登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台( 0 )　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入 新註冊 |　新用戶登記

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / EMS，時效：出貨後2-3日

新書推薦： 《 精微植物艺术表现技法大全 》 售價：NT$ 1030.0 《 坦克行动：一名装甲部队指挥官的战争（1944年至1945年） 》 售價：NT$ 519.0 《 翻译的危险：清代中国与大英帝国之间两位译者的非凡人生 》 售價：NT$ 426.0 《 论法拉比与迈蒙尼德：施特劳斯讲演与论文集：卷三 》 售價：NT$ 494.0 《 实验之火：锻造英格兰炼金术（1300—1700年） 》 售價：NT$ 562.0 《 高功率激光推进 》 售價：NT$ 499.0 《 藩镇时代的政治与社会 》 售價：NT$ 510.0 《 电网设备无人机自动机场建设与应用 》 售價：NT$ 406.0

建議一齊購買： + NT$ 588 《 囚徒健身（视频升级版） 》 + NT$ 393 《 高效呼吸训练 舞蹈瑜伽普拉提的功能性练习 》 + NT$ 440 《 量化健身：原理解析 》 + NT$ 490 《 运动损伤解剖学 康复训练 》 + NT$ 750 《 高级运动营养学（第2版） 》 + NT$ 600 《 瑜伽解剖学（全彩图解第2版） 》 內容簡介： 心肺决定生命的长度，肌肉决定生命的宽度。运动是改善心肺功能，提高肌肉质量和延缓衰老的重要方式。而最适合老年人维持健康的运动是多组分运动。多组分运动指的是针对耐力、力量、协调性、平衡和灵活性锻炼的组合计划。 本书系统性地阐述了老年人运动训练的原则、方法、注意事项，以及运动相关的营养补充，精选了适合老年人运动训练的动作并逐个绘制了说明图谱，全书图片精炼、颜色对比强烈，易于老年人阅读理解，可以作为老年人运动训练的入门书，系统训练的指导书和健康保健的参考书。 關於作者： 朱鹏立:福建省立医院二级主任医师，教授，博士研究生导师，福建省立医院党委书记，福建省科协副主席，福建省临床老年病研究所所长，福建省老年医学中心主任，福建省老年病重点实验室主任，主要研究方向为老年医学和心血管病学。 黄峰:福建省立医院主任医师，副教授，博士研究生导师，福建省老年心脑血管疾病临床医学研究中心主任，福建省老年病重点实验室副主任，长期从事老年医学和心脏康复的研究。

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.