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『簡體書』做个小孩:成年人更应保有孩子的天性

書城自編碼: 3882352
分類: 簡體書→大陸圖書→心理學應用心理學
作者: [英]埃德·詹姆斯[Ed James][英]马克·泰勒[Ma
國際書號(ISBN): 9787115614469
出版社: 人民邮电出版社
出版日期: 2023-07-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 305

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編輯推薦:
1.这是一本教你用小孩的视角看待一切的书
我们都曾是小孩,但在成长的过程中我们丢失了孩子的天性,如心怀梦想、自己开心最重要、喜欢冒险、喜欢玩儿、喜欢提问、没有烦恼、容易满足和兴奋,所以现在我们过着看不到出路、焦虑、讨好他人、忙忙碌碌、提不起兴趣、感到无聊和不开心的生活。本书教你找回孩子的天性,摆脱成长陷阱。

2. 这是一本小孩和成年人大对比的书
你是否发现,有些事可以难倒成年人,但对孩子而言完全不是问题?本书解析了小孩和成年人在面对相同的情境或问题时截然不同的反应和做法,如小孩是谁有新玩具就跟谁玩/成年人却不敢与他人撕破脸、小孩不懂就问/成年人不懂装懂、小孩先甜后苦(把自己放在首位)/成年人先苦后甜(讨好他人)、小孩认为梦想会成真/成年人的梦想只是梦想、小孩只理解字面意思/成年人却猜弦外之音等。


3. 这是一本教你如何做回“驾车者”,过上自己想要的生活的书
谁不想过上自己想要的生活?但如果把生活比作一辆车,大多数人只是乘车者,他们失去了自己生活的主导权,明明对现状不满意, 但仍然选择妥协,明知生活已沦为一台单调、 乏味的跑步机, 却不知如何停下来。本书教你如何做回
內容簡介:
孩提时代,我们都有远大的梦想,并且认为这些梦想终会实现。但长大后,我们不再憧憬那些梦想与追求,往日的动力与决心都随时间流逝,我们被日常生活所缚,每日违心地将就过活……生活本不应如此不堪。
对比儿童与成年人在相同情境下的表现及二者在其他方面的不同,我们可以发现,随着不断成长,我们逐渐埋没了孩提时代曾拥有的许多宝贵品质。其实,我们并没有丢失这些品质,只是忘记了如何使用它们。为此,三位作者创作了本书,旨在帮助成年人运用童年时期的各种宝贵品质,以应对生活中的各种烦恼、焦虑与压力,全情幸福地生活。虽然人生难免会遇到困难,但当再次遇到困难时,我们会变得更自信、更从容、更有韧性。
關於作者:
埃德·詹姆斯 播音员、主持人、神经语言程序学(NLP)执行师,他热衷于提高自己,对成功人士的成功秘诀非常着迷,而且希望学习他们在各自领域的心得。 马克·泰勒和妮基·泰勒 行为与关系、神经语言程序学(NLP)教练,他们于2006年相遇,都热衷于为他人的生活带来正面的变化,于是,他们携手探索,如何一起过有意义的人生,同时有益于他人。
目錄
第 一篇 看不到出路,于是妥协 / 001
第 1章 为何非要不幸福 / 004
第 2章 过度思考 / 010
第3章 踟蹰不前 / 019
第4章 驾车还是乘车 / 035
第二篇 找回从前的自己 / 053
第5章 不喜欢就不要勉强 / 056
第6章 不要想太多 / 064
第7章 活得真实 / 073
第8章 有烦恼也没关系 / 083
第三篇 无条件的爱 / 091
第9章 要知足还是要幸福 / 094
第 10 章 不要止步于正面思考 / 106
第 11 章 神奇的想象力 / 116
第四篇 将自己放在首位 / 125
第 12 章 如何适应各种情境 / 128
第 13 章 耍手腕的艺术 / 139
第 14 章 被遗忘的梦想 / 151
第五篇 隧道的尽头是光芒 / 161
(而不是另一班列车)
第 15 章 老妈最懂 / 165
第 16 章 只为好玩 / 177
第 17 章 当下该做即当做 / 186
第六篇 少思寡虑的科学艺术内涵 / 197
第 18 章 化繁为简 / 199
第 19 章 不必介怀 / 207
第 20 章 兴奋起来 / 215
第 21 章 玩儿起来 / 222
致谢 /231

 

 

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