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| 內容簡介： |
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孩子要想适应现代社会，就必须养成自控力，这样才能自己管理自己，自己掌控自己。《小学生自控能力培养训练书 漫画版》以生活中的事例为切入点，阐述了培养孩子自控力的关键，给广大父母和孩子提出了合理的建议。每个孩子都缺乏自控力，天生就自控力爆棚的孩子是罕见的。对于培养孩子的自控力，父母切勿急功近利，更不要揠苗助长，应本着循序渐进的原则，以孩子为根本，有的放矢地采取合理的方式方法来增强孩子的自控力。父母还要以身示范，在孩子面前表现出优良的自控力，为孩子做好榜样，这样才有助于全面提升孩子的综合能力，给予孩子更好的引导和帮助。
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| 目錄：
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目录
CONTENTS
第01章
不生气的智慧 / 001
生气，是用别人的错误惩罚自己 / 002
愤怒，使人的智商瞬间降低 / 004
设身处地，为他人着想 / 007
严于律己，宽以待人 / 010
心怀博大，不斤斤计较 / 012
吃亏是福，不要总是算计 / 014
转移注意力，让愤怒消散于无形 / 016
压力，也是动力 / 018
友谊第一，竞争第二 / 021
第02章
远离负面情绪 / 023
不焦虑，淡定面对每一件事情 / 024
不攀比，做好自己才是最大的成功 / 026
不嫉妒，祝贺那些比自己优秀的人 / 028
不暴戾，任何事情都有解决的办法 / 030
不沮丧，成功就在转角处 / 032
不悲伤，说出不开心的事情 / 034
不压抑，学会表达情绪 / 036
不紧张，从容以对发挥实力 / 039
直面痛苦，才能消除痛苦 / 041
第03章
没有规矩，不成方圆 / 045
每个人都要遵守规矩 / 046
学会遵守社会秩序 / 048
家庭生活里也有规矩 / 050
遵守交通规则，才能平平安安 / 052
和父母一起制定规矩 / 055
享受规矩范围内的自由 / 057
坚持规律作息，保持身体健康 / 059
成为规矩的捍卫者 / 061
明确行为边界 / 063
第04章
习惯，决定人生 / 067
尊重他人，才能获得他人的尊重 / 068
平等对待他人 / 070
有礼貌，才能给他人留下好印象 / 072
坚持个人卫生，打造良好形象 / 074
不给他人添麻烦 / 076
力所能及地帮助他人 / 078
不以恶意揣测他人 / 080
与人为善，就是与己为善 / 082
爱护公共财物 / 084
第05章
滚蛋吧，拖延君 / 087
养成珍惜时间的好习惯 / 088
今日事，今日毕 / 090
争取把每一件事情都做到最好 / 092
认识时间的价值 / 094
把无形的时间有形化 / 096
分清楚轻重缓急 / 098
避免干扰，专心致志 / 100
利用碎片化时间 / 102
承担拖延的后果 / 105
制订计划，执行计划 / 107
第06章
我爱学习，我要学习 / 109
为什么要学习 / 110
原来，学习是一件很有趣的事情 / 112
不学习会怎么样 / 115
和同学展开积极的竞争 / 118
激发学习的欲望 / 120
坚持阅读 / 122
坚持勤学好问 / 124
学习的方式多种多样 / 126
课外班太多了怎么办 / 128
考试一点儿都不可怕 / 130
爸爸妈妈要求太高了怎么办 / 132
第07章
学会自制，化身社交小达人 / 135
乐于分享，快乐翻倍 / 136
不要总是挑剔和苛责他人 / 138
宽容自己，与快乐相伴 / 140
看到他人身上的闪光点 / 142
积极地投入团队之中 / 144
对他人饱含同情心 / 146
吃亏是福 / 148
被父母误解怎么办 / 150
和好朋友发生争吵怎么办 / 152
学会拒绝他人 / 154
要回属于自己的东西 / 156
每个人都需要朋友的陪伴 / 158
参考文献 / 160
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