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編輯推薦: |
★临床心理学家给孩子的缓解焦虑绘本。用夸张丑萌的人物将抽象的情绪具体化。围绕焦虑、消极悲观、不想上学、害怕犯错和失去五大主题,给出行之有效又简单易懂的心理疏解方法,帮孩子获得情绪修复能力
★本系列图书用独特、活泼的人物形象将孩子常见的抽象情绪具体化,全面、立体地诠释“焦虑”,帮助孩子更好地理解自己的焦虑情绪、从而缓解焦虑
★“丑萌”人物形象夸张有趣,插画线条简单、充满张力,符合儿童喜好
★大开本,大片白色背景 小段文字,便于孩子阅读
★主要以对话推进故事情节,轻松易懂,不说教
★文字作者系临床心理学家,插画作者系前儿科护士,内容专业性有保障
★危险可能会发生,并不意味着它一定会发生
★选择想象的方向,找到自己的勇气
★告别完美主义,接受犯错误
★选择透过彩色眼镜看待生活,生活会更加明媚
★学会面对失去,学会告别与纪念
★小洛皮的成长并非一蹴而就,而是循序渐进、慢慢变得更好
★为学龄前到六年级学生量身定制的早期干预绘本系列,给孩子们提供应对焦虑的工具
适读年龄:4-8岁
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內容簡介: |
这是一套能帮助孩子们舒缓焦虑情绪的书。
《焦虑的小洛皮》系列全5册,针对学龄前到六年级学生进行早期干预,由临床心理学家琳恩·詹金斯专门编写,前儿科护士兼艺术治疗师科瑞莉·罗纳根绘制插画。通过“焦虑族人洛皮”和“平静族人科里”之间发生的五个故事,帮助大小读者深入理解“焦虑”情绪,并且提供了一些简便易行的心理疏解方法,帮孩子获得情绪修复能力。
1. 焦虑的小洛皮遇见平静
焦虑族人洛皮一生都在学习提防危险。他只会留意可能出现的问题——直到他遇到平静族人科里。科里教给洛皮:在日常生活中,没必要时刻关注糟糕的情形;危险可能会发生,并不意味着它一定会发生。
2. 焦虑的小洛皮不想去上学
你曾经有过需要做某件事情,但一想到它就会感到紧张的经历吗?孩子们经常有这种经历——当他们需要上床睡觉、去上学、在课堂上发言、交新朋友等的时候,他们常常一想就紧张。然而,大人却期望孩子们即使感到很紧张,也能若无其事地去做事!孩子们需要找到自己的勇气——他们内心所具有,但却找不到的东西。在这本书中,备受喜爱的洛皮和科里回来了,教孩子们如何找到他们的勇气。
3. 焦虑的小洛皮害怕犯错
洛皮担心自己的家庭作业做得不够好。他总是关注自己的错误,关注那些没有做到的事情,而不是已经做到的事情。朋友科里给他讲了矮牵牛花是如何生长的——向四面八方蓬勃生长,虽然不完美,但充满生命力;而且我们无法控制矮牵牛花的生长方向。这让洛皮了解到,他需要做的是尽全力去尝试,别害怕犯错误。如果他不强求“完美”,情况可能会更好。这个故事将会鼓励那些有完美主义倾向的孩子更好地接受自我。
4. 焦虑的小洛皮摘掉灰色眼镜
科里告诉洛皮,他之所以感到“没意思”,是因为他透过灰色眼镜看周围的世界。当洛皮换了一种眼镜的颜色,色彩就回到了他的生活里,他感觉好多了!《焦虑的小洛皮摘掉灰色眼镜》将会成为孩子们的情绪修复书架上非常有价值的一本书,它让孩子们知道,想法和感受之间是有联系的,并且教给他们一种方法来管理感受。
5.焦虑的小洛皮告别老树
老树在村里备受喜爱,平静族人和焦虑族人都会来老树下放松、玩耍以及社交。但是,有一天,科里和洛皮注意到,老树在不该落叶的时候落叶了,树皮也开始剥落。老树离开的时候到了。本书帮助孩子们学会如何说再见,以及如何对待悲伤情绪。
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關於作者: |
[澳]琳恩·詹金斯/著
琳恩·詹金斯是一位实践和经验丰富的临床心理学家、儿童和家庭瑜伽老师、正念老师和作家。她对早期干预和儿童的社交/情感发展非常有热情。
她的热情使她创作了“焦虑的小洛皮系列”,还有Best Start, School Start, Ollies Treasure 和What if...?等作品。如果你想了解更多关于琳恩的信息,可以访问https://www.lifematters.com.au/ourteam
[澳]科瑞莉·罗纳根/绘
科瑞莉·罗纳根是一位绘本插画家、艺术治疗师和书籍爱好者。她以前是一名儿科护士,热情地关注儿童的需求,喜欢将自己的生活经验融入到帮助儿童的情感健康中。2018年,她入围了澳大利亚语言病理学奖,她还是CBCA和SCBWI的成员。
科瑞莉与丈夫和四个孩子住在新南威尔士州的纽卡斯尔。如果你想了解更多关于琳恩的信息,可以访问www.kirrililonergan.com
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目錄:
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1.焦虑的小洛皮遇见平静
2.焦虑的小洛皮不想去上学
3.焦虑的小洛皮害怕犯错
4.焦虑的小洛皮摘掉灰色眼镜
5.焦虑的小洛皮告别老树
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