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| 編輯推薦： |
将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连，通过趣妙横生的精彩阐述，让你轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧，获得来自佛陀的正能量。
想感谢费勇教授帮我更多地读懂了《金刚经》讲的到底是什么。之前每天云里雾里地把《金刚经》当功课和功德来读，直到认识费勇教授，他当面给予我对于修心的指导，让我受益匪浅。
——陈坤
费勇教授的修心课，不能不读。在夏日里静下了心。
——陈坤
保持学习的心态，遇见的每个生命都是师长，遇见的每件事，都是学习。感谢费勇老师。
——陈坤
费勇的佛经解读做到了真正的“深入浅出”。
——林夕
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| 內容簡介： |
《金刚经》字字蕴含佛法精髓，句句都是人生真谛。
今天，在繁忙的生活中，压力、疲劳、挫折、迷茫，容易使我们陷于焦虑，身心疲惫；这时候，无论你是否有宗教信仰，读一读佛经，都可以让心平静下来，从而在日常生活中更自然从容，更积极乐观，遇到任何事都能坦然面对。
本书是著名文化学者费勇教授的代表作。作者结合20余年的读佛心得，将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连，通过趣妙横生的精彩阐述，让你轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧，获得来自佛陀的正能量，不知不觉中变得平静、放松、喜悦和幸福。
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| 關於作者： |
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费勇，浙江人，文化学者，现为生活榜MOOK主编，兼任暨南大学生活方式研究院联席院长、教授、博导。主要作品有《金刚经修心课：不焦虑的活法》、《坛经修心课：不抑郁的活法》等修心课系列，在国内及海外皆有出版，连续多年入选凤凰网好书榜、年度畅销书榜等多种榜单，另有《人生真不如陶渊明那一杯酒》、《长物志：做自己生活的设计师》、《时尚的哲学》（译著）等著作。
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| 目錄：
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自 序 读懂《金刚经》，获得不为外界干扰的神奇力量
《金刚经》学前课 18分钟读懂《金刚经》的来龙去脉
第一部分 《金刚经》修心课：不焦虑的活法
第1课 修心，从专心吃饭开始
? 此时此刻，你在想什么？
? 修心，从专心吃饭开始
? 任何地方都是你的修心道场
? 如何让心安住于“此时此地”
? 陶渊明式的醒悟
第2课 情绪波动时，马上深呼吸
? 关注自己的呼吸，让心瞬间回归宁静
? 今天困扰你的，也曾困扰过佛陀
? 如何降伏内心的妄念
? 须菩提的终极问题
第3课 修宽容心：从眼前的烦恼中解脱
? 猫、狗、老虎也是众生
? 随时随地的修心法门
? 时间的奥秘与法则
第4课 修慈悲心：化解来自外界的伤害
? 什么是真正的慈悲心？
? 慈悲的神奇力量
? 舍身喂鹰的萨波达国王
? 慈悲化解了一场战争
第5课 修平等心：看透一切虚妄的真相
? 无分别心，就无烦恼
? 世间是平等的，因为每个人都会死
? 你我都拥有解脱的力量
第6课 最高修心法则：不执著，心自由
? 菩萨，就是不执著的众生
? 《金刚经》最高修心法则：不执著
? 放下不等于放弃
? 不执著于观念，就不会受负面情绪的伤害
第7课 不要让实现目标的过程成为煎熬
? 赚钱是一种手段，不是生活的目的
? 过河之后要拆桥
? 目标可能成为你扫除焦虑的障碍
? 不要让实现目标的过程成为煎熬
? 如果你现在不休息，你就永远无法休息
第8课 生死的秘密
? 直面真相，是觉悟和解脱的开始
? 死亡的重要意义
? 最终的真相
? 什么最能束缚我们的心灵
? 词语的本来面目
? 我们迷恋的事物不可靠
? 惠能的顿悟
? 哭泣的牧羊人
第9课 正见使人平静，偏见使人焦虑
? 大多数人活在偏见里而不自觉
? 佛陀的独特之处
? 盲人摸象的深刻启示
? 没有唯一的真理
? 不要迷信别人的经验
? 为什么要让别人定义你的成功呢？
? 所有的观念都是偏见
第10课 不要活在自我的牢笼里
? 佛陀的基本思想，就是这四句话
? 奇妙的无我之境
? 一念向善，你就是佛
第二部分《金刚经》全本白话译文并附注音
特别附录 明朝憨山大师解读《金刚经》本源
……
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