閱：
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《旷野无人》第13篇
认知日记
2003年7月7日星期一上午10点45分
缓过来了。前几天很倦，没想到今天就缓过来了。
难得一早就觉得心里安静、不急不躁，接近神清气爽，比较有气力，此刻可算是一无挂虑。但愿常能生活在这样的一种状态中。明天会更好。就像那首赞美诗所说：“感谢神赐明天盼望，要感谢直到永远。”
刚才我克服了抑郁症的情绪障碍，干脆地接听了电话。我现在要有意识地锻炼自己与外人交往的能力。
抑郁症爆发时，我几乎失去了与人交往的能力。不能接听电话，不能出门，害怕别人来看我，害怕电话铃声，有许许多多古怪的害怕。总是自己吓自己。
我至今不想也不愿回忆3月底到5月初这段黑暗时期的发病细节，我还不能理性地分析发病整个过程的来龙去脉。不着急，慢慢来。
我目前要做的调整是，消除恐惧心理，恢复正常的社交能力，起码不害怕接听电话，不害怕出门和少数朋友短聚，不害怕一般的交往活动，不害怕见人。也就是治疗社交恐惧症。
主说：“我的恩典是够你用的。”阿门。
从上个星期五到今天，我经历了一回克服电话恐惧的训练。开始非常紧张、害怕，采取逃避方式。接着不断责备自己，恨自己不能摆脱恐惧心理。然后是反复的思想斗争，心理挣扎，说服自己行动起来。哪怕只是走出一小步。终于打出电话了。没人听，非常高兴，能暂时给自己一个躲避机会了。直到今天，才在主的引导下完成这次训练。
以后要记住：遇到问题，不要害怕。交托、等候主的帮助。
随笔
累。倦。反弹了。又有些不对劲了。我不愿意相信自己那么脆弱，刚揭开回忆表层的一角就……我不愿意见人，不愿意打电话接听电话，不能集中精神，心中像堆积着次等木炭的烤炉，火郁在炭灰中时灭时燃，烟气堵塞结成块状。有时候，元神会突然挣扎出窍，蹿到高空中无声地疯吼，理直气壮地冲我怪叫：为什么不发疯？！不许死，又不许疯，我受不了受不了受不了啦！白天变得疲惫难熬。我竭力控制身心，尽量保持一种正常状态。可是，深夜里，睡梦中，黑暗之魔在跳跃、嬉笑。
梦中……我满口牙都碎了。我紧闭住嘴，咬着牙，我清晰地听到了牙齿碎裂的声音，我咬牙不敢用力也不敢不用力。上下两排牙每一颗都松兮兮的，舌边和内腮触得到三分之一的牙已经破碎，碎碴尖儿直扎舌头。
去过几个口腔医院。医生说：“没有办法。你满口牙都碎了，到哪家医院都不能帮你补。你只要一张嘴，牙齿就会全部掉下来。”
我走出医院，茫然地沿着马路边走着，不知该到哪里去，不知该怎么办。我不能也不敢张嘴。别说张嘴，就是一松劲，牙齿就咬不住了，立刻会满嘴碎牙。可是，我总不张嘴怎么喝水呢？我会渴死的。咬牙咬久了，腮帮、下巴、太阳穴、整个脑袋都累得慌，发痛。我稍稍松了一点点力，立刻感觉到所有的牙齿都浮动起来，我只得又咬住牙，维持原状。心里发愁，不知还能坚持多久。
......
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